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適合10個(gè)月以上寶寶原料：挑干凈魚(yú)刺的鯪魚(yú)或者武昌魚(yú)1條，鮮豆腐1塊，合生元配方奶半杯、蛋白2只，合生元北極蝦粉。做法：1、先將魚(yú)肉洗干凈，瀝水，用湯匙將魚(yú)肉刮下來(lái)。（也可以選擇合生元嬰幼兒野生鱈魚(yú)粉代替）
2009-06-12
8、9個(gè)月的孩子母乳充足不加泥糊狀食物行嗎?從提供營(yíng)養(yǎng)方面考慮，母乳分泌的總量及所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能隨著嬰兒生長(zhǎng)而持續(xù)增加，6個(gè)月左右母乳中所含蛋白質(zhì)、熱能和其他營(yíng)養(yǎng)素等已不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，如果此時(shí)
2009-06-12
科學(xué)家們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究后指出，蔬菜的營(yíng)養(yǎng)與兒童的智力密切相關(guān)。他們這樣的試驗(yàn)，將一些智力遲鈍的兒童分成兩組，第一組食用含有維生素A、C和葉酸、B族維生素的蔬菜及一些礦物質(zhì)，第二組使用安慰劑。經(jīng)一段時(shí)期后，
2009-06-12
什么營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶貝大腦和神經(jīng)發(fā)育最關(guān)鍵、最有益呢？研究表明，那些蘊(yùn)含于堅(jiān)果、粗糧、水果、魚(yú)類(lèi)當(dāng)中的維生素、不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等，都是讓寶貝健康又聰明的有功之臣。在寶貝添加輔食之際，為寶貝制作健腦輔食吧！
2009-06-12
（一）母乳充足，吃不下輔食。（二）依戀母乳。（三）喂完奶不長(zhǎng)時(shí)間就喂輔食，寶寶沒(méi)有食欲。（四）輔食味道不好。（五）不喜歡吃購(gòu)買(mǎi)的輔食。（六）不喜歡使用喂輔食的餐具（母乳喂養(yǎng)兒不喜歡吸吮人工乳頭，不喜歡
2009-06-12
主食：母乳及其他食品，如牛奶、豆?jié){、米粥、餅干、面片、奶糕等。餐次及用量：母乳：早晨6時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，晚10時(shí)其他主食：上午8時(shí)、10時(shí)，中午12時(shí)，下午4時(shí)輔助食物:各種蔬菜任選1~2種，每天變換蔬菜種類(lèi)，每
2009-06-12
關(guān)于加輔食。說(shuō)實(shí)在，現(xiàn)在的孩子營(yíng)養(yǎng)太好了，各種可以加的東西也太多了，總有家長(zhǎng)說(shuō)孩子不愛(ài)吃，但是一看孩子就是一小胖墩兒，太胖了，經(jīng)常是五個(gè)月不到，就是一歲的體重了。然后問(wèn)我，孩子胖了怎么辦？我怎么能讓他
2009-06-12
（一）輔食要一種一種地添加添加某種輔食時(shí)，如果嬰兒出現(xiàn)出不適，如嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、不愛(ài)吃等，就要暫時(shí)停止添加，也不要添加另一種新的輔食，但可繼續(xù)添加已經(jīng)適應(yīng)的輔食。1周后再重新添加那種輔食，
2009-06-12
長(zhǎng)期以來(lái)，人們習(xí)慣給出生后2-3個(gè)月的嬰兒加喂水果汁，認(rèn)為新鮮水果汁可以用來(lái)補(bǔ)充嬰兒體內(nèi)礦物質(zhì)和維生素的需要。其實(shí)，這樣做恰恰適得其反。有關(guān)研究表明，完全由母乳喂養(yǎng)的嬰兒在4個(gè)月之前不需要加喂水果汁。母乳
2009-06-12
水果味道甜酸、汁液多、口感好，能提供大量有機(jī)酸和酶，能促進(jìn)消化液分泌，有利于食物的消化，作為一種膳食補(bǔ)充是很好的。但是，澳優(yōu)科學(xué)哺育指導(dǎo)中心提示:給小兒吃水果時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、吃水果不要影響飯量、
2009-06-12
看到許多朋友的寶寶都是吃米粉，我覺(jué)得總是吃米粉未免乏味，所以我把我給寶寶做的食譜寫(xiě)下來(lái)，供媽媽們參考。我喜歡親手給寶寶做輔食，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠味道又好。這些輔食并不是很費(fèi)時(shí)間，10多分鐘就能做好，口味比現(xiàn)成的米
2009-06-12
寶寶的這種表現(xiàn)并不是表明添加輔食的時(shí)機(jī)已經(jīng)成熟，純母乳喂養(yǎng)的寶寶在6個(gè)月之前不需要添加輔食，6個(gè)月后也要看寶寶是否準(zhǔn)備好接受輔食，有幾個(gè)指征你可以觀察一下：1、寶寶可以不用人扶自己坐得很穩(wěn)；2、寶寶的脖子
2009-06-12
孩子吃的奶量與體重和活動(dòng)量都有關(guān)系，個(gè)體差異比較大。一般來(lái)說(shuō)600、700、800毫升都是可以的，另外還要添加一定的輔食，要視孩子體重增長(zhǎng)的情況，如果體重增長(zhǎng)在完全正常的情況下，那么奶量和輔食量就是合適的。網(wǎng)
2009-06-12
6個(gè)月寶寶的頭頸部肌肉已經(jīng)發(fā)育完善，能自主挺直脖子，方便進(jìn)食固體食物;吞咽功能逐漸協(xié)調(diào)成熟，不再把舌頭上的食物吐出來(lái);消化系統(tǒng)中的分解酶素，已經(jīng)能夠消化不同種類(lèi)的食物了。這時(shí)候就可以給寶寶添加輔食了。說(shuō)
2009-06-12
寶寶從第2個(gè)月開(kāi)始，就可以喝果汁了。每個(gè)季節(jié)，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時(shí)令水果汁。春天可用橘子、蘋(píng)果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜、桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋(píng)果、橘子、檸檬。如何給寶寶挑
2009-06-11
寶寶的胃腸功能雖說(shuō)與先天的素質(zhì)有一定關(guān)系，但后天的培養(yǎng)是最重要的。如果先天素質(zhì)好，出生后沒(méi)有良好的培養(yǎng)，再好的先天素質(zhì)也會(huì)拖跨。以下的內(nèi)容是我們提醒新爸爸媽媽在培養(yǎng)Q寶寶好腸胃時(shí)值得關(guān)注的，在你的細(xì)心
2009-06-11
寶寶攝入過(guò)量果汁可能會(huì)食欲不振不能正常進(jìn)餐。英國(guó)南安普敦大學(xué)的研究人員對(duì)100名兒童的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其中70％有只喝果汁不喝水的習(xí)慣的孩子，通常表現(xiàn)得食欲不振、多動(dòng)、脾氣乖張、身高體重不足。過(guò)瘦或過(guò)胖。國(guó)
2009-06-11
誤區(qū)1拿果汁當(dāng)水喝3歲的樂(lè)樂(lè)就愛(ài)喝果汁，爸爸媽媽聽(tīng)說(shuō)喝果汁對(duì)孩子健康有益處后，也盲目地給樂(lè)樂(lè)成箱地往家買(mǎi)。樂(lè)樂(lè)呢，早也喝，晚也喝，一天就離不開(kāi)果汁了，特別是到了夏天，干脆水也不喝了，就抱著果汁當(dāng)水喝了。
2009-06-11
胡蘿卜能提供胡蘿卜素等多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且具有滋潤(rùn)皮膚的作用，所以特別受女性的追捧。為了方便食用，不少人喜歡將胡蘿卜榨成汁喝，覺(jué)得這樣既方便又美味，其實(shí)，胡蘿卜汁喝多了容易出現(xiàn)皮膚發(fā)黃。胡蘿卜
2009-06-11
添加糊狀食品要過(guò)好兩關(guān)：一、張口關(guān)。訓(xùn)練嬰兒由吸吮到咀嚼的能力，為斷奶做準(zhǔn)備。不論母乳或牛奶喂養(yǎng)，嬰兒都只會(huì)做吸吮動(dòng)作，不會(huì)上下張口咀嚼。當(dāng)添加糊狀食品，嬰兒接觸到食物時(shí)，會(huì)試用唇的動(dòng)作吃食物，稱(chēng)唇食
2009-06-11
日前，有媒體報(bào)道：在0-36個(gè)月嬰幼兒里，個(gè)別孩子胃里裝著95%的是各種零食。實(shí)際上，在小孩4-6個(gè)月的時(shí)候，寶寶需要添加輔食，但從此之后，家長(zhǎng)便把輔食和零食相混淆，以至于孩子滿肚子里的是零食而食欲不振。2008年
2009-06-11
補(bǔ)鈣白菜大白菜具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也是我們常吃的蔬菜。營(yíng)養(yǎng)分析大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對(duì)
2009-06-11
網(wǎng)友：我家寶寶九個(gè)月了，一直是母乳哺養(yǎng)。從六個(gè)月開(kāi)始添加輔食，可寶寶一直不愛(ài)吃，現(xiàn)在大多時(shí)候是拿東西引誘她張口塞給她吃的。而且從六個(gè)月開(kāi)始，她的體重基本上沒(méi)怎么增長(zhǎng)，一直都是7.5kg，身高增長(zhǎng)了2.5cm。請(qǐng)
2009-06-11
寶寶長(zhǎng)到4個(gè)月，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)可是件里程碑似的大事，因?yàn)檫@么大的孩子終于不再只靠喝奶度日了。可是，給孩子吃點(diǎn)什么才好呢，是自己做點(diǎn)粥，還是一定要去買(mǎi)營(yíng)養(yǎng)米粉？4個(gè)月后添米粉一般來(lái)說(shuō)，從4個(gè)月開(kāi)始就要為寶寶添
2009-06-11
在營(yíng)養(yǎng)師看來(lái)，食物的多樣化、均衡性和飲食的適度化、個(gè)體化是平衡飲食的關(guān)鍵。蔣一方教授提出，4把尺子是組織家庭平衡膳食的方法：1.食物多樣化原則：每日菜譜應(yīng)包括5組食物：糧食組、蔬菜組、水果組、動(dòng)物性食品組
2009-06-11
春暖花開(kāi)，正是寶寶長(zhǎng)身體的黃金季節(jié)，媽媽們努力為孩子烹飪高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的飲食，有的孩子卻挑食、厭食，讓家長(zhǎng)傷透腦筋。其實(shí)，寶貝們看似不良的飲食習(xí)慣背后，是父母的不當(dāng)喂養(yǎng)，如天天給孩子喂雜糧，經(jīng)常用橄欖
2009-06-11
很多媽媽聽(tīng)說(shuō)寶寶有忌口，有些東西不能給寶寶吃，那么不同月齡的寶寶都有哪些忌口呢？媽媽在日常飲食中要注意：3個(gè)月內(nèi)要限鹽。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒依靠母乳和牛奶中的天然鹽分已經(jīng)足夠，不必另外喂鹽。6個(gè)月內(nèi)不宜飲果汁
2009-06-11
如今，越來(lái)越多的孩子中意可以用抿的食品，香濃的冰淇淋、入口即化的巧克力卻冷落了甘蔗、核桃之類(lèi)的硬食，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，長(zhǎng)此以往，孩子不僅會(huì)有牙齒排列不齊的危險(xiǎn)，連智力也會(huì)受到影響。影響一：吃軟怕硬不健腦吃
2009-06-11
據(jù)研究表明，我國(guó)兒童出生體重及6個(gè)月內(nèi)體重的增長(zhǎng)與發(fā)達(dá)國(guó)家兒童相比無(wú)明顯差異，而6個(gè)月后差距逐漸增加，其主要原因是由于家長(zhǎng)缺乏科學(xué)喂養(yǎng)知識(shí)，使許多嬰兒在6個(gè)月后不能及時(shí)合理地添加輔助食品。前段時(shí)間，衛(wèi)生
2009-06-11
當(dāng)您家的寶寶不喜歡吃蔬菜和水果時(shí)，可能會(huì)用一些表達(dá)方式或具體行為來(lái)拒絕。此時(shí)，父母應(yīng)該找出原因，想一想適合孩子的教育方法，讓寶寶慢慢接受，而不是馬上放棄。1.一口飯菜在口中含了好久。觀察看看，是不是因?yàn)?/p>
2009-06-11
輔食過(guò)量會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)不過(guò)也有專(zhuān)家認(rèn)為，泌尿系統(tǒng)結(jié)石的形成和自然環(huán)境、遺傳、機(jī)體代謝異常、營(yíng)養(yǎng)狀況及飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，其中輔食添加不當(dāng)就是其中一個(gè)原因。一般來(lái)說(shuō)，孩子6個(gè)月以后家長(zhǎng)就要面對(duì)輔食添加的
2009-06-11
柿子遇酸成胃結(jié)石皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛(ài)吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質(zhì)物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改善癥狀。但是，若是經(jīng)常
2009-06-11
香蕉蘋(píng)果泥、甘薯泥、南瓜泥、豬肉土豆泥無(wú)論是逛超市，還是進(jìn)商場(chǎng)，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)，近年來(lái)，在嬰兒食品專(zhuān)柜上，琳瑯滿目地?cái)[滿了各式各樣罐裝的蔬菜泥，每瓶約5至8元（約115克左右）。不少媽咪問(wèn)，商店里賣(mài)的這些罐
2009-06-11
雞蛋含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒和青少年身體發(fā)育特別需要的物質(zhì)。但是，雞蛋在吃法上應(yīng)該注意二個(gè)算計(jì)和三個(gè)不宜。
2009-06-11
網(wǎng)友：劉醫(yī)生你好；我女兒剛六個(gè)月了，身高，體重都很正常。母乳喂養(yǎng)，經(jīng)常肚漲，吃完奶后肚子聽(tīng)見(jiàn)咕嚕聲，還沒(méi)添加輔食，大便正常一天一次，添加輔食后，肚子會(huì)不會(huì)消化不好啊，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么添加輔食，母乳充足，可
2009-06-11
過(guò)敏小明媽媽買(mǎi)了個(gè)菠蘿，菠蘿已經(jīng)成熟了，房間里彌漫著菠蘿甜甜的香氣。小明一邊看著媽媽把削掉外皮的菠蘿從塑料袋往外拿，一邊咽著口水。當(dāng)媽媽把菠蘿切成薄片時(shí)，他急不可待地拿了一大片就吃。誰(shuí)知大約過(guò)了半個(gè)小
2009-06-11
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