新手媽媽面對(duì)的壓力是很多人無(wú)法體會(huì)的，這些壓力來(lái)源于：無(wú)知無(wú)助導(dǎo)致的擔(dān)憂、緊繃的神經(jīng)沒(méi)機(jī)會(huì)得以放松。但新手媽媽們能做的就是：相信自己，相信寶寶，寶寶一定會(huì)健康長(zhǎng)大，自己也一定是最好的媽媽。

　　新手媽媽的壓力和興奮感是成正比的，當(dāng)了媽媽之后，以前不理解的事也理解了，因?yàn)樯�了寶寶，也更能理解為人父母的不易了。很多事情，事�?dāng)了媽媽之后，你才懂的……

　　每位媽媽都有自己堅(jiān)信不疑的觀點(diǎn)和看法：關(guān)于如何喂養(yǎng)你的寶寶，以及關(guān)于母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)的壓力、焦慮和愧疚。

　　母乳喂養(yǎng)對(duì)于絕大多數(shù)寶寶來(lái)說(shuō)都是正確的，但對(duì)于某些媽媽來(lái)說(shuō)，有可能是比較困難的事情。

　　因?yàn)楹蔂柮傻脑�因，你可能�?huì)比以前愛(ài)哭，甚至沒(méi)有原因、隨時(shí)隨地的突然開(kāi)始哭。

　　坐月子的時(shí)候，你才會(huì)深刻了解到，產(chǎn)褥護(hù)理墊對(duì)你來(lái)說(shuō)有多重要！

　　大部分的媽媽再生了寶寶之后，睡眠質(zhì)量直線下降，不僅是睡得少，還睡得不好。感覺(jué)自己站著都能睡著了，照顧寶寶全靠自己的意志力支撐了。

　　生完寶寶不久，你可能會(huì)有幻覺(jué)性宮縮！即使寶寶已經(jīng)離開(kāi)了你的子宮，但你還是不時(shí)會(huì)感到宮縮帶來(lái)的不適感。

　　在你生第一個(gè)寶寶的時(shí)候，甚至還沒(méi)度過(guò)坐月子時(shí)期，就已經(jīng)有人問(wèn)你什么時(shí)候要第二胎了。這個(gè)現(xiàn)象不僅局限于中國(guó)，在西方國(guó)家也是！

　　在照顧、喂養(yǎng)寶寶的過(guò)程中，無(wú)數(shù)次想要打給醫(yī)生、你的媽媽、你其他有孩子的朋友，但在打電話之前，你還是選擇了上網(wǎng)搜索。

　　有些媽媽，甚至在手忙腳亂起來(lái)，已經(jīng)放棄清洗自己身上被寶寶嘔吐物弄臟的衣服……

　　當(dāng)你終于空出5分鐘洗澡時(shí)，那種感覺(jué)就像做了一個(gè)豪華版的水療套餐！

　　手忙腳亂照顧寶寶，真的很想有一天可以獨(dú)處休息，但當(dāng)你真的得到了一天的獨(dú)處休息時(shí)間，你又會(huì)很想念寶寶！

　　你的家人、朋友，都會(huì)在你生下寶寶后，很期待看到你的寶寶。當(dāng)然也有的人不愿意剛生完就被一堆人擁簇，但從某種角度來(lái)說(shuō)是好事，家人朋友們會(huì)照顧你，幫你帶寶寶，也算是減輕了你一部分重?fù)?dān)。

　　你真的需要幫助！為人父母是一個(gè)畢生都在學(xué)習(xí)的課程，有時(shí)候會(huì)讓人覺(jué)得喘不過(guò)氣，但你并不需要什么事都做得全面完美，你可以尋求幫助，你的家人、伴侶就是你可以信賴并依靠的，不要再自己一個(gè)人扛啦！

　　一定要肯定自己，你對(duì)孩子所做的一切，出發(fā)點(diǎn)都是好的，不要對(duì)自己和孩子太嚴(yán)厲，也不要對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，一切只要從愛(ài)出發(fā)，你做得到的！

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