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嬰幼兒膳食纖維少易便秘兩歲以內(nèi)的嬰幼兒常常發(fā)生便秘，這與食物中的粗纖維少，沒(méi)養(yǎng)成排便習(xí)慣等有密切的關(guān)系。寶寶1歲多了，最近一周都便秘，大便拉出是一顆顆小黑球，又干又硬，拉大便的時(shí)候臉都漲紅了，還是拉不
2009-06-08
瘦的原因可以從以下幾方面尋找：孩子四個(gè)足月后就可以添加輔食，但是添加輔食的時(shí)候，奶量不要減少得太多太快。開(kāi)始添加的時(shí)候還要繼續(xù)保持奶量800-900cc，這時(shí)添加輔食的量是較少的，應(yīng)該以奶為主因?yàn)槟痰鞍踪|(zhì)營(yíng)養(yǎng)
2009-06-08
一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、卷心菜、蘿卜等蔬菜，因?yàn)檫@些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不愿接受。對(duì)策：可以在燒煮時(shí)適當(dāng)加一點(diǎn)水，把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實(shí)在不喜歡吃，父母也不必勉強(qiáng)，畢竟，蔬菜的種類繁
2009-06-08
人體內(nèi)的有毒物質(zhì)主要來(lái)源于兩個(gè)途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過(guò)呼吸及進(jìn)餐侵入人體內(nèi)，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個(gè)是食物在體內(nèi)代謝后的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體
2009-06-08
補(bǔ)充母乳營(yíng)養(yǎng)素的不足孩子從出生到1歲體重增長(zhǎng)了3倍，這么快速生長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)就是營(yíng)養(yǎng)。隨著孩子一天天長(zhǎng)大，6個(gè)月左右，母乳提供的營(yíng)養(yǎng)素漸漸跟不上孩子生長(zhǎng)的需要了，因此我們必須通過(guò)增加泥糊狀食物來(lái)彌補(bǔ)母乳營(yíng)
2009-06-08
1.這個(gè)孩子每天需要吃幾次，不管吃奶也好還是吃輔食也好，具體什么時(shí)候需要吃或者吃幾次，應(yīng)該由孩子自己來(lái)決定。⑴一定要孩子有饑餓反應(yīng)再給孩子吃東西。由于孩子不會(huì)說(shuō)話，我們?cè)趺磁袛嗪⒆拥男枰�？這就需要家長(zhǎng)
2009-06-08
這個(gè)時(shí)期的寶寶雖然體格發(fā)育減慢，但動(dòng)作發(fā)育迅速，消耗明顯增加。除了保證每日750～900毫升的奶量以外，輔助食品所提供營(yíng)養(yǎng)的比例要增加。7～9個(gè)月我長(zhǎng)小牙齒了這個(gè)時(shí)期的寶寶雖然體格發(fā)育減慢，但動(dòng)作發(fā)育迅速，消
2009-06-08
味覺(jué)與生俱來(lái)，舌頭上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。寶寶在經(jīng)過(guò)五種味覺(jué)的接觸與訓(xùn)練后，會(huì)慢慢增加接受的程度。專家指出，經(jīng)常吃口味重的食物對(duì)寶寶的健康非常不利。因?yàn)槿绻麑殞殑傞_(kāi)始接觸的就是口味偏重的食
2009-06-08
有的家長(zhǎng)認(rèn)為菠菜中含有豐富的鐵，多吃可以補(bǔ)血，有利于嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，但嬰幼兒吃菠菜好處不多，害處卻不少。菠菜中鐵的含量雖然很高，但人體很難吸收利用；又因?yàn)椴げ撕写罅康牟菟�，進(jìn)入人體后，在胃腸道內(nèi)與
2009-06-08
當(dāng)寶寶開(kāi)始吃輔食時(shí)，一般已經(jīng)達(dá)到４-６月齡。在度過(guò)最初的手忙腳亂之后，到了寶寶7-8個(gè)月齡時(shí)，爸媽一般已經(jīng)基本掌握了寶寶的吃輔食習(xí)慣。喂養(yǎng)重點(diǎn)這個(gè)時(shí)期，寶寶的乳牙已經(jīng)萌出，咀嚼食物的能力逐漸增強(qiáng)，消化道內(nèi)
2009-06-08
幼兒添加輔食都是從糊狀食物添起的，再慢慢向固體食物過(guò)渡，可有的孩子到了三四歲，不但不會(huì)自己動(dòng)手吃飯，甚至連咀嚼都不會(huì)。鄭州一些幼兒園的保健老師反映，如今一些家長(zhǎng)喜歡給孩子喂泥狀或打碎的食物，造成幼兒在
2009-06-08
最近幾年，全麥風(fēng)大刮。人們逐漸摒棄精米細(xì)面，去追求曾經(jīng)一度不屑的粗糧。而這一股風(fēng)同樣也吹到了嬰幼兒食品的領(lǐng)域，商家們大肆宣揚(yáng)全麥?zhǔn)称窌r(shí)，不忘宣稱它可幫助嬰幼兒成長(zhǎng)發(fā)育可是，全麥?zhǔn)称穼?duì)寶寶而言真的有這么
2009-06-08
寶寶在1歲左右，乳牙逐漸長(zhǎng)齊，咀嚼能力增強(qiáng)。這時(shí)媽媽可給寶寶添加些爛飯和碎面條之類的食物。怎樣給寶寶喂面條呢？喂寶寶的面條應(yīng)是爛而短的，面條可和肉湯或雞湯一起煮，以增加面條的鮮味，引起寶寶的食欲。喂時(shí)
2009-06-08
寶寶從母乳和牛奶中攝取的天然鹽分已經(jīng)能滿足身體的需要。不要在給寶寶做的菜水中加鹽。全家總動(dòng)員，多吃清淡飲食。孩子的口味與家長(zhǎng)有關(guān)，家長(zhǎng)的口味重，孩子飲食中的鹽含量也會(huì)增多。據(jù)了解，目前我國(guó)家庭的飲食中
2009-06-08
1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應(yīng)減少，有利于各種細(xì)菌、病毒在上呼吸道的存在。2、高鹽飲食后由于鹽的滲透作用，可殺死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失調(diào)，導(dǎo)致發(fā)玻3、高鹽飲食可抑制口腔黏膜上
2009-06-08
一般兒童和女性在空閑的時(shí)候都愛(ài)吃一些零食，而大多數(shù)青年男性不太愛(ài)吃，這實(shí)際上是由于生理特點(diǎn)所致的，不過(guò)，有些零食無(wú)論男女都應(yīng)該吃一些，特別是在正餐之后，這有利于身體健康。1、葵瓜子，可以養(yǎng)顏�？献雍�
2009-06-08
主持人：我們開(kāi)始添加輔食了以后，母乳和輔食之間的關(guān)系是怎樣的，是輔食逐漸替代了母乳，還是母乳在什么年齡段占據(jù)什么地位，是什么樣的關(guān)系，給我們大家說(shuō)說(shuō)。周宗蓓：母乳還是絕對(duì)的主食，他一歲以前吃的最多還應(yīng)
2009-06-08
輔食添加把握階段性原則給寶寶添加輔食要把握三個(gè)原則：由少到多，由細(xì)到粗，由單一到混合。隨著孩子的成長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于鐵和鈣質(zhì)的需要大量增加，而寶寶的腸胃功能發(fā)育還不完全，所以給寶寶慢慢添加輔食是很有必要的。
2009-06-08
寶寶開(kāi)始吃輔食了，這是他的一大進(jìn)步，也是父母的關(guān)注熱點(diǎn)。圍繞寶寶的食物，我們的做法、想法是否都是正確的？1．煲湯可提供嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)錯(cuò)！湯和肉相比營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大不相同，用湯替代肉的做法是不對(duì)的。煮湯時(shí)，魚(yú)
2009-06-07
問(wèn)：我寶寶現(xiàn)在18個(gè)月（女寶寶），身高80CM左右，體重20KG,是足月生的，母乳喂養(yǎng)7個(gè)半月，母乳喂養(yǎng)期身體體質(zhì)還可以，斷奶、出牙后頭發(fā)明顯變黃、很干，平時(shí)飯、菜、水果吃的極少，很難喂食，腸胃消化不好，屬于那種
2009-06-07
除了親手為寶寶制作輔食，你還可以選擇質(zhì)量好的市售成品輔食。成品輔食的好處在于：方便、快捷、衛(wèi)生，節(jié)省了父母選材、制作的時(shí)間，并且可以隨時(shí)隨地食用；不受季節(jié)限制，品種豐富；不同年齡段有不同的產(chǎn)品，能夠適
2009-06-07
嬰幼兒的生理特點(diǎn)是生長(zhǎng)發(fā)育快，需要營(yíng)養(yǎng)多，但胃容量又小，所以應(yīng)選擇營(yíng)養(yǎng)素能量密度高的食物。酸奶在4個(gè)方面上都可以證明是嬰兒的理想食品。1、營(yíng)養(yǎng)素、能量密度高。酸奶和人奶很相似，容易消化，特別適合于消化系
2009-06-07
寶貝2個(gè)多月了，我想給寶貝添加一些新鮮水果汁和蔬菜汁，可又擔(dān)心寶貝的胃腸接受不了。如果可以的話，我應(yīng)怎樣在家里自制新鮮水果汁或蔬菜汁呢？答：1-4個(gè)月的寶貝，可以添加一些鮮果汁或蔬菜湯了。這樣，可刺激寶貝
2009-06-07
10個(gè)月左右的寶寶可以吃一些肉類輔食了，如小餛飩、小餃子之類的，一些媽媽很想知道什么肉類更適合嬰兒寶寶，是魚(yú)肉、豬肉還是雞肉呢？其實(shí)，各種瘦肉類中的蛋白質(zhì)含量不是差得太多。一般來(lái)講，魚(yú)肉或雞肉的肉質(zhì)細(xì)嫩
2009-06-07
隨著嬰兒成長(zhǎng)，單純依靠母乳的喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子生長(zhǎng)的需求，這時(shí)如果不及時(shí)添加輔食，孩子就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)減慢或者停滯。家長(zhǎng)為孩子增加輔食，需要注意以下一些原則：食物從一種到多種；從少量的一兩
2009-06-07
夏秋之際是嬰幼兒腹瀉的多發(fā)季節(jié)，其中60%～70%是由于飲食不當(dāng)引起的。媽媽更要注重奶粉的安全與衛(wèi)生，做好預(yù)防秋季腹瀉的準(zhǔn)備。配方奶粉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，是除母乳以外，媽媽喂哺寶寶的首眩可正是由于嬰幼兒配方
2009-06-07
當(dāng)寶寶一天天長(zhǎng)大，不同階段、不同食物的添加或更換，又成了擺在爸爸媽媽面前的新問(wèn)題。多大的寶寶可以開(kāi)始添加輔食？選擇什么樣的時(shí)機(jī)給寶寶添加輔食？如何讓寶寶順利接受輔食？寶寶出現(xiàn)的不適應(yīng)癥狀是因?yàn)樘砑虞o食
2009-06-07
寶寶斷奶后，就少了一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源，但這個(gè)時(shí)候，正是寶寶需要這些生長(zhǎng)原料的時(shí)候。為了彌補(bǔ)這一不足，就需要給寶寶多吃動(dòng)物性的食物，來(lái)提供蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素。因此，寶寶的飲食中魚(yú)、肉、
2009-06-07
嬰兒長(zhǎng)到3個(gè)月后，胃容量增大，胃腸道消化酶的分泌逐漸完善。單靠乳類食品，營(yíng)養(yǎng)雖然全面，但畢竟是流質(zhì)，已不能滿足寶寶快速生長(zhǎng)發(fā)育的需要。此時(shí)應(yīng)添加半流質(zhì)即糊狀食品，并逐漸過(guò)渡到軟質(zhì)及固體食物，使嬰兒逐漸
2009-06-07
網(wǎng)友：您好，我家寶寶現(xiàn)在四半月，現(xiàn)在吃的是復(fù)合鈣二號(hào)，每天二次每次半袋。請(qǐng)問(wèn)如果有些缺鈣可不可以每次吃一袋呢？第二個(gè)問(wèn)題是，混合喂養(yǎng)現(xiàn)在已加輔食，我一般上午給他吃鵪鶉蛋黃二個(gè)+小量營(yíng)養(yǎng)米粉或營(yíng)養(yǎng)米粉+高
2009-06-07
食物過(guò)敏是一種異常的由免疫球蛋白E介導(dǎo)的免疫反應(yīng)。食物中的某些物質(zhì)（通常是蛋白質(zhì)）進(jìn)入人體后被免疫系統(tǒng)當(dāng)作入侵的病原，從而引發(fā)免疫反應(yīng)。嬰兒期是食物過(guò)敏的高發(fā)階段，往往起病急，病情輕重不一，癥狀多種多
2009-06-07
(1)六個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不需要喝水，這是一個(gè)很肯定的回答。最新的科學(xué)研究表明，給孩子喝水，尤其給小嬰兒喝水是有害的，容易造成幼小嬰兒掌握不了量，造成小嬰兒的水中毒。六個(gè)月以內(nèi)的孩子不需要給孩子喝水，只吃母
2009-06-07
主持人：剛才您提到了一些過(guò)敏的表現(xiàn)，如果這段時(shí)間寶寶吃這個(gè)食物過(guò)敏了，是不是寶寶以后再也不能吃這個(gè)食物了呢？周宗蓓：最好就是等一等，再等幾個(gè)月至少，或者等到一歲以上，如果一個(gè)寶寶他過(guò)敏厲害的話，那就最
2009-06-07
主持人：現(xiàn)在市場(chǎng)上有工業(yè)輔食和家里自制的輔食，這兩種輔食哪種更好一些呢？周宗蓓：當(dāng)然新鮮的營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好，如果食物通過(guò)很多加工，就會(huì)損失很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，像嬰兒米粉，其實(shí)嬰兒米粉已經(jīng)沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)了，他們還要加
2009-06-07
主持人：第一次吃輔食應(yīng)該是選擇什么食物好呢？比如像我們中國(guó)人老觀念是習(xí)慣于先吃雞蛋。現(xiàn)在應(yīng)該第一個(gè)食物應(yīng)該從哪個(gè)食物加起呢？周宗蓓：國(guó)際母乳會(huì)一般喜歡建議媽媽先從香蕉泥開(kāi)始，或者嬰兒的米粉。香蕉泥也很
2009-06-07
寶寶漸漸地長(zhǎng)大了，手的動(dòng)作變得更加靈活，而且也有了自己的獨(dú)立意識(shí)了。吃飯的時(shí)候，寶寶往往把手伸到碗里，抓起東西就往嘴里放，即使不是在吃飯，寶寶不管看見(jiàn)了什么東西，都喜歡送到嘴里，這也許是寶寶要顯耀自己
2009-06-07
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