要想順利快速懷孕，并且生出高質(zhì)量的寶寶，懷孕前的準備是必不可少的，孕前準備的第一步就是檢查自己的身體是否已經(jīng)調(diào)整至懷孕的最佳狀態(tài)。有哪些女人會比較難以懷孕呢？如果你的身體也出現(xiàn)了以下這5大信號，可就要注意了。

　　按壓指甲后變白，長時間不恢復紅潤

　　不知道你平時有沒有咬指甲或者捏指甲的習慣，如果剛好看到這里，不妨做下試驗。用左手按壓右手任一手指的指甲，按壓后松手，看指甲顏色的變化。

　　事實上，所有的人按壓指甲后，基本上指甲都會變白。不過，如果持續(xù)將近10分鐘都沒有恢復紅潤的話，那你可能就是缺鋅或貧血了。

　　缺鋅不但可以使人體生長發(fā)育遲緩，使人身材矮小，而且可致女性的乳房不發(fā)育，或是沒有月經(jīng)，同時也會導致男人精液中精子數(shù)減少，甚至無精子。所以無論是男人還是女人，缺鋅都是不利于懷孕的。

　　雖說貧血與不孕看起來沒有什么直接聯(lián)系，不過如果女人嚴重貧血，可能會導致性欲減退，而且即便懷上了，也可能由于營養(yǎng)供應不足而不利于胎兒發(fā)育的。

　　如果你的指甲很脆，并且上面有裂紋，然后又經(jīng)常臉色蒼白、浮腫，那么很有可能也是難以懷孕的信號，因為很可能是你的甲狀腺功能減退了。

　　甲狀腺功能低下會導致不孕，是因為甲狀腺功能低下可引起雌激素代謝障礙、FSH及LH分泌異常，也就會讓女人的卵巢機能不全，從而發(fā)生排卵障礙，難以懷孕。所以，如果有某些姐妹排卵障礙久治不愈的話，那就要考慮是不是甲狀腺的問題了。

　　據(jù)悉，女人是甲狀腺疾病的高發(fā)人群，女性發(fā)病率是男性的6倍以上，在不孕不育的人群中，約有2%～3%是由甲狀腺功能異常引起的。甲狀腺功能異常有兩種，一種是甲狀腺功能減退，也可以說是甲狀腺功能低下(簡稱甲低)，另一種是甲狀腺功能亢進(簡稱甲亢)。而甲低甲亢都可能影響受孕。

　　如果嘴唇容易發(fā)干，怎么喝水也不解渴，并且皮膚容易長出角質(zhì)，也動不動就脫皮、脫屑，那么很可能是缺乏維生素A的表現(xiàn)。缺乏維生素A，也是不容易懷孕的。

　　維生素A有助于細胞增殖與生長。當維生素A缺乏時，會影響男性精索上皮細胞產(chǎn)生精母細胞；女性陰道上皮周期發(fā)生變化，影響胎盤上皮，使胚胎形成受阻而造成不孕。

　　維生素A缺乏還會造成諸如催化黃體酮前體形成所需要的酶的活性降低，使腎上腺、生殖腺及胎盤中類固醇減少進而影響受孕。

　　即便能成功受孕，也可能會由于缺乏維生素A而導致胎兒缺陷。

　　編輯有話說：

　　也許你不會料到，小小的微量元素竟然也會對孕育產(chǎn)生這么大的影響。你的維生素A有多少，你的身體夠用了沒？如果也有嘴唇發(fā)干，容易脫皮的癥狀，那么不妨多吃點富含維生素A的蔬菜水果補一補吧！

　　可能很多人對“甲亢”比較熟悉，以為僅僅就是讓人眼珠凸出，吃得多，精力充沛而已。事實上，甲狀腺亢進也容易影響懷孕。所以甲狀腺這玩意兒還真是麻煩，它功能低下不好，功能亢進也不好，真是讓人為難呢！

　　如果你也不幸中了這條癥狀，那么趕緊的，缺鋅補鋅，貧血補血，調(diào)理好身體再懷孕吧。不過，測之前大家要檢查下哦，如果你剛好涂了肉色或白色的指甲油，那可是會影響效果的……

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