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孕育指南

從一個(gè)女孩轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋(gè)媽媽,每個(gè)人從心理到生理都會(huì)有很大的改變。面對(duì)全新的生命,媽媽們充滿了喜悅,同時(shí),也可能會(huì)非常緊張,手忙腳亂我們?cè)鯓诱{(diào)整好自己的心態(tài)。安全度過(guò)孕期,并且成為一個(gè)稱職的媽媽呢?

  • 我是一位新媽媽,在給小孩斷奶之后的三個(gè)多月后,發(fā)現(xiàn)自己的奶水又復(fù)出了,請(qǐng)問(wèn)這是什么原因,要緊嗎?有的新媽媽在寶寶斷奶后幾個(gè)月后,又發(fā)現(xiàn)奶水復(fù)出。有關(guān)專家提醒,如果斷乳三個(gè)月后又分泌乳汁,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做
  • 不少新媽媽都喜歡親自給寶寶洗澡,殊不知,就在洗澡的那短短的時(shí)間內(nèi),彎腰的動(dòng)作如果做不正確,或者是時(shí)間很長(zhǎng)忽視了適當(dāng)?shù)刂逼鹕韥?lái)活動(dòng)一下,就可能帶來(lái)腰背痛的惡果。據(jù)《母子健康》報(bào)道,過(guò)度勞累以及不良的姿勢(shì)
  • 一、惡風(fēng)不少人以為產(chǎn)婦怕風(fēng),風(fēng)是產(chǎn)后風(fēng)(指產(chǎn)褥熱)的禍?zhǔn)。因而將產(chǎn)婦房舍的門窗緊閉,床頭掛簾;產(chǎn)婦則裹頭扎腿,嚴(yán)防風(fēng)襲。其實(shí),自然界的風(fēng)何罪之有?產(chǎn)褥熱其實(shí)是藏在產(chǎn)婦生殖器官里的致病菌在作怪,多源于消毒
  • 產(chǎn)后發(fā)胖的劉女士為了減肥,吃了北京九棵樹國(guó)際醫(yī)藥技術(shù)研究中心豐臺(tái)第一分中心提供的減肥膠囊,結(jié)果導(dǎo)致重金屬中毒等。昨天,豐臺(tái)法院一審判決賣藥單位賠償劉女士損失4萬(wàn)余元。劉女士說(shuō),她生完孩子后體重增至160斤
  • 產(chǎn)后不久就下水游泳,通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量減少孕期積累的全身脂肪,是時(shí)下許多愛美媽媽的選擇。但是醫(yī)學(xué)專家提醒,產(chǎn)后立即游泳會(huì)大大增加產(chǎn)婦得風(fēng)濕病的可能,因此應(yīng)當(dāng)慎重下水。上海儷人女子醫(yī)院近日接診了一位產(chǎn)婦。這
  • 仰臥起坐等鍛煉的確可以幫助產(chǎn)婦消去隆起的小腹、恢復(fù)身材。不過(guò)海淀區(qū)婦幼保健院產(chǎn)一區(qū)科主任段志堅(jiān)提醒新媽媽們,做仰臥起坐一定要循序漸進(jìn),逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,而不能一蹴而就。一般來(lái)說(shuō),自然分娩的產(chǎn)婦恢復(fù)比較快
  • 婦女分娩后的6-8周,醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期俗稱坐月子。在坐月子期間的膳食與營(yíng)養(yǎng)非常重要。一方面要補(bǔ)充生產(chǎn)的損失,另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此,不僅要講究一定的數(shù)量,還要求有一定的質(zhì)量。飲食要求富含營(yíng)養(yǎng),
  • 張女士在生下兒子后,坐月子時(shí)就一直掉頭發(fā)。坐完月子了,脫發(fā)的情況還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)。專家提醒產(chǎn)婦,如果充分的休息還不能阻止脫發(fā),而且每天脫發(fā)的數(shù)量超過(guò)了50根,最好到醫(yī)院化驗(yàn)檢查,看是否患上了席漢式綜合征。如
  • 為了使月子里的產(chǎn)后女性盡快恢復(fù)起來(lái),老人們總是叮囑你這不能做,那個(gè)不能吃!如月子不能洗澡、不能梳頭其實(shí)坐月子,這些禁忌真的不用太過(guò)顧及!誤區(qū)一月子里不能受風(fēng)受涼坐月子的傳統(tǒng)觀念很多,怕風(fēng)怕涼是其中之一
  • 冰涼的飲料、各種口味的冰淇淋,都是夏季深受女士們喜愛的零食?蓪<姨嵝雅耘笥,要預(yù)防乳腺癌就不宜多吃冷飲。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腫瘤科曹陽(yáng)副主任醫(yī)師指出,長(zhǎng)年的不良飲食和不良生活方式都使乳腺癌的患病
  • 許多女性有月經(jīng)不順的問(wèn)題,月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、生理期間身體不適等。平時(shí)飲食上注意多吃絲瓜,對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。中國(guó)的草藥書籍中記載,絲瓜性平味甘,有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的
  • 我在順產(chǎn)后三個(gè)月上了環(huán),第一次圓形環(huán)上了兩個(gè)月后隨月經(jīng)沖了出來(lái),第二次上了T形環(huán),但上環(huán)后月經(jīng)遲了半個(gè)月,半且腹?jié)q,月經(jīng)量減少,于是我去醫(yī)院檢查說(shuō)是環(huán)低位,建議我換環(huán)。請(qǐng)問(wèn)為什么會(huì)出來(lái)這樣的情況,我該
  • 在炎炎夏日坐月子,天氣的悶熱、自身的不適再加上要照料新生兒,媽媽們難免有點(diǎn)煩躁。專家認(rèn)為,月子是從孕婦到母親的過(guò)渡期,只要注意好幾方面的問(wèn)題,月子也能愉快度過(guò)。出現(xiàn)產(chǎn)后痛用溫水洗洗澡下腹部疼痛、惡露、
  • 背痛頸椎病真實(shí)痛因:胸罩綜合征提示:出現(xiàn)背痛,很多人會(huì)認(rèn)為是頸椎病所致,而對(duì)于女性來(lái)說(shuō),如果長(zhǎng)期使用肩帶過(guò)細(xì)或尺寸偏小的胸罩,就猶如給皮膚戴了一道細(xì)鐵絲。人體連續(xù)活動(dòng)時(shí),上身肌肉不斷運(yùn)動(dòng),而胸罩在肌膚
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