這本《從出生到三歲》是我會(huì)經(jīng)常推薦給媽媽朋友們的書(shū)。

　　作者伯頓·L·懷特是世界著名早期教育專家、哈佛大學(xué)“哈佛學(xué)前項(xiàng)目”總負(fù)責(zé)人、有37年豐富研究經(jīng)驗(yàn)。這本書(shū)是完全基于對(duì)家庭里的嬰幼兒及其父母的直接研究而寫成的，也是一本經(jīng)過(guò)大量實(shí)踐檢驗(yàn)的經(jīng)典。

　　在這本書(shū)里，他將孩子頭3年分為7個(gè)發(fā)展階段，對(duì)每個(gè)階段孩子的行為發(fā)展（包括語(yǔ)言、動(dòng)作、智力、好奇心、情感等）、養(yǎng)育方法、疾病自我篩查、適合孩子的玩具等都做了詳細(xì)闡述，甚至還分析了二胎的間隔時(shí)間、孩子間的爭(zhēng)斗等內(nèi)容。

　　正如懷特所說(shuō)，一個(gè)孩子出生后頭3年經(jīng)歷對(duì)于其基本人格的形成有著無(wú)可替代的影響，可謂人生中的黃金三年。

　　新手父母往往面對(duì)這個(gè)沒(méi)有自帶說(shuō)明書(shū)的寶寶手足無(wú)措，好在有《從出生到三歲》這本書(shū)加持這段非凡旅程，讓初為父母的我們不再那么彷徨與迷茫。這本書(shū)，的確某種程度上算是我自己的育兒指南。它雖不完美，但價(jià)值很高。

　　今天小暖想跟大家分享的就是《從出生到三歲》的讀書(shū)筆記，整理和摘錄的作者是我們安睡群的幾名管理員：楚小狂，核桃媽，咕媽，如意媽，她們將書(shū)中的關(guān)鍵要點(diǎn)做了清晰明了的整理，如果你沒(méi)有時(shí)間讀完整部書(shū)，不妨先看看這篇文章。這本育兒工具書(shū)的整理帖收藏備用吧，有問(wèn)題的時(shí)候都可以拿出來(lái)參考，總會(huì)有內(nèi)容能解決你心里的疑惑。

　　希望它可以更高效地幫助你掌握孩子們黃金三年的制勝法寶。

　　從出生到3歲，

　　寶寶能力發(fā)展與早期教育應(yīng)當(dāng)這么做

　�。ㄒ唬└改傅娜齻�(gè)目標(biāo)

　　1

　　讓寶寶感受到愛(ài)和關(guān)心

　　2

　　幫助寶寶發(fā)展特有的技能

　　3

　　鼓勵(lì)寶寶對(duì)外部世界的探索

　　作者在本書(shū)的第一章提出了從寶寶出生至8個(gè)月，父母應(yīng)該努力達(dá)成的三個(gè)主要目標(biāo)。

　　縱觀全書(shū)，作用通過(guò)不同階段的發(fā)展特點(diǎn)，告訴我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)它們。它們不僅僅在前8個(gè)月，甚至是寶寶前3年，或者更久的時(shí)間里，都應(yīng)該作為家長(zhǎng)努力的目標(biāo)，是這本書(shū)所有內(nèi)容的出發(fā)點(diǎn)。

　　生活里我們經(jīng)常聽(tīng)到一些媽媽們的疑問(wèn)和抱怨：不知道如何陪玩，孩子就是不喜歡趴（翻身、坐、爬等），我的寶寶是不是發(fā)育落后啊，怎么不回應(yīng)我呢，給他拿玩具為什么沒(méi)有反應(yīng)呢……

　　通過(guò)閱讀這本書(shū)，家長(zhǎng)們不僅能實(shí)現(xiàn)上述3個(gè)目標(biāo)，還會(huì)找到這些疑問(wèn)和抱怨各自對(duì)應(yīng)的答案。

　�。ǘ�）各階段發(fā)展指南

　　第一階段：出生至6周

　　從子宮內(nèi)到子宮外的過(guò)渡時(shí)期。

　　階段特點(diǎn)

　　1

　　睡覺(jué)：

　　大部分時(shí)間都在睡覺(jué)，清醒時(shí)間很短。寶寶胃很小，只能容納可供他消化3個(gè)小時(shí)的食物。

　　2

　　易怒：

　　情緒的轉(zhuǎn)變快。

　　3

　　不連續(xù)性：

　　把東西放到寶寶手里，他會(huì)緊緊抓住它，但不會(huì)看它，抓握反射以一種孤立的方式發(fā)生作用。

　　4

　　缺乏活動(dòng)能力：

　　無(wú)法自己翻身側(cè)躺，也無(wú)法移動(dòng)自己身體，但生氣時(shí)可以通過(guò)不斷用腳后跟蹬床墊并用力踹腿，從嬰兒床的一端移動(dòng)到另一端。

　　5

　　超敏感性：

　　任何刺激的突然變化都會(huì)引起驚嚇和啼哭。有時(shí)寶寶從水平姿勢(shì)變換到垂直姿勢(shì)時(shí)，他的眼睛會(huì)睜開(kāi)。

　　6

　　吮吸：

　　清醒時(shí)，不管是自己的拳頭還是任何類似的東西放到了他嘴邊，他都會(huì)去吮吸。吮吸行為使寶寶很滿足。

　　7

　　視覺(jué)：

　　第一階段結(jié)束時(shí)，大部分寶寶的眼睛都能在15~30厘米的范圍內(nèi)清晰聚焦，并能看清楚物體的細(xì)節(jié)。追視的能力進(jìn)步。

　　8

　　運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)能力：

　　能夠把頭從所躺的平面上抬起一點(diǎn)兒并保持幾秒鐘。到6周大時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)頭部和用嘴銜住嘴邊物體的行為會(huì)越來(lái)越頻繁。越來(lái)越熟練地把拳頭放到嘴里，并停留在那里。覺(jué)醒時(shí)的“自動(dòng)”抓握能力延續(xù)，并在不久逐漸消失。

　　9

　　社會(huì)能力：

　　不具備任何社會(huì)能力，但在這期間會(huì)發(fā)出兩個(gè)簡(jiǎn)單的社會(huì)性信號(hào)：寶寶會(huì)傾向于注視抱著他的人的雙眼；注視時(shí)展露的第一個(gè)“微笑”。

　　10

　　語(yǔ)言：

　　能區(qū)分不同聲音，也會(huì)發(fā)出聲音。

　　如何幫助寶寶發(fā)展技能

　　1

　　讓寶寶肚子著地趴著，給他一面鏡子（10~15厘米）每天進(jìn)行幾次。

　　2

　　把可移動(dòng)的玩具（可以畫(huà)上人臉，使用鮮明的對(duì)比色）放在寶寶經(jīng)常注視的地方，25~30厘米的距離。

　　3

　　每天給他換幾次地方，或者經(jīng)常更換他周圍的東西。

　　4

　　從寶寶剛出生就開(kāi)始和他“說(shuō)話”，養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)并向?qū)殞氄務(wù)撍�正在關(guān)注的事情的習(xí)慣。換尿布、洗澡和玩耍都是很好的談話內(nèi)容。

　　第二階段：6~14周

　　寶寶在人生第一年中發(fā)展速度最快的一個(gè)時(shí)期。

　　階段特點(diǎn)

　　1

　　睡覺(jué)：

　　夜里醒來(lái)的次數(shù)越來(lái)越少。從第10周開(kāi)始，越來(lái)越多的寶寶開(kāi)始“一覺(jué)睡到大天亮”。從原來(lái)的一覺(jué)5~6個(gè)小時(shí)，發(fā)展到4個(gè)月中期時(shí)能夠一覺(jué)7~8個(gè)小時(shí)。留意寶寶的睡眠信號(hào)，盡快讓他養(yǎng)成在嬰兒床和自己房間睡覺(jué)的習(xí)慣。

　　2

　　身體和頭部控制：

　　頭部位置逐漸不再?zèng)Q定胳膊的位置，胳膊能夠或多或少地單獨(dú)活動(dòng)了。14周寶寶仰躺時(shí)，可以把頭自由轉(zhuǎn)動(dòng)180度。抬頭的能力提高，從與水平線呈30度角逐漸抬升到呈90度角，而且能在10~20秒或更長(zhǎng)的時(shí)間里保持這個(gè)姿勢(shì)并向四周看看。

　　3

　　社會(huì)能力：

　　8~10周大時(shí)開(kāi)始頻繁展露社會(huì)性微笑，對(duì)人臉鼻尖到額頭的部分產(chǎn)生濃厚興趣。

　　4

　　尋乳反應(yīng)：

　　由機(jī)械的行為變成以多個(gè)步驟完成的、有意識(shí)的行為。寶寶14周大時(shí)，用手觸摸他的嘴唇，他不會(huì)突然發(fā)生尋乳反應(yīng)，而是可能在停頓一下之后，有意識(shí)地尋找你的手指。

　　5

　　視覺(jué)：

　　靈活對(duì)焦能力、雙眼聚焦能力和熟練追蹤的能力會(huì)得到很大發(fā)展。14周大的寶寶可以對(duì)各種距離的物體調(diào)整視覺(jué)焦距。雙眼同時(shí)聚焦，能在看1米以內(nèi)的較小物體時(shí)獲得三維圖像。喜歡觀察人臉，對(duì)距離13~30厘米的小而精細(xì)的物體感興趣，喜歡看緩慢移動(dòng)的物體，對(duì)較遠(yuǎn)處物體的興趣在逐漸增長(zhǎng)。寶寶的視線移動(dòng)會(huì)比物體的移動(dòng)稍稍超前一點(diǎn)兒。原因是他已經(jīng)具有了更好的頭部控制能力，其次是因?yàn)閷殞殞?duì)物體的注視已經(jīng)從不由自主的行為轉(zhuǎn)變?yōu)楦�能得到控制的行為�?br />
　　6

　　手的位置和對(duì)手的關(guān)注：

　　寶寶開(kāi)始注視自己的手，有時(shí)是單獨(dú)注視，有時(shí)是用手觸摸附近物體時(shí)注視。對(duì)手和手指越來(lái)越關(guān)注的新習(xí)慣，通常出現(xiàn)在寶寶具備了視覺(jué)聚焦和能夠形成三維圖像的能力之后。雙拳緊握姿勢(shì)有時(shí)會(huì)變成手指稍稍松開(kāi)的姿勢(shì)，有時(shí)，手指甚至?xí)�完全伸直。滿3個(gè)月時(shí)，寶寶能夠把一根手指放到嘴里吸吮，以前只能吸吮整個(gè)拳頭。喜歡用自己的手去探索各種表面和性狀的物體，并把東西放進(jìn)嘴里啃咬。第二階段結(jié)束時(shí)，大部分寶寶都會(huì)“雙手在中間相扣”。

　　7

　　腿的姿勢(shì)：

　　寶寶的腿已經(jīng)發(fā)育到一定程度并增長(zhǎng)了一些肌肉組織，有時(shí)能夠把腿抬離床面2.5~5厘米。寶寶腳底感覺(jué)有壓力時(shí)會(huì)進(jìn)行蹬踏。

　　8

　　行為的協(xié)調(diào)性：

　　10周大的寶寶會(huì)用手擊打一個(gè)他夠得著的物體，12~14周的寶寶會(huì)做出其他的手、臂動(dòng)作。抓握（手）、注視（眼）和吮吸（嘴）----在某種程度上已經(jīng)具有協(xié)調(diào)性了。

　　9

　　當(dāng)你走近時(shí)安靜下來(lái)：

　　當(dāng)寶寶在啼哭但還沒(méi)有大發(fā)脾氣時(shí)，當(dāng)看到或聽(tīng)到你走近時(shí)，寶寶有時(shí)會(huì)停止啼哭�？蘼暤耐Ｖ箍赡鼙憩F(xiàn)出一種期待，這與寶寶在看到奶瓶或奶嘴時(shí)通常會(huì)做出吮吸的動(dòng)作相似；或者是因?yàn)槁?tīng)到你的聲音，或者看到你而轉(zhuǎn)移了寶寶的注意力。這兩種解釋都反應(yīng)了寶寶適應(yīng)能力的提高。期待是一種明確的學(xué)習(xí)表示，而注意力轉(zhuǎn)移則體現(xiàn)了寶寶對(duì)周圍環(huán)境越來(lái)越多的關(guān)注。

　　10

　　一個(gè)非常獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)循環(huán)：

　　寶寶能把具有特定長(zhǎng)相、感覺(jué)、聲音或氣味的人與獲得安慰聯(lián)系起來(lái)。如果平時(shí)是由父母照顧，相較于其他人，他們?cè)诳吹礁改笗r(shí)會(huì)以更快的速度露出微笑，并且微笑持續(xù)的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。

　　11

　　驚嚇?lè)磻?yīng)：

　　深度睡眠時(shí)的自發(fā)式驚嚇?lè)磻?yīng)和外界引起的驚嚇?lè)磻?yīng)都會(huì)逐漸減少。

　　12

　　語(yǔ)言：

　　每天會(huì)發(fā)出更多的聲音。不僅對(duì)制造聲音越來(lái)越感興趣，而且進(jìn)入了一個(gè)興奮期，且在后面的時(shí)間里繼續(xù)延續(xù)這種狀態(tài)。

　　如何幫助寶寶發(fā)展技能

　　1

　　每天讓他俯臥幾次，幫助他練習(xí)抬頭。在寶寶前面15~20厘米遠(yuǎn)的地方放一面鏡子，使練習(xí)變得更加有趣。

　　2

　　除非在黑暗中長(zhǎng)大，否則三種基本技能----靈活對(duì)焦能力、雙眼聚焦能力和熟練追蹤的能力會(huì)得到很大發(fā)展。

　　3

　　給寶寶準(zhǔn)備可移動(dòng)的玩具和一面鏡子，當(dāng)視覺(jué)能力的發(fā)展促使他開(kāi)始觀察自己手的動(dòng)作時(shí)，應(yīng)當(dāng)為他準(zhǔn)備能夠鼓勵(lì)手-眼行為的玩具了，健身架是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　第三階段：3個(gè)半月~5個(gè)半月

　　寶寶的一些有趣生活方式和行為逐漸消失的時(shí)期，也是情緒狀態(tài)高漲的時(shí)期。

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