2.積極鼓勵(lì)，善于表揚(yáng)

　　家長(zhǎng)要善于運(yùn)用鼓勵(lì)法去培養(yǎng)孩子的自信心。鼓勵(lì)是一個(gè)不斷進(jìn)行的過程，這一過程的主要目的就是讓孩子得到一種自我滿足，即自尊感和成功感。在一個(gè)孩子的成長(zhǎng)過程中，接受鼓勵(lì)而產(chǎn)生自信心是非常重要的成長(zhǎng)內(nèi)容，是父母應(yīng)時(shí)刻關(guān)注的步驟。生活中經(jīng)常碰到這樣的情景，孩子看到媽媽洗衣服，就想幫忙，媽媽大聲叫道：“你不會(huì)洗的，最好讓我來洗，有這時(shí)間快去看會(huì)書！”媽媽無意中打擊了孩子的自信心，其實(shí)當(dāng)孩子有這樣的愿望時(shí)，可以安排一些他們力所能及的事情，如幫家長(zhǎng)買菜、拖地等，既不打擊他們的積極性，又提供給他們鍛煉的機(jī)會(huì)。等他們完成了這項(xiàng)工作以后，內(nèi)心一定會(huì)很興奮，這一點(diǎn)一滴對(duì)增長(zhǎng)孩子自信心是十分重要的。現(xiàn)在的許多父母意識(shí)中已形成一定的偏見，認(rèn)為孩子太小，太缺乏能力，不能做某些事情。只有到達(dá)某一個(gè)年齡階段，才能做某些事情，但是往往孩子是可以做得很好的，實(shí)際上是父母人為地推遲了他們學(xué)會(huì)本領(lǐng)的時(shí)間。而且最關(guān)鍵的是，這種做法會(huì)使孩子失去自信，減弱他們的進(jìn)取心，這種消極影響將會(huì)影響孩子的一生。

　　孩子的自信不僅來源于家長(zhǎng)的鼓勵(lì)，更重要的是孩子對(duì)自我的肯定和認(rèn)同。所以，家長(zhǎng)在鼓勵(lì)孩子的同時(shí)，還要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我贊許，讓孩子用自己的眼光去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，使孩子對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，而不是終日懷疑自己。

　　3.教孩子學(xué)會(huì)積極的自我暗示法

　　對(duì)于做事缺乏信心的孩子，特別是那些自卑感強(qiáng)的孩子，在不斷肯定他們的微小進(jìn)步、指出他們閃光點(diǎn)的同時(shí)，要教育他們?cè)诿媾R困難和挫折時(shí)，進(jìn)行積極的自我暗示：“我能行”，“我再努一把力就會(huì)做好的”，“我不會(huì)被困難嚇倒”……

　　4.讓孩子感受自己的能力，勇于挑戰(zhàn)

　　讓孩子感到自己有能力干一些事情。除了采納孩子的建議外，還可引導(dǎo)孩子做對(duì)家庭、對(duì)別人有益的事，哪怕是只讓孩子種種花草，買買東西。

　　激勵(lì)孩子做某種具有挑戰(zhàn)性的事情。父母要從日常生活入手，適時(shí)、適宜地提出他們力所能及或稍微克服困難就會(huì)獲得成功的要求，給予其獨(dú)立鍛煉的機(jī)會(huì)，才能讓孩子體驗(yàn)成功的快樂，建立真正的自信心。克服困難、取得成功是自信的必然結(jié)果，又是重要成因。完成某項(xiàng)任務(wù)、學(xué)會(huì)某項(xiàng)技能、取得某種成績(jī)，都屬此例。這里要注意的是，在激勵(lì)孩子做某種具有挑戰(zhàn)性的事情時(shí)，不要只是誘之以物質(zhì)，最好把他們作為已有一定智力和能力的人，以自尊心、榮譽(yù)心來激發(fā)他們，這樣才能保持激勵(lì)的持久和深入。

　　5.堅(jiān)定目標(biāo)，放飛夢(mèng)想

　　要讓孩子能夠真正對(duì)自己充滿信心，家長(zhǎng)還要不斷引導(dǎo)孩子擁有堅(jiān)定的目標(biāo)、遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)。孩子的志向越高，就越容易成為自信的人，而孩子的自信心也正是在不斷實(shí)現(xiàn)自我的過程中逐漸形成的。一旦孩子的自信心得到提升，不管遇到什么困難，他都不會(huì)再瞻前顧后、猶豫不決。

　　如果家長(zhǎng)通過自己的努力發(fā)現(xiàn)無法幫助孩子重塑自信，需要及時(shí)地求助心理老師的幫助，讓孩子在專家老師的一對(duì)一輔導(dǎo)之下更好地提升自信心。

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