天天拍夜夜添久久精品大_人妻激倩偷乱视频一区二区三区_亚洲中文字幕网_中文字字幕在线中文无码

幼教網(wǎng)
全國(guó)站
您現(xiàn)在的位置:幼教 > 孕育指南 > 懷孕期 > 時(shí)尚孕婦 > 正文

孕期穿高跟鞋的危害與禁忌

來源:幼教網(wǎng) 2018-07-24 14:42:20

說兩句

  有分析指出,孕期穿高跟鞋極可能是造成早產(chǎn)的原因,這頓時(shí)引起了不少喜歡扮靚的準(zhǔn)媽媽的關(guān)注。

  孕婦穿高跟鞋的弊端很多:一是加重身體重心前移趨勢(shì),容易摔倒,導(dǎo)致足踝扭傷甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。重心的改變還會(huì)增加腹部、腿部等肌肉群的負(fù)擔(dān),使人易疲勞,誘發(fā)妊娠不良反應(yīng)。二是導(dǎo)致身軀前傾,骨盆傾斜,使骨盆各徑線發(fā)生變異,也不利于分娩的正常進(jìn)行。三是使腹壓增高,腹腔血流量減少,影響胎兒的供血,使胎兒的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足,影響發(fā)育。四是導(dǎo)致前腿弓、后腿繃,易造成腰背肌勞損,產(chǎn)生慢性腰痛,以及因全身重量集中在前腳掌上造成趾關(guān)節(jié)疼痛病,并且影響足部血液循環(huán),加劇下肢浮腫。

  不過,平底鞋也不是孕婦的最佳選擇。很多平底鞋缺乏支托作用,走路時(shí)振動(dòng)會(huì)直接傳到腳上,同樣會(huì)造成疲倦、腿痛、背痛情況。孕婦最好穿后跟約2至3厘米高的軟底布鞋或旅游鞋。這些鞋有良好的彈性,可隨腳的形狀變化,減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān),防止摔倒等不安全的因素。

  此外,孕婦不宜穿著胸部有扣子及其它堅(jiān)硬飾物的上衣,夏天時(shí)衣料則最好是吸濕性強(qiáng)、手感好的純棉。因?yàn)槿焉镏衅谝院,孕婦以胸式呼吸為主,且呼吸較深。上衣如果過緊,勢(shì)必影響胸部呼吸活動(dòng)。有的婦女在懷孕后仍穿緊身衣,容易導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷,影響日后哺乳。妊娠期間隨著乳房日漸增大,應(yīng)及時(shí)更換文胸,不要使用過小的文胸。

  褲子宜選擇腰部有系帶的,這樣松緊可自由調(diào)節(jié),褲帶不能束得過緊,以免增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導(dǎo)致胎位不正、難產(chǎn)。窄窄的褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部,影響下肢血液循環(huán),有礙子宮胎盤的血液循環(huán),影響胎兒的正常發(fā)育,也不宜穿著。內(nèi)褲不宜過緊,最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適于孕婦用的短褲。襪子也不能穿太緊的,以免影響下肢血液循環(huán),使下肢靜脈壓更加增高,導(dǎo)致靜脈曲張。

  相關(guān)推薦:

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

   歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注幼教網(wǎng)微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注奧數(shù)網(wǎng)微信
    ID:aoshu_2003

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導(dǎo)

學(xué)區(qū)房

幼升小真題

重點(diǎn)小學(xué)

上海小學(xué)

廣州小學(xué)

深圳小學(xué)

成都小學(xué)

武漢小學(xué)

南京小學(xué)

北京一類幼兒園

海淀區(qū)幼兒園

西城區(qū)幼兒園

東城區(qū)幼兒園

朝陽(yáng)區(qū)幼兒園

其他區(qū)幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學(xué)論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評(píng)語(yǔ)

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發(fā)

藝術(shù)培養(yǎng)

家庭教育

兒童樂園

科普知識(shí)

圖書推薦

睡前故事

成語(yǔ)故事

童話故事

唐詩(shī)宋詞

孕育指南

時(shí)尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數(shù)學(xué)

健康飲食

專家答疑

-->