■貼士

　　孩子面對(duì)壓力時(shí)的表現(xiàn)

　　●陳澍瑾，丹迪蘭幼稚園園長

　　◎習(xí)慣改變：夜驚、淺眠、難入睡或睡眠過度、終日困倦。飲食習(xí)慣也有改變：食量驟減或過度飲食。

　　◎身體不適：疲倦、頭痛、腸胃不適、磨牙、心跳不規(guī)律、呼吸淺短、頻尿、皮膚長疹等。經(jīng)生理檢查未發(fā)現(xiàn)有特殊肇因，或原有之疾病(如過敏)無故惡化。對(duì)于年幼的孩子來說，本來已能控制大小便后，又頻繁出現(xiàn)遺糞或遺尿的情形也可能屬于壓力問題。

　　◎情緒變化：憂愁、緊張、易怒、易驚恐不安等。

　　◎行為變化：退縮、攻擊(肢體、口語)、經(jīng)�？奁�、注意力不集中、干擾行為增加、強(qiáng)迫性行為(頻繁咬手指、拔頭發(fā)、洗手、敲頭)等。

　　◎思考特征：負(fù)向、固執(zhí)而缺乏彈性、猶豫不安等。

　　■家庭故事

　　情緒不佳時(shí)就是有壓力

　　●林巨，知名兒童教育家，花徑美德幼兒園創(chuàng)始人

　　有一次，快過感恩節(jié)了，幼兒園的老師和孩子都在緊張籌備。這天中午，牛牛媽媽來找老師告狀，說牛牛在家非要拔空調(diào)插頭，還跟爺爺奶奶嚷嚷。爸爸從書房出來說他，他也不聽，正在做飯的媽媽來跟牛牛說，他卻更來勁了，一下就把空調(diào)插座拽下來。媽媽去抱他，他卻叫著壞媽媽。

　　老師分析，去年感恩節(jié)牛牛媽因?yàn)榕R時(shí)有事沒有來參加，其他孩子都有家長陪同，唯獨(dú)牛牛孤零零的，不說話。這次牛牛鬧情緒可能與即將到來的感恩節(jié)有關(guān)。

　　放學(xué)的時(shí)候，牛牛媽問兒子，“你是不是怕媽媽感恩節(jié)又不來？”牛牛點(diǎn)點(diǎn)頭。媽媽說，“這回媽媽請(qǐng)了一天假，一定陪你。”牛牛終于笑了，說“媽媽，我現(xiàn)在不怕了。”

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