民間有句老話，“孕婦早孕反應(yīng)越強(qiáng)烈，生出的寶寶越聰明。”真是這樣折嗎？到底早孕反應(yīng)與胎兒智力有什么樣的關(guān)系呢？

　　國(guó)內(nèi)外大量的資料表明，胎兒的心、腦、口、牙、耳、腭等器官分化，均在懷孕頭三個(gè)月內(nèi)形成，所以決定新生兒智力高低的關(guān)鍵時(shí)期是懷孕頭三個(gè)月。

　　然而，我們都知道，孕婦在頭三個(gè)月也是妊娠反應(yīng)最厲害的時(shí)期。在此期間，孕婦的胎盤會(huì)分泌出一種叫絨毛膜促性腺激素的物質(zhì)。據(jù)認(rèn)為該物質(zhì)能抑制胃液的分泌，使胃液顯著減少，致使體內(nèi)消化酶的活力大大降低，從而使孕婦產(chǎn)生惡心、嘔吐、食欲不振、不思飲食等現(xiàn)象。這時(shí)孕婦因妊娠反應(yīng)出現(xiàn)消瘦、體重下降等癥狀，會(huì)直接影響胎兒的健康，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求量及腦細(xì)胞的發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在新生兒中，低體重兒中約有百分之三十存在著不同程度地精神和智力方面的問題，有先天異常的機(jī)率比正常體重兒多八倍。

　　既使早孕反應(yīng)是一種正常的、暫時(shí)的生理現(xiàn)象，但也會(huì)影響孩子的健康，為此，孕婦可以采取少吃多餐，吐了再吃的辦法，并多吃一些對(duì)孩子腦部發(fā)育有裨益的食品予以克服，度過難關(guān)。眾所周知，胎兒大腦發(fā)育不可缺少蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素和糖等成分，所以孕婦為吸取均衡營(yíng)養(yǎng)，食物應(yīng)多樣化，不必諸多“忌口”。如多吃些蛋類、牛奶、魚、肉、動(dòng)物肝臟、豆制品、海帶、蔬菜、水果等食物，還應(yīng)粗細(xì)糧搭配，亦可隨口味適當(dāng)加些調(diào)味品。這樣，既促進(jìn)了食欲，增加了孕婦本身的營(yíng)養(yǎng)，又為孩子大腦的發(fā)育提供了雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　對(duì)抗早孕反應(yīng)的三大策略

　　早孕反應(yīng)的"難過"程度不是親歷者是不能體會(huì)的，所以，為緩解這種不適，我們有對(duì)抗的三大策略：

　　1、心理戰(zhàn)勝。心情要保持輕松愉快；可自學(xué)一些保健知識(shí)，以充分認(rèn)識(shí)早孕反應(yīng)，解除心理負(fù)擔(dān)；丈夫的體貼，親屬、醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心能增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心；一個(gè)舒適的環(huán)境也可使癥狀減輕。

　　2、飲食對(duì)策。注意多變換食物的形、色、味，使孕婦引起食欲。盡可能吃想吃的東西，能吃則吃，但要以少食多餐為宜。為避免便秘后加重早孕反應(yīng)的癥狀，應(yīng)多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物。適當(dāng)?shù)母纳埔幌戮筒铜h(huán)境可以激起孕婦的食欲。

　　3、適量活動(dòng)。如果活動(dòng)太少，一覺得惡心嘔吐就整日臥床，食欲不佳，這樣只能加重早孕反應(yīng)，易形成惡性循環(huán)。適當(dāng)參加室外散步、做孕婦保健操等一些輕緩的活動(dòng)，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

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