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學(xué)游泳不當(dāng)摧殘孩子的身心

由于嬰兒是在母親的羊水中成長起來的，于是一直以來有很多健康專家都認(rèn)為嬰兒天生會游泳，而且不少專家甚至建議幼兒應(yīng)該盡早學(xué)習(xí)游泳。然而，美國小兒科研究院近日稱，4歲以下兒童由于身體發(fā)育情況還不適合接受游泳

2009-04-24

營養(yǎng)過剩不利于孩子的健康

小兒攝入的營養(yǎng)過多，不僅不利于孩子的健康成長，而且過多的飲食和營養(yǎng)素還會給孩子帶來諸多疾病，這在醫(yī)學(xué)上稱為營養(yǎng)過剩。一、蛋白質(zhì)過多攝入蛋白質(zhì)食物，代謝產(chǎn)物氮是經(jīng)腎臟排出的，腎臟排氮量有一定限度，過多則

2009-04-24

如何培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣

要使孩子睡得好，首先要注意從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，按時睡，按時醒，才能保證充足的睡眠時間每天上午下午各睡1.5-2小時，夜間睡10小時。1、室內(nèi)要保持安靜，冷暖適當(dāng)，空氣新鮮，除冬季開窗換空氣外，其他季節(jié)可開

2009-04-24

怎樣給新生兒舒服健康洗澡

先用海綿來沐浴在寶寶臍帶殘端掉落并痊愈的一周后，最好將微溫的濕毛巾包著海綿給寶寶沐裕要經(jīng)常清洗他稚嫩的臉蛋和小手，每次更換尿布之后要徹底地清洗寶寶的生殖區(qū)域。再換成澡盆洗澡當(dāng)臍帶殘端干涸、掉落，并痊愈

2009-04-24

快樂用餐讓孩子喜歡上食物

乖寶寶，把蛋吃了，就可以吃果凍。不要，我現(xiàn)在就要吃果凍！你吃吃看這個青菜，一口就可以。我不要，我討厭綠色的東西。這樣的對話是不是覺得很熟悉？這樣的情景劇是不是每天都在餐桌上演？你除了擔(dān)心孩子的營養(yǎng)可能

2009-04-24

關(guān)于寶寶頭發(fā)的問與答

身體發(fā)膚受之父母，頭發(fā)雖然是寶寶的，不過爸爸媽媽才是更關(guān)心頭發(fā)問題的那個人。寶寶頭發(fā)太少了、變黃了、怎么清洗、怎么打理小小的頭發(fā)，問題可真不少�。�Q1：如果寶寶的頭發(fā)很稀少，以后能不能多長一些出來呢？A

2009-04-24

幼兒期的喂養(yǎng)藝術(shù)

學(xué)步時期的幼兒出了名的吃飯難。從一周歲的時候開始，在這前還是吃東西狼吞虎咽的孩子似乎突然之間對吃失去了興趣。因為喂養(yǎng)是養(yǎng)育孩子的核心內(nèi)容，我們精心準(zhǔn)備的飯菜卻被一個小孩子毫無興趣地拒絕，這實在是一件很

2009-04-24

影響兒童身高的營養(yǎng)物質(zhì)

如果說，中國的孩子比日本的孩子個子長得矮，大概人們不會相信，然而，研究人員的統(tǒng)計資料表明，我國7歲男女兒童的平均身高分別比日本同齡兒童矮0.6厘米和0．5厘米，15～18歲男女青少年分別平均比日本同齡者矮l．4厘

2009-04-24

兒童生長發(fā)育需要哪些營養(yǎng)素

兒童是一個特殊的群體。其特殊性就表現(xiàn)在他們正處于體、腦發(fā)育期，所以充足、合理的營養(yǎng)對他們顯得尤為重要。兒童生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)素可分為六大類（有人列為七類）：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、無機(jī)鹽和

2009-04-24

新鮮兩招讓寶寶吃飯

兒子1歲多時，有次，朋友來我家玩，見我端著碗跟在他屁股后面喂飯，就告誡說不能這樣做。聽我嘆息為兒子吃飯的事頭疼，她就把自己摸索出的誘導(dǎo)寶寶吃飯的兩個新招告訴了我。第一招：吹起小喇叭，寶寶開飯了朋友說，

2009-04-24

借食物提高寶寶抵抗力

1.母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。2.富含維生素A食物。兒科學(xué)家提出，冬春季節(jié)兒童體內(nèi)缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、

2009-04-24

困擾寶寶睡眠的8大原因

夜啼有時是寶寶身體不適的表現(xiàn)，以下為你提供8項檢視新生兒夜晚哭鬧的原因，排除這些原因，寶寶就可以一覺到天明。1.肚子餓新生兒的胃部容量較小，進(jìn)食變得較為頻繁，有些新生兒在半夜還需要再喂一次奶，當(dāng)爸媽忘了

2009-04-24

色香味俱佳的食物讓寶寶不挑食

我們都有這種體驗，同樣的食物，做法不同，吃起來的味道就不同，因而吃多吃少也就不同了。對大人如此，對寶寶更是如此。出生僅2小時的寶寶就已經(jīng)能分辨出味道，對微甜的糖水表示愉快，對檸檬汁表示痛苦。4-5個月的寶

2009-04-24

1歲以后寶寶吃多少才夠健康

轉(zhuǎn)眼間，寶寶已到一歲，他開始進(jìn)入幼兒期，他已經(jīng)會走會講，亦已經(jīng)可以跟成人一起吃飯。但是，父母們?nèi)匀徊豢傻粢暂p心，因為一歲的寶寶正處于迅速成長的階段，寶寶開始學(xué)走路，學(xué)說話及認(rèn)知周圍的事物，體力腦力消耗

2009-04-24

嬰幼兒營養(yǎng)充足的三個特征

一個健康、充滿活力的孩子，必然表現(xiàn)出營養(yǎng)充足的特征。這些特征可表現(xiàn)為三方面：1.身高和體重標(biāo)準(zhǔn)。人體的正常生長發(fā)育，尤其是身高和體重，肯定受飲食的影響。例如戰(zhàn)后早期，住在美國的日本人，比在日本本土的日本

2009-04-24

0-12月寶寶，最需要哪些營養(yǎng)

0-12個月不僅是營養(yǎng)關(guān)鍵窗口期，也是學(xué)能發(fā)展的重要時期，許多第一次都是發(fā)生在這個階段。比如寶寶第一次學(xué)會爬，第一次學(xué)會邁步，第一次叫爸爸。在這學(xué)能起步的關(guān)鍵時期，營養(yǎng)的作用是非常重要的。那么怎么樣的營養(yǎng)

2009-04-24

花生是幼兒的頭號食物殺手！

香噴噴的花生深受人們喜愛，也是節(jié)日少不了的消閑果，然而對不諳人事的小孩子來說，可能是危險的殺手。近日，省人民醫(yī)院一份6年來的統(tǒng)計結(jié)果顯示：花生為幼兒頭號食物殺手。半顆花生米差點(diǎn)要了孩子命前天晚上9點(diǎn)多,

2009-04-24

一歲后寶寶飯量減小勿著急

受訪專家簡介：李臻，上海第一人民醫(yī)院兒科副主任。本來吃嘛嘛香的寶寶，在一歲后飯量忽然減小了，這下家長可慌了神，是不是寶寶缺鋅了？其實，出現(xiàn)這種情況挺正常的，家長不要著急。寶寶到了一周歲后每天的喝奶量會

2009-04-24

早產(chǎn)寶寶的袋鼠喂養(yǎng)法

早產(chǎn)的笑寶，發(fā)育還不成熟，他更需要哺喂母乳。但是，新媽媽如何才能給寶寶最最寶貴的乳汁呢？袋鼠喂養(yǎng)法Kangaroocare是西方醫(yī)學(xué)界最近幾年推薦的一種輔助早產(chǎn)兒成長的手法，就是像袋鼠媽媽把小袋鼠放在胸前的養(yǎng)育袋

2009-04-24

早上進(jìn)餐時的7個錯誤

錯誤一：不吃早飯損害身體最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當(dāng)（如只喝1瓶汽水）。這些影響到他們在學(xué)校的表現(xiàn)：智商和體力下降。早餐為開始新的

2009-04-23

別讓寶寶成為小小夜宵族

正常孩子在入睡這個環(huán)節(jié)上所花去的時間為10-30分鐘，但在睡前一小時之內(nèi)吃過夜宵的孩子，將花去30-50分鐘才能入睡，尤其是進(jìn)食過多的高蛋白脂肪食物后，孩子的整個腸胃系統(tǒng)處于高負(fù)荷運(yùn)行狀態(tài)，甚至睡著后這部分器官

2009-04-23

改變寶寶挑食的四大對策

做了整整一年的思想工作和心理準(zhǔn)備，瑾瑾終于可以高高興興地上幼兒園了。有一天，老師向瑾瑾媽反映，這孩子太挑食，每天中午都把不愛吃的菜挑出來，偷偷倒掉!瑾瑾媽當(dāng)然知道孩子有偏食、挑食的毛病，但也實在拿她沒

2009-04-22

夏季兒童最佳飲食守則

夏季天氣炎熱，應(yīng)謹(jǐn)遵下面的飲食守則：一是勿忘補(bǔ)鉀。人在暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，易造成人體低血鉀現(xiàn)象，防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物。二是最宜清補(bǔ)。應(yīng)選擇鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、香菇、

2009-04-22

給寶寶喂固體食品的小技巧

教會寶寶吃東西是寶寶成長過程中一個重要的里程碑。當(dāng)時機(jī)對的時候，寶寶就會自然而然地學(xué)會，當(dāng)然，也是需要媽咪從旁幫助的。當(dāng)然，讓寶寶依次學(xué)會吃一些嬰兒早期的食品，能夠幫他們補(bǔ)充營養(yǎng)，和提高健康。在你開始

2009-04-22

幫孩子補(bǔ)鈣的12個巧妙飲食法

孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質(zhì)。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這

2009-04-22

用筷子吃飯可以“健腦益智”

當(dāng)您常覺得寶寶長不大、無法照顧自己時，不妨反省一下，是不是應(yīng)該讓寶寶自己開始動手了？用筷子進(jìn)餐，不僅會使寶寶心靈手巧，還可以起到健腦益智的作用！訓(xùn)練寶寶自己吃飯，并不如想象中困難，只要媽媽多點(diǎn)耐心，多

2009-04-22

讓寶寶乖乖吃藥的13個方案

誘騙寶寶吃藥可不是件容易的事兒，特別是面對著一個多動且精力旺盛的小家伙，你是否傷透了腦筋?看著寶寶倔強(qiáng)而痛苦的樣子，你是否也有喂到過自己落淚的時候?別急，喂藥13點(diǎn)方案能幫助你讓寶寶乖乖服藥。1.苦藥變美食

2009-04-22

半歲開始引導(dǎo)孩子喝水

小孩子似乎對有甜味的東西格外青睞。然而，為了健康，家長又必須從小限制孩子喝飲料，讓他們多喝白開水。怎么辦？中國家庭教育學(xué)會副會長趙忠心表示，孩子愛喝飲料并不是天生的，而是后天養(yǎng)出的壞習(xí)慣。所以，建議家

2009-04-22

糾正寶寶偏食有妙招

家長都知道偏食會引起兒童營養(yǎng)攝入失衡，對生長發(fā)育極為不利，但苦于找不到很好的糾正辦法。即使求助于醫(yī)生，似乎也難以達(dá)到預(yù)期的效果。其實，要糾正兒童偏食，關(guān)鍵是要找出自己孩子偏食的原因，只有消除了導(dǎo)致偏食

2009-04-22

專家建議：怎樣才能做到科學(xué)喂養(yǎng)!

自從三鹿奶粉含三聚氰胺致嬰幼兒腎結(jié)石事件曝光以來，嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)問題引起了醫(yī)學(xué)界和千萬家庭的關(guān)注。三聚氰胺會引起嬰幼兒腎結(jié)石，但不是充分必要條件，嬰幼兒腎結(jié)石還是遺傳、營養(yǎng)、感染、代謝、地理環(huán)境等因素

2009-04-22

兒童午睡過多 影響心智表現(xiàn)

日常生活中，人們都認(rèn)為孩子睡午覺是個有利于健康的好習(xí)慣。但據(jù)英國《每日電訊》報道，午睡不僅會影響孩子晚間的正常睡眠，而且會削弱他們的大腦活動，影響其心智表現(xiàn)。這項研究是由美國佛羅里達(dá)大學(xué)的喬麥克納馬拉

2009-04-21

5歲的孩子口齒不清怎么辦？

我的小孩今年已經(jīng)5歲了，別的孩子說話都很伶俐了，可我的孩子還口齒不清，該怎么辦呀？有一部分正常孩子在語言發(fā)育過程中出現(xiàn)說話口齒不清的現(xiàn)象，在醫(yī)學(xué)上稱為功能性構(gòu)音障礙，指的是無任何解剖、生理或神經(jīng)系統(tǒng)方

2009-04-21

春季，寶寶的“黃金生長期”

說起個頭兒，幾乎每位家長都希望自己的孩子高高益善，許多人還總是從遺傳學(xué)的角度來推測后代高度。據(jù)幼教網(wǎng)專家醫(yī)師介紹，遺傳確實決定了孩子身高的大方向，但良好的后天環(huán)境也不容忽視。尤其在春季這個黃金生長期，

2009-04-21

巧妙方法解決寶寶便秘

在日常生活中，爸媽照顧寶寶時，會發(fā)現(xiàn)便秘是寶寶的常見疾玻據(jù)專家指出，如果孩子排便間隔超過48小時，即可視為便秘。便秘時間長了，會導(dǎo)致孩子食欲減退、腹脹甚至腹痛、頭暈、睡眠不安等，嚴(yán)重的會出現(xiàn)脫肛或肛裂出

2009-04-17

多方面注重寶寶健康發(fā)育

早產(chǎn)嚴(yán)重影響男孩大腦發(fā)育研究人員指出，早產(chǎn)兒先天發(fā)育上的不足，在后天的成長過程中會逐漸表現(xiàn)出來。部分早產(chǎn)兒在長到8歲時，他們的大腦明顯比足月產(chǎn)的孩子發(fā)育得慢。研究小組對8歲大早產(chǎn)孩子與8歲大足月出生孩子

2009-04-15

胎兒大腦發(fā)達(dá)必備三個條件

胎兒大腦發(fā)達(dá)必須具備三個條件：1、大腦細(xì)胞數(shù)目要多；2、大腦細(xì)胞體積要大；3、大腦細(xì)胞間相互連通要多。這三點(diǎn)缺一不可，根據(jù)人類大腦發(fā)育的特點(diǎn)，腦細(xì)胞分裂活躍又分為三個時限階段：妊娠早期、妊娠中晚期的銜接

2009-04-15