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如何提高幼兒的情商?

來源:都市陽光心理咨詢 2018-05-22 20:05:06

說兩句

  美國心理學家丹尼爾·戈爾曼認為,情商(EQ)比智商更為重要。一個人能否取得成功,智商只起到20%的作用,剩下的80%取決于情商。——許多孩子的學習問題不是智商低,而是缺乏情商培養(yǎng)!

  情商教育,是良好道德品質,是樂觀的個人品性,是誠懇的處事態(tài)度。情商不是與生俱來的,而是經(jīng)過后天的有意培養(yǎng)和教育逐步發(fā)展的。心理學家們在跟蹤調查后發(fā)現(xiàn),凡是關鍵期受過正規(guī)情商培養(yǎng)的孩子,在學習成績、人際關系及未來的工作表現(xiàn)和婚姻情況等,均優(yōu)于未受過專門培養(yǎng)的孩子。因此,父母作為教育的指引者和扶持者,在情商教育方面一定要用心。

  1

  滿足幼兒需求:

  (1)滿足其生理需求。

  (2)多藉由感官刺激、撫摸增進親子的互動與溝通。

  (3)了解個體的情緒特質,尊重個別差異。

  (4)傾聽個體說話,并予以正向反饋,幫助正向情緒發(fā)展。

  2

  避免誘發(fā)負向情緒:

  避免任何會造成個體恐懼及害怕的刺激,如巨響、鬼故事、恐怖電視地觀看…等,以避免其誘發(fā)負向情緒的發(fā)展。

  3

  父母正向情緒的示范:

  (1)營造溫馨和諧的家庭氣氛。

  (2)父母適當情緒的管制與情緒示范。

  (3)父母提供楷模給予個體觀察正向情緒,以培養(yǎng)個體的同理心發(fā)展。

  4

  父母協(xié)助情緒處理:

  (1)父母誘發(fā)個體發(fā)現(xiàn)自己情緒的反應,并引導個體將情緒表達出來或是放出來。

  (2)父母與個體一起討論處理情緒的方法,并且透過情緒湯繪本故事來討論情緒處理與釋放的方法。

  (3)父母給予個體太多壓力,并提供情緒釋放與發(fā)泄的管道。

  (4)父母以支持、接納與同理的態(tài)度,鼓勵個體表達情緒。

  (5)父母必需了解個體的情緒意義,同時勿過度順從個體的情緒。

  (6)勿剝奪個體情緒的表達及學習。

 

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