芭蕾舞本身涵蓋了舞蹈、影視、音樂、詩歌、美術(shù)等各門藝術(shù)種類，兒童芭蕾訓(xùn)練則最平衡地完善了兒童綜合素質(zhì)，全面立體地提高了兒童的修養(yǎng)及審美——因此，兒童芭蕾是培養(yǎng)兒童協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、音樂理解力、自我表現(xiàn)力、協(xié)同合作能力的最好方式。

　　兒童通過芭蕾的訓(xùn)練可以在身體階段使中曲線變得更美、身心活動(dòng)健康、體質(zhì)得到增強(qiáng)、性格變得開朗、氣質(zhì)更加高貴；這也是正真的有氧運(yùn)動(dòng)，使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí)達(dá)到塑身的目的；同時(shí)，在兒童芭蕾中，連貫的動(dòng)作與豐富的節(jié)奏，對(duì)兒童樂感、靈巧度的鍛煉很有訓(xùn)練價(jià)值；它的趣味性容易使人集中和專注，能夠開發(fā)兒童的智力潛能。

　　學(xué)習(xí)芭蕾的時(shí)間：3歲~12歲

　　關(guān)于“要不要穿足尖鞋”：女孩子在10~11歲，并學(xué)習(xí)過2~3年以上的可以考慮穿足尖鞋；男孩子終身不用穿足尖鞋。

　　關(guān)于“要不要壓腿，壓腳背”：3歲~10歲之間的孩子都不贊成壓腿、壓腰和壓腳背，腰、腿和腳背在兒童芭蕾訓(xùn)練課中會(huì)通過組合動(dòng)作循序漸進(jìn)的得到訓(xùn)練；盡量避免對(duì)兒童高強(qiáng)度、單一的壓腿壓腰；大齡孩子學(xué)習(xí)芭蕾時(shí)才會(huì)遇到一定程度的軟開度單一訓(xùn)練。

　　學(xué)習(xí)芭蕾要學(xué)多久

　　芭蕾是典型的內(nèi)外兼修的藝術(shù)門類，也是一門學(xué)無止境的藝術(shù)。因此，在人生的不同階段，學(xué)習(xí)芭蕾都會(huì)有不同的感受和收益——它是可以伴隨一生、學(xué)習(xí)終身的。如果可以，芭蕾的學(xué)習(xí)最好一直堅(jiān)持下去，學(xué)的越久受益越多。

　　芭蕾舞考級(jí)

　　如果孩子未來想走專業(yè)的芭蕾舞道路，專家建議不要學(xué)考級(jí)系統(tǒng)，而是在女孩7歲、男孩8歲的時(shí)候選擇一位芭蕾老師實(shí)行一對(duì)一執(zhí)教；通過2—3年的芭蕾啟蒙學(xué)習(xí)，在9—11歲時(shí)選擇考專業(yè)芭蕾舞院校。另外，身體條件是專業(yè)芭蕾考量的重要指標(biāo)，孩子7—8 歲時(shí)應(yīng)請專業(yè)的老師看看孩子是否具備學(xué)習(xí)芭蕾的身體條件。
 

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