四種方法幫助孩子更快適應(yīng)新環(huán)境

　　“你又要搬家了？”當(dāng)我告訴我的親朋好友我又要搬家時(shí)，他們除了關(guān)心我的工作變動(dòng)之外，更多的也會(huì)去擔(dān)心：“你的孩子怎么辦？他能適應(yīng)得了新環(huán)境么？”

　　不論是孩子還是大人，良好的適應(yīng)能力都能夠很好克服新環(huán)境的陌生感。那么，適應(yīng)能力是與生俱來(lái)的嗎？

　　哈佛大學(xué)兒童發(fā)展中心的研究結(jié)果表明，一些孩子具有足夠的適應(yīng)能力，而另一些則沒有，缺少適應(yīng)能力的孩子更容易受到逆境帶來(lái)的負(fù)面影響。

　　那么家長(zhǎng)該如何幫助孩子提升適應(yīng)能力？怎樣才能確保搬家或任何其他生活的變化，不會(huì)給我們的孩子太多壓力？這里有四個(gè)方法。

　　一、建立牢固的、安全的、雙向的親子關(guān)系。

　　家長(zhǎng)必須通過(guò)傾聽和交談來(lái)建立和維持親子關(guān)系，父母要為孩子提供充足的時(shí)間和空間，讓孩子開發(fā)自己的適應(yīng)能力，不要急于要求孩子在短期就適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境。當(dāng)孩

　　在適應(yīng)的過(guò)程中有了諸如難過(guò)、悲傷、膽怯等情感體驗(yàn)的時(shí)候，父母要傾聽孩子的心聲并做出相應(yīng)的反應(yīng)，同時(shí)幫助孩子識(shí)別不同的情感，直面這些情感挫折。有時(shí)候家長(zhǎng)只需靜靜地坐著，聽孩子哭喊，告訴他們這是正常的情感，讓孩子有發(fā)泄的渠道。

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