孕21周胎兒生長發(fā)育

　　胎兒已經21周了，這時他的體重正在不斷增加。這個小家伙現(xiàn)在看上去變得滑溜溜的，他的身上覆蓋了一層白色的、滑膩的物質，這就是胎脂。它可以保護胎兒的皮膚，以免在羊水的長期浸泡下受到損害。不少寶寶在出生時身上都還殘留著這些白色的胎脂。

　　這時你是不是覺得呼吸變得急促起來，特別是上樓梯的時候，走不了幾級臺階就會氣喘吁吁的。這是因為日益增大的子宮壓迫了你的肺部，而且隨著子宮的增大，這種狀況也更加明顯。

　　此時胎兒和母體的生長發(fā)育都需要更多的營養(yǎng)，要注意增加鐵質的攝入量，胎兒要靠吸收鐵質來制造血液中的紅細胞，這一階段媽媽出現(xiàn)貧血的機會也多了起來。應該多吃富含鐵質的食物，如：瘦肉、雞蛋、動物肝、魚、含鐵較多的蔬菜及強化鐵質的谷類食品，如有必要，也可在醫(yī)生的指導下補充鐵劑。

　　在這里，也想對準爸爸們說幾句話，懷孕的過程很多時候看起來好像是女人一個人的事情，但其實并非如此。你應該比平時更多地關心你的妻子，分擔她的憂慮，共同學習孕育寶寶的知識，為了妻子和胎兒的健康做更多的廚房工作。這時妻子的胃口可能相當好哦！

　　孕22周胎兒生長發(fā)育

　　這時胎兒的體重大約已有350克，身長已有19厘米了。胎兒的眉毛和眼瞼已經清晰可辨，10 個小手指上也已長出了嬌嫩的指甲。

　　你希望你的寶寶將來成為一個文學家嗎？那么現(xiàn)在你就可以開始了。胎兒現(xiàn)在已經具有了一定的聽力，他可以聽到你說話的聲音和外界的一些音響。你可以選擇一些有趣的兒童名著，繪聲繪色地朗讀給他聽，最好是反復地講同樣的一個或幾個故事，也可以給他聽一些優(yōu)美抒情的音樂。

　　經過這種訓練的寶寶，在出生后會對他熟悉的這些故事或音樂有明顯反應，會使他吃奶時更加胃口大開，情緒飽滿，也會使他從哭鬧之中很快平靜下來。

　　懷孕后你就不能要求自己行動敏捷輕便了，你可能已經覺得自己的行動有點遲緩和笨重，這很正常。隨著子宮的增大，你身體的重心發(fā)生了變化，突出的腹部使重心前移，為了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。這時你可不能再穿高跟鞋了，它不僅會使你的背部肌肉緊張程度加重而導致疼痛，而且還會使你重心不穩(wěn)，這很危險。另外，由于孕激素的作用，你的手指、腳趾和全身關節(jié)韌帶變得松弛，這也會使你覺得有些不舒服。

　　孕23周胎兒生長發(fā)育

　　孕23周的胎兒看起來已經很像一個微型寶寶了，他的身長大約20厘米，體重大約450克。由于皮下脂肪尚未產生，這時胎兒的皮膚是紅紅的，而且皺巴巴的，樣子像個小老頭。皮膚的折皺是給皮下脂肪的生長留有余地。

　　他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可見，視網(wǎng)膜也已形成，具備了微弱的視覺。胎兒的胰腺及激素的分泌也正在穩(wěn)定的發(fā)育過程中。此時在胎兒的牙齦下面，恒牙的牙胚也開始發(fā)育了，這是你沒有想到的吧？為此你要多補充些鈣質，為寶寶將來能長出一口好牙打下基礎。

　　這時的胎動次數(shù)有所增加，并更加明顯，在醫(yī)院做產科檢查時你可以聽到十分有力的胎兒心跳的聲音，這會使你有一種非常奇妙的體驗。

　　這個階段媽媽的體重在穩(wěn)定增加，大約每周增重250克左右�，F(xiàn)在你是不是對節(jié)制飲食嗜好有些厭倦了呢，看到平時愛吃的冰淇淋、可樂飲料或者麻辣豆腐時你是不是非常眼饞？沒關系，你偶爾可以稍稍地放松一下對自己的要求，但一定還是要有節(jié)制，盡量用其他的健康食品，來替代這些可能給你和胎兒帶來損害的食物。

　　孕24周胎兒生長發(fā)育

　　24周時的胎兒大約已有500多克，他的聽力已經形成，他可以聽到你發(fā)出的有些變形的說話聲音、你心跳的聲音和你的腸胃蠕動時發(fā)出的咕嚕咕嚕的聲音。一些大的噪音胎兒也能聽到，比如吸塵器發(fā)出的聲音、開得很大的音響聲、鄰家裝修時的電鉆聲，這些聲音都會使胎兒躁動不安。

　　很多研究發(fā)現(xiàn)，胎兒更喜歡優(yōu)美抒情的古典音樂。你可以做個試驗，當你給胎兒播放節(jié)奏強烈的現(xiàn)代音樂時，胎動會增加且幅度增大，而當你給胎兒播放輕柔舒緩的音樂時，注意一下胎兒的反應，他是不是很快變得安靜下來了？胎兒對外界音響的反應是比較敏感的。

　　除了聽力有所發(fā)展外，此時胎兒的呼吸系統(tǒng)也正在發(fā)育。他還在不斷吞咽羊水，但是通常并不會排出大便，那得等到出生以后了。

　　如果你的胎兒在此時出生，在醫(yī)生精心照料下他不是完全沒有可能存活，但存活的可能性較小。隨著醫(yī)療科學技術的發(fā)展，將會有越來越多的未足月胎兒能夠在媽媽子宮以外的環(huán)境中生存下來，這將為患有某種高危疾病而不宜繼續(xù)懷孕的媽媽帶來福音。

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