眾所周知，一般情況下新生兒通常在一天的大部分時(shí)候都處于睡眠狀態(tài)，因?yàn)樗麄冞�小，他們需要靠充足的休息來(lái)幫助成長(zhǎng)。但是為了給寶寶定量的進(jìn)食以讓寶寶活躍起來(lái)，不管是在白天還是黑夜，每?jī)傻饺齻�(gè)小時(shí)要叫醒寶寶的行為也變得十分必要。只有定時(shí)叫醒熟睡的寶寶，才有利于保證寶寶體內(nèi)的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的量保持在健康水平上。因?yàn)椋�一般�?lái)講，奶液在新生兒的胃中排空時(shí)間短，約3小時(shí)即可排空；同時(shí)，新生兒體內(nèi)糖原儲(chǔ)存較少，饑餓狀態(tài)時(shí)容易出現(xiàn)低血糖，影響大腦的發(fā)育。但是由于寶寶對(duì)于喧鬧聲以及那些足以讓他們情緒低落甚至導(dǎo)致難以入睡的其他因素的敏感度的不同，要叫醒寶寶也會(huì)比叫醒一般的孩子困難得多。那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看一些叫醒新生兒的方法。

　　1、感官上的刺激

　　比起單純叫醒寶寶的行為，刺激寶寶的感官以令其興奮的做法更為恰當(dāng)。摩擦寶寶不同的身體部位比如說(shuō)后背，腳或者是手都會(huì)讓寶寶醒來(lái)，并且還能讓寶寶情緒良好，撫摸寶寶可以讓他們獲得安全感的滿足。此外，這時(shí)候也是給寶寶換尿布的最好時(shí)機(jī)，或者是給寶寶洗個(gè)溫水澡也是叫醒寶寶的良方。

　　2、環(huán)境

　　要和注意把寶寶是呢干活的周?chē)�布置得活潑一些，至少足以吸引他的注意力。這些就包括輕音樂(lè)，日光燈，玩偶以及其他足以讓他們感到活躍，充滿想象的東西。相反，如果寶寶的房間是昏暗的，空蕩蕩的，這會(huì)讓寶寶心生恐懼，導(dǎo)致任何情況下都表現(xiàn)得情緒不穩(wěn)定，不管是喂食的時(shí)候，還是洗澡的時(shí)候，或者是睡覺(jué)的時(shí)候都鬧騰的厲害。溫馨提示：不要讓寶寶看電視，因?yàn)閷殞毷沁h(yuǎn)視眼，且尚處于一個(gè)眼發(fā)育期，�？措娨暼菀滓�起寶寶近視及斜視的問(wèn)題出現(xiàn)。

　　3、眼神交流

　　專(zhuān)家指出，寶寶在嬰兒時(shí)期就已經(jīng)具有相當(dāng)?shù)闹橇α耍瑢?duì)許多媽媽來(lái)說(shuō)，與寶寶的目光接觸是一次心靈的交流。寶寶一旦醒來(lái)，和他進(jìn)行眼神交流有助于吸引寶寶的注意力。長(zhǎng)期以來(lái)，寶寶會(huì)慢慢認(rèn)識(shí)你，并且還能影響到寶寶的心率，血壓甚至是情緒的調(diào)動(dòng)，另外寶寶還會(huì)不斷的希望與父母接觸。與此同時(shí)，溫柔地教教你的寶寶，或者是給你的寶寶唱首歌也能讓寶寶心情愉悅。

　　4、帶寶寶出去走走

　　閑暇的時(shí)候，就帶寶寶到戶外走走吧，尤其是在空氣清新的清晨。這樣的外出能喚起寶寶的感官感受，以喚醒沉睡中的寶寶。記住，要盡量避免突然的碰撞或是類(lèi)似情況，否則會(huì)嚇到寶寶。外出的目的就是要讓你的寶寶身心放松，安靜地醒來(lái)。另外，嬰兒外出散步時(shí)可改善機(jī)體的氣體交換狀況，使體內(nèi)血氧含量增多，有助于其健康發(fā)育。

　　5、提示：

　　注意在有寶寶的情況下，說(shuō)話聲音一定不能太大，尤其是在他還在睡覺(jué)的時(shí)候，因?yàn)檫@樣會(huì)讓他受到驚嚇。

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