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產(chǎn)婦如何補充所需營養(yǎng)?(2)

來源:來自網(wǎng)絡 2009-06-18 10:04:44

說兩句

  產(chǎn)后恢復不好的可能的后遺癥:

  后遺癥1、產(chǎn)后腰腿痛

  許多產(chǎn)婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛,這又是為什么呢?

  這要從懷孕講起,妊娠期間,胎兒的發(fā)育使子宮增大,同時腹部也變大,重量增加,變大的腹部向前突起,為適應這種生理改變,身體的重心就必然發(fā)生改變,腰背部的負重加大,所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的時候,現(xiàn)在產(chǎn)婦分娩時多采用仰臥截石位,產(chǎn)婦在產(chǎn)床上時間較長,且不能自由活動,分娩時要消耗掉許多的體力和熱量,致使腰部和腿部酸痛加劇。

  在產(chǎn)褥期和坐月子期間,有的產(chǎn)婦不注意科學的休養(yǎng)方法,活動鍛煉不得法,有的產(chǎn)婦過早的參與勞動,還有的產(chǎn)婦產(chǎn)后睡彈簧床也不利于腰腿部的恢復,這種種情況都可以引起產(chǎn)婦在產(chǎn)后,感到腰腿部疼痛較重。

  產(chǎn)婦在產(chǎn)后感到腰腿痛一般說是屬于生理性的變化,是可以恢復的,如果屬于懷孕和分娩引起的疼痛,一般在產(chǎn)后1周后疼痛就會減輕。在坐月子期間注意勞逸結(jié)合,將會恢復得很好。如果疼痛不但不見減輕,相反逐漸加重,要請醫(yī)生醫(yī)治為好。

  后遺癥2、產(chǎn)后抑郁癥

  霍太今年26歲,是個很漂亮的女性,性格溫柔恬靜,很難想象她會做出很瘋狂的事情。恰恰就是這個柔弱女子,曾經(jīng)試過三次抱著剛出生沒多久的BB欲踏上不歸路。幸虧被她老公發(fā)現(xiàn)及時阻止;羯嬖V我:“阿玲(霍太)心地善良,從不和別人產(chǎn)生爭執(zhí),可是自今年年初生完小孩后,整個人都變了,常常拿雞毛蒜皮的小事大吵大鬧。罵我打我也無所謂,可是孩子才剛出生……”霍生掩面而泣:“再這樣下去,我也被她搞得崩潰了。”

  從心理方面分析,婦女妊娠后,特別是第一次,精神上會有較大的壓力,如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態(tài)?老公有否趁機出外拈花惹草?生男孩還是女孩、小孩會有毛病嗎……產(chǎn)后,產(chǎn)婦從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)入疲倦,情緒從高亢轉(zhuǎn)入比較低落,部分產(chǎn)婦會出現(xiàn)感情脆弱、焦慮,有時候有失眠、頭痛等。

  嚴重的,可能日日以淚洗面,甚至有自殺傾向。一般產(chǎn)后兩三天會出現(xiàn)上述癥狀,十天左右癥狀將自動減輕或消失。倘若癥狀持續(xù)惡化,需要注意是否患有產(chǎn)后憂郁癥。

  如果真的患上此癥,丈夫應該盡量陪伴,分擔育嬰責任,減輕產(chǎn)婦的勞累和心理負擔。忍耐妻子的挑剔與野蠻,因為她是病人。到孕婦學校聽課使孕婦得到了足夠的相關知識,減輕了產(chǎn)前的焦慮因素。產(chǎn)后由豐富經(jīng)驗的助產(chǎn)護士上門指導及時傳授護理和育嬰技巧,有利于幫助產(chǎn)婦度過產(chǎn)后的情感脆弱階段。

  后遺癥3、子宮復舊不良

  柯太生完小孩后,惡露經(jīng)久不凈,一直腹部隱疼,按她的話說,好像里面有東西揪著痛,尤其哺乳時加劇。用熱水袋局部敷后,疼痛會得到紓緩。

  梁教授說柯太可能患的是子宮復舊不良,產(chǎn)婦產(chǎn)后宮縮可引起疼痛。因嬰兒吸吮時刺激乳頭,可反射性地引起子宮收縮,所以哺乳時加劇,惡露經(jīng)久不凈要注意子宮內(nèi)膜炎癥,必要時要作B超檢查,看有沒有胎盤殘留。建議注意防治感染。加強宮縮治療,用抗生素和中藥處理,如果B超發(fā)現(xiàn)有胎盤殘留,要作清宮,產(chǎn)后24小時內(nèi)應經(jīng)常注意宮縮及陰道流血情況。每日檢查宮底高度,觀察惡露性質(zhì)。

  對產(chǎn)后疼痛者可試用局部熱敷,或針刺關元、中極、曲骨等穴,強刺激,必要時服止痛藥物。子宮復舊不良,或有胎盤、胎膜殘留時,可用宮縮劑如麥角新堿、益母膏等,必要時要刮宮腔,清除殘留的胎盤胎膜。

  后遺癥4、產(chǎn)后不設防致孕

  方太今年24歲,產(chǎn)后恢復很快,BB人工喂養(yǎng),夫妻性生活沒有采取避孕措施。產(chǎn)后三個月回來做檢查,竟然發(fā)現(xiàn)方太又懷孕了。梁教授把這個結(jié)果告訴方生和方太,只見他倆目瞪口呆,不解地問道:“產(chǎn)后不是安全期嗎?”

  梁教授聽了哭笑不得。

  她告訴我,她已經(jīng)碰到很多這樣的例子,有的還沒有來月經(jīng)就懷孕了。很多人沒有這方面的常識,以為哺乳期不會懷孕,又不好意思咨詢醫(yī)生,結(jié)果產(chǎn)后沒有多久又懷孕,對婦女的身體是極大的傷害。梁教授建議即使處于哺乳期,夫妻同房也應使用工具避孕或放置節(jié)育環(huán)等手段來避孕。

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