你是一個自我局限的人嗎？你會時常鍛煉自己，不斷戰(zhàn)勝自我，不斷開發(fā)自己的新潛能嗎？人的大腦其實和我們的身體一樣，也是可以不斷鍛煉不斷加強的。而且大腦的潛能是非常大的，我們終其一生，可能使用的也只是很小的一部分。

　　往期來過《光榮綻放》的著名歌手陳楚生一直很恐高，后來為了克服這個恐懼心理，他在十米跳臺上無數(shù)次被水拍到大腿淤青，無數(shù)次面對高處跳臺戰(zhàn)勝恐懼，終于戰(zhàn)勝了自己。他自己也說原來人的潛能是無限的，如果是以前可能根本不敢去想自己能夠做到。

　　那么究竟做哪些事情能幫助我們不斷地開發(fā)出我們的潛能，能讓我們的大腦越來越發(fā)達呢？趕緊一起來看看吧！

　　1、培養(yǎng)對事物感興趣與喜愛的能力

　　想要充分刺激大腦的功能，必須抱著對所有事情都感興趣的積極態(tài)度，而且當你一旦對一件事情開始感興趣，你的大腦才會不停地活動，想出各種辦法來開展你喜歡的事情。因此逐漸鍛煉自己，慢慢培養(yǎng)自己容易喜歡上事物的能力，不要養(yǎng)成排斥事物的習慣。

　　2、聆聽他人說話并真心感動

　　大腦中有掌管感情的尾狀核，在情緒活動下會提高判斷力和理解力。當我們聽別人說話或接觸到新知識而有所感動覺得很厲害的時候，就能促使大腦的能力充分發(fā)揮。

　　3、培養(yǎng)拋開得失、全力以赴的率真?zhèn)�性

　　這里所說的率真，指的是拋開得失、全力以赴的態(tài)度。主動決定要做，并且設法完成──如果沒有這種態(tài)度，自我酬償系統(tǒng)就不會產(chǎn)生作用。倘若只是計較得失，老想著不用太拼也沒關系，大腦就無法充分發(fā)揮潛能。不偷懶、全力以赴地面對任何事情，這才是讓大腦能力發(fā)揮到極致的好習慣。

　　4、不說“沒辦法”、“太辛苦”、“辦不到”等否定字眼

　　做事遇上困難或是覺得很辛苦時，我們總會脫口而出一些否定字眼，像是“沒辦法吧”、“太辛苦了啦”、“辦不到了”。說出這些否定的話或是有這類否定的想法，都是大腦在表現(xiàn)自我保護的本能。如果一旦想著“沒辦法”、“做不到”，大腦就會為信息貼上負面標簽，思考力與記憶力都會降低。因此要摒棄負面的一些信息，多吸收一些正能量的信息。

　　5、一口氣朝著目標前進

　　想讓自我酬償系統(tǒng)充分發(fā)揮作用，很重要的一點是處理事情時要迅速下判斷、執(zhí)行，并且一口氣朝著目標前進。這么一來可以避免“這樣真的好嗎？”、“搞不好會失敗”等想法進入大腦，帶來不好的影響。

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