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據(jù)統(tǒng)計(jì)，初產(chǎn)婦在產(chǎn)后第四天到第十天常出現(xiàn)為期一周的情緒抑郁，發(fā)生率要占初產(chǎn)婦總?cè)藬?shù)的1/3到1/2。據(jù)國(guó)內(nèi)統(tǒng)計(jì)約有50-70%的初產(chǎn)婦在產(chǎn)后變得情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對(duì)嬰
2010-01-22
為了尋找能夠緩解不定陳述綜合癥的精油香氣成分，我們以21名10～30歲的女性為對(duì)象，按照她們的月經(jīng)周期分別給她們聞了9種類型的香氣，看哪一種香氣對(duì)緩解疲倦感、意欲低下、焦躁情緒有效。結(jié)果發(fā)現(xiàn)有一種叫做石竹烯
2009-12-21
男人也會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥嗎?相信很多人對(duì)此抱懷疑態(tài)度。事實(shí)上，在新爸爸身上出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀的情況并不少見(jiàn)，特別是當(dāng)新媽媽是確診的產(chǎn)后抑郁癥患者時(shí)，男性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀的風(fēng)險(xiǎn)就更高了。男性產(chǎn)后抑郁癥狀的常見(jiàn)
2009-12-21
妊娠對(duì)孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，是一次巨大的生理變化和心理應(yīng)激過(guò)程。她們?cè)诮?jīng)歷懷孕、分娩、產(chǎn)后恢復(fù)及哺乳嬰兒等一系列生理過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生各種心理、生理的改變，一旦某些改變的程度和性質(zhì)超越了正常變異的界限，則成為病理性的
2009-12-21
小Y是公司里指點(diǎn)江山的女強(qiáng)人，然而在坐月子的日子里，她也難逃產(chǎn)后抑郁，失眠焦慮，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣現(xiàn)代女性越來(lái)越容易患上產(chǎn)后抑郁癥，那么產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)是什么呢？得了產(chǎn)后抑郁怎么辦呢？那時(shí)候頭都快炸了，家里
2009-12-21
產(chǎn)后抑郁癥是指女性在產(chǎn)后3～4天內(nèi)，出現(xiàn)流淚，不安、傷感、心情抑郁、集中力低下，健忘等癥狀。一般具有暫時(shí)性，大多都會(huì)在1～2天內(nèi)恢復(fù)。雖然程度或癥狀有差別，但經(jīng)歷過(guò)產(chǎn)后抑郁癥的女性非常多。有的癥狀很輕微，
2009-12-21
產(chǎn)后憂郁是目前普遍存在的一種心理狀況，但還不能算作是一種疾病，但如果未能加以控制調(diào)適，就極有可能發(fā)展成產(chǎn)后憂郁癥。一般說(shuō)來(lái)，產(chǎn)后憂郁癥是指因生育及產(chǎn)后精神刺激而引起的精神病，它以病態(tài)的情緒低落、自責(zé)自
2009-12-21
寶寶出生后，你可能會(huì)感覺(jué)到悲哀和脾氣暴躁，這被稱之為產(chǎn)后抑郁；大約有80%的婦女在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)情緒低落。它常常在產(chǎn)后2天周時(shí)出現(xiàn)。這種情況是暫時(shí)的，它的好轉(zhuǎn)就像它來(lái)時(shí)那么快。產(chǎn)后情緒低落的癥狀包括：焦慮；沒(méi)
2009-12-14
年輕的女教師絹?zhàn)右蚧忌袭a(chǎn)后抑郁癥，為解脫患病兒子的痛苦，親手將剛出生2個(gè)月的兒子溺死。她先后有過(guò)兩個(gè)孩子，但都失去了。她的家人先后看到她的異常，但都忽略了。我很愛(ài)我的孩子，更愛(ài)我的丈夫，因?yàn)槲业牟∽屛?/p>
2009-12-09
專家為年輕媽媽趕走產(chǎn)后抑郁癥開(kāi)出了以下幾個(gè)良方。一是等待產(chǎn)后憂郁的自愈。如果產(chǎn)婦只是產(chǎn)后心情憂郁，而沒(méi)有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內(nèi)激素水平調(diào)整，總會(huì)形成平衡，而使自己適應(yīng)新的生活
2009-12-09
新媽媽產(chǎn)后抑郁不僅影響身體的恢復(fù)，而且對(duì)今后的生活也有一定影響。分娩之后，部分產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)情緒低落、郁悶、不安、焦躁等，有些會(huì)自己低聲抽泣，甚至自我責(zé)怪，夜間癥狀加重；有些有內(nèi)疚、易怒、焦慮不安、痛苦失
2009-12-09
作為我國(guó)第一代獨(dú)生子女，80后男孩女孩已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)為人父為人母，不少80后新媽媽有不同程度的產(chǎn)前焦慮、產(chǎn)后抑郁癥狀，有些人覺(jué)得，自己還是在父母面前撒嬌的孩子，一眨眼卻要照顧笑寶，她們對(duì)角色的轉(zhuǎn)變很不適應(yīng)。
2009-12-09
懷孕女人由于激素改變，再加上心理負(fù)擔(dān)重(擔(dān)心工作、擔(dān)心胎兒、擔(dān)心生產(chǎn)等)，必然會(huì)出現(xiàn)情緒反應(yīng)，容易悲觀，時(shí)常傷心，會(huì)煩躁發(fā)怒等。此時(shí)，另一半得投入更多關(guān)懷與陪伴，不然，孕期落下的心理病根可能導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁
2009-12-01
產(chǎn)后6周內(nèi)是新媽媽易發(fā)生抑郁的時(shí)間。因此，產(chǎn)后不足6周的新媽媽，不僅要關(guān)注她的身體狀況，還應(yīng)關(guān)注她的精神心理狀況，從以下三點(diǎn)幫助其戰(zhàn)勝精神心理上的障礙，防范抑郁癥。一是為新媽媽創(chuàng)造良好環(huán)境，即住得舒適，
2009-11-25
孕育、分娩，產(chǎn)婦經(jīng)歷了一個(gè)由女人到母親的轉(zhuǎn)變，生理、心理及角色等的轉(zhuǎn)變，易使產(chǎn)婦情緒波動(dòng)而產(chǎn)生心理疾玻產(chǎn)后抑郁就是產(chǎn)后常見(jiàn)的心理疾玻研究表明，國(guó)外產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率為8%～50%，其中重癥抑郁的比例為8%～15%
2009-11-25
創(chuàng)造適宜的產(chǎn)后恢復(fù)環(huán)境。當(dāng)產(chǎn)婦從醫(yī)院回家時(shí)，要限制來(lái)探望的人，尤其是要關(guān)掉電話，為自己創(chuàng)造安靜、舒適、衛(wèi)生的休養(yǎng)環(huán)境。等待產(chǎn)后憂郁的自愈。產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)努力讓自己的心情放松，等待著體內(nèi)激素水平調(diào)整，總會(huì)
2009-11-25
產(chǎn)后抑郁癥是很多新媽媽會(huì)遇到的棘手問(wèn)題，也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。
2009-11-25
在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無(wú)數(shù)次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺(jué)也不得安生，要起來(lái)喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒(méi)有樂(lè)趣，前途迷茫。但是，最困難的時(shí)期就是嬰兒早期，
2009-11-25
對(duì)孕媽咪和準(zhǔn)爸爸同時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前教育可以加強(qiáng)夫妻之間的相互理解，特別是讓丈夫了解妻子產(chǎn)后的心理活動(dòng)，這樣做可有效減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。如果那時(shí)候的準(zhǔn)爸爸沒(méi)有打過(guò)預(yù)防針的話，現(xiàn)在努力也不遲!那么，新爸爸應(yīng)該怎
2009-11-25
女青年童某從她產(chǎn)下嬰兒之后，始終被一種難以排遣的煩悶憂郁折磨著。本來(lái)，已近三十的她好不容易生下孩子當(dāng)是幸事，但欣喜過(guò)后，她覺(jué)得身邊的人注目而喜歡的是孩子，卻冷落了她；丈夫在做了父親之后喪失了以前的幽默
2009-11-25
喜得貴子，新手爸媽卻性情大變。在手足無(wú)措中，他們很難經(jīng)受住擔(dān)心、焦慮、食欲不振、失眠等來(lái)襲，逐漸抑郁成疾。于是，夫妻在相互影響中，讓產(chǎn)后抑郁愈演愈烈。兒子出生兩月家里一片嘆氣聲26歲的張先生喜得貴子，一
2009-11-17
嬰兒剛生下來(lái)的時(shí)候，做母親的會(huì)感到歡欣、激動(dòng)、興奮，也會(huì)覺(jué)得全身輕松。但在那以后，可能會(huì)體驗(yàn)到產(chǎn)后的抑郁，覺(jué)得自己很可憐，會(huì)無(wú)緣無(wú)故地哭起來(lái)。這些都是很普遍的反應(yīng)，這是一種生產(chǎn)時(shí)緊張與用力得到解除的反
2009-11-17
隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式的改變，心身醫(yī)學(xué)日益受到臨床各學(xué)科的重視，孕產(chǎn)婦的心理保健也逐漸為人們所關(guān)注。產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，產(chǎn)后憂郁是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀
2009-11-17
產(chǎn)后抑郁完全可以預(yù)防。產(chǎn)婦本身要保持心情舒暢，對(duì)自身的心理變化要有意識(shí)地控制，切不可聽(tīng)之任之發(fā)展憂郁、愁悶。家人要營(yíng)造一個(gè)溫馨和睦的家庭氛圍。特別是丈夫的體貼、關(guān)愛(ài)，對(duì)預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥極其重要。切忌只顧
2009-11-17
產(chǎn)后抑郁：這是比產(chǎn)后憂郁更嚴(yán)重的癥狀，在10個(gè)產(chǎn)婦中大約有1個(gè)受其影響。你可能經(jīng)歷高聲與低聲頻繁的哭泣、易怒和疲勞，以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝。癥狀的范圍從輕微到嚴(yán)重，可能是產(chǎn)后幾天出
2009-11-17
每個(gè)孩子都有權(quán)利擁有一位健康的媽咪，每位媽咪都有權(quán)利享受生活和孩子帶給自己的樂(lè)趣。請(qǐng)不要獨(dú)自忍受不良情緒的折磨。下面就教你擺脫產(chǎn)后抑郁的方法。據(jù)統(tǒng)計(jì)約有50%-70%的產(chǎn)婦患產(chǎn)后憂郁癥。這是一種因產(chǎn)后內(nèi)分泌
2009-11-08
加拿大馬尼托巴大學(xué)Kozyrskyj等報(bào)告,獨(dú)立于眾所周知的哮喘危險(xiǎn)因素(男性、母親患哮喘、居住在城市等),孩子出生后如果其母親長(zhǎng)期抑郁或焦慮,他們?nèi)蘸?7歲時(shí))發(fā)生哮喘的危險(xiǎn)增加。有證據(jù)顯示,分娩后母親抑郁或焦慮在兒
2009-11-08
妊娠后期，孕媽咪體內(nèi)雌激素黃體酮，皮質(zhì)激素、甲狀腺素也不同程度增高，孕媽咪會(huì)產(chǎn)生幸福愉悅的感覺(jué)。在妊娠分娩的過(guò)程中，體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生了很大變化，尤其是產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)，體內(nèi)激素水平的急劇變化是產(chǎn)后抑郁癥
2009-11-08
一項(xiàng)新研究表明，孕媽咪吃海魚(yú)可以降低產(chǎn)前或產(chǎn)后憂郁。這是因?yàn)樗齻兛梢垣@得一種叫做3脂肪酸的營(yíng)養(yǎng)物。該物質(zhì)在海洋魚(yú)類(尤其是大麻哈魚(yú)、金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)和鯡魚(yú))中含量較豐富。服用魚(yú)肝油也可以補(bǔ)充這種物質(zhì)。研究
2009-11-08
產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率日漸升高，是現(xiàn)在的女性越來(lái)越嬌氣呢，還是不可抗拒的生理學(xué)因素？原因真的很復(fù)雜！在此從夫妻關(guān)系角度入手，提出了一種調(diào)整和改善的方法。案例實(shí)錄某女性，27歲，三年前與老公在網(wǎng)上相識(shí)�；榍埃�
2009-11-08
50-75%的女性在生產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，這是由生理和心理因素而造成的。以下提供了一些方法，希望有助于新媽咪緩解產(chǎn)后憂郁情緒。黑胡椒、芳香仙客來(lái)的效果為了尋找能夠緩解不定陳述綜合癥的精油香氣成分，我們以
2009-11-08
生完寶寶后，有些媽媽由于壓力過(guò)大等原因，會(huì)出現(xiàn)精神障礙。不多加注意的話，甚至?xí){新媽的生命安全，也會(huì)給家庭帶來(lái)不幸。懷孕和生產(chǎn)是女人一生當(dāng)中的重大改變，也是生命延續(xù)的基礎(chǔ)，在這階段中，女性在生理和心
2009-11-08
疲倦是造成產(chǎn)后情緒低落與憂郁的主要因素。有時(shí)候，這種情況是可以避免的。在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無(wú)數(shù)次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺(jué)也不得安生，要起來(lái)喂好幾次奶。極度的疲乏
2009-10-24
產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，其癥狀主要有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的甚至?xí)薪^望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。研究顯示，50-75%的女
2009-09-23
產(chǎn)后抑郁癥已成為新媽媽最為常見(jiàn)的產(chǎn)后疾病之一，這是由分娩后內(nèi)分泌環(huán)境的急劇變化和一些外在因素引起的。月子里的哺乳媽媽還沒(méi)完全適應(yīng)小家庭里的添丁進(jìn)口，再加上身體的疼痛、不適，比較容易產(chǎn)生一些情緒問(wèn)題。初
2009-09-23
誤區(qū)一：如果你在分娩之后，沒(méi)有立即患上產(chǎn)后抑郁癥，那么，你就不會(huì)再患上它了。正解：產(chǎn)后抑郁癥會(huì)在分娩后的1年內(nèi)隨時(shí)發(fā)作。誤區(qū)二：產(chǎn)后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會(huì)感到疲憊和抑郁正解：新媽媽經(jīng)常會(huì)感
2009-09-17
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