來源:兒童心理課堂 作者:沐丹青 2018-05-18 16:31:21
與第一個孩子相比,這姐弟兩個顯然更能享受到游玩的樂趣,能夠全心全意地將一種玩具玩透、研究透,因為他們的注意力更加的集中。
教之道,貴以專。孩子的專注力培養(yǎng)不起來對孩子的一生都會產(chǎn)生影響。
專注力渙散的孩子容易拖延、推諉,小時候?qū)懼鴮懼鳂I(yè)又想吃零食,吃著零食想逗逗小狗,逗著逗著小狗又想騎自行車。這種習(xí)慣一旦形成,大了就會更大程度上影響生活。大了和別人談話的時候又摸起了手機,做著工作又想看看新聞,新聞沒看完又想刷刷朋友圈。
注意力不集中的孩子好動,撕書本、轉(zhuǎn)鉛筆、切橡皮等等,馬虎粗心,一心多用,上課容易走神,不利于學(xué)習(xí)成績的提高。
容易被新鮮事物吸引,但是過了新鮮勁就很難將注意力集中到上面。抗誘惑能力和抗干擾能力差。自控能力低,不喜歡遵守規(guī)則。
3
孩子專注力不強往往與家長的教養(yǎng)方式有關(guān)。
很多家長以關(guān)心孩子的名義,在孩子學(xué)習(xí)或者玩耍的時候,一會遞水送水果,一會提醒離得太近,一會又指責(zé)孩子做得不好,還在孩子面前打電話、大聲說話,總之一直打擾孩子,孩子的耐心被消磨殆盡,哪還能專心致志。
成人過多的、頻繁的指令會讓孩子無所適從,不能專注于自己手頭的任務(wù)。
同樣在游樂場玩耍,有的家長把孩子放到兒童樂園里面,任孩子自由玩耍,有的家長在場外指手畫腳,不停地下命令“兒子,你玩那個滑梯!”、“別往那里跑,那里太高了!”“這個好玩,這個毛毛蟲你鉆進去玩玩!”……
被頻繁命令的孩子一會玩玩這個,一會玩玩那個,早已忘記自己最喜歡玩的是什么了。
孩子玩;?qū)W習(xí)的環(huán)境、任務(wù)的困難程度也會影響孩子的專注力。
我們在破壞孩子專注力的同時,也往往限制了孩子的自由。無論是讓孩子跟隨自己的心意玩耍,打斷孩子的活動,還是過多頻繁的指令,其實都是在強迫孩子放棄自己的意愿,跟著父母的指令走。
4
孩子自身具有將注意力集中到自己感興趣的事情上的能力。而專注力又是幼兒發(fā)展的第一要務(wù)。
孩子將自己的注意力傾注在一件事情上,自主地嘗試、實踐,一遍一遍重復(fù)同樣的玩法,能夠最大限度地體會到這件事物的樂趣,也能保持耐心、細(xì)致、好奇。
只有培養(yǎng)孩子的專注力,任由孩子自主地探究事物,將注意力完全集中到自己感興趣的事物上。能夠自己完整地、不被打擾地看一本書、玩一個玩具、和朋友下棋、拼一個拼圖,他才會慢慢把握事物的內(nèi)在規(guī)律性,保持對事物探究的欲望和細(xì)心。
培養(yǎng)專注力首先不要打擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專心地玩玩具或做手工的時候,家長不要隨意打擾,也不要頻繁地下指令,導(dǎo)致孩子無所適從。當(dāng)然這不包括孩子長時間看電視、玩平板。
當(dāng)孩子做一件事情遇到困難的時候,適時給孩子一些啟示,幫助孩子繼續(xù)下去。還可以給孩子一些獎勵或者一個擁抱,給孩子信心。
規(guī)定孩子完成任務(wù)的時間,培養(yǎng)孩子在一定時間內(nèi)做好一件事情的能力。當(dāng)孩子能夠很好地完成任務(wù)的時候,及時給予肯定和鼓勵。
當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況的時候,家長不要過分著急,更不能隨意指責(zé)孩子。要及時找出注意力不集中的原因。
如果是任務(wù)過重,應(yīng)該減輕困難程度。如果是環(huán)境布置太過復(fù)雜讓孩子注意力渙散,應(yīng)該及時整理環(huán)境。
如果是孩子餓了困了身體不適,應(yīng)該讓孩子及時休息。
如果是孩子注意力易分散,還可以和孩子一起做一些訓(xùn)練注意力的小游戲,走迷宮、拼圖、猜迷、棋類等等,提升孩子的專注力。
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