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創(chuàng)意美食:鹵白菜

來源:幼教網(wǎng) 2018-08-29 10:42:31

說兩句

  讓人流口水的白菜新吃法,一般人還真就不知道!俗話說得好,百菜不如白菜。大白菜營養(yǎng)雖然頂呱呱,但是吃多了大家伙也會嫌棄它的。白菜主要的一個問題用咱老百姓的話說就是——素,比柿子黃瓜豆角之類的蔬菜的還素,除了燉五花肉挺好,剩下的吃法總是讓人覺得“沒油水”。這可為難了咱們家里掌勺的大廚們。

  今天菜譜網(wǎng)小編就給大家介紹幾種白菜的新吃法,保證讓你重新愛上白菜。

  一、鹵白菜卷

  小小的鹵白菜卷,僅僅用100g的豬肉就能讓你解饞,真可謂好吃健康又不膩。

  這道菜的秘訣之一就是用了鹵的方法,這個方法很少用來做白菜,但是這么做不增加額外的油,還非常的入味,用在白菜這種清淡的蔬菜上很合適。

  餡料的構(gòu)成:

  胡蘿卜和香菇各占三分之一,豬肉占三分之一,這樣用100克豬肉就行,不超標(biāo)。這樣搭配營養(yǎng)非常好

  鹵汁配料:

  1、大料(3顆)桂皮(4克)花椒(2大勺)

  2、甘草(14片)丁香(8粒)草果(2粒)

  3、五香粉(2大勺)白胡椒粉(1大勺)干辣椒(10支)

  4、清水(4800毫升)醬油(500毫升)米酒(200毫升)

  5、冰糖(50克)鹽(3勺)辣豆瓣醬(2大勺)老姜(80克)

  溫馨提示:種類較多可根據(jù)實際情況調(diào)整

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