來(lái)源:家庭教育碎碎念 作者:JohnNicholls 2018-08-31 14:24:27
救命!孩子承受的壓力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你想的多
我有4個(gè)孩子,有2個(gè)孩子已經(jīng)長(zhǎng)大成人,結(jié)婚搬出去住了。有2個(gè)孩子仍然和我住在一起,因?yàn)槟昙o(jì)的不同,我和孩子們之間存在許多代溝。
孩子對(duì)我的很多“古董行為”都很縱容,雖然他們不喜歡我深愛的70年代的音樂(lè),但是仍然會(huì)和我一起聽音樂(lè),雖然有時(shí)會(huì)給我?guī)讉(gè)白眼。
但有一天,在我大言不慚的和孩子說(shuō)“我感覺做成年人太辛苦了,還是當(dāng)孩子好,真想和孩子交換人生”的時(shí)候,我的孩子終于生氣了!
我的兒子和女兒輪番上陣,向我解釋了做為青少年,他們的壓力到底有多大,這對(duì)我來(lái)說(shuō),是一次別開生面的經(jīng)歷。
盡管我一直和孩子生活在一起,我仍然沒(méi)有意識(shí)到他們活在重壓之中。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及教育水平的不同,讓孩子們一直遭受著“重壓”,孩子們沒(méi)有經(jīng)濟(jì)壓力,不需要考慮如何還銀行貸款,但是他們的生活絕對(duì)比我們想象的要艱難。
孩子為什么壓力大?來(lái)看一下以下6個(gè)原因!這些是造成孩子壓力大的6個(gè)根本原因!
孩子睡覺的時(shí)間在被不斷的壓縮
“早上7點(diǎn)送孩子上學(xué)?這相當(dāng)于讓成年人早上4:00起來(lái)上班!”斯坦福大學(xué)精神病學(xué)和行業(yè)科學(xué)教授WilliamDement說(shuō)。布朗大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究表明,初中生應(yīng)該每天睡9小時(shí),來(lái)保持最佳的身體狀態(tài)。
“但是現(xiàn)在很多學(xué)生每晚只能睡7.5個(gè)小時(shí),而男生睡眠的時(shí)間比女生還要少。”在調(diào)查3000多名學(xué)生之后,研究人員說(shuō)出了他們的調(diào)查結(jié)果。
但就算學(xué)生每晚都睡足9個(gè)小時(shí),他們還會(huì)面臨著其他的壓力:青少年的晝夜節(jié)奏和成年人有很大的不同,兩者相差2個(gè)小時(shí),讓學(xué)生熬夜到很晚不睡,孩子第二天很可能起不來(lái)。
學(xué)校過(guò)早上課對(duì)學(xué)生并不好,這可能會(huì)導(dǎo)致孩子成績(jī)下降,記憶力減退等諸多問(wèn)題。
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