來(lái)源:靈悅心理 2018-05-22 15:21:44
結(jié)婚,一開(kāi)始是兩個(gè)人,隨著時(shí)間流逝,他們有了自己的孩子,但是生活并不是一帆風(fēng)順,夫妻之間有了隔閡,開(kāi)始吵架、冷戰(zhàn),漸漸走到婚姻的盡頭。離婚率越來(lái)越高的當(dāng)今社會(huì),離婚已經(jīng)不是一件稀奇的事情,一對(duì)對(duì)夫妻開(kāi)始演起了離婚大戲,爭(zhēng)財(cái)產(chǎn)、爭(zhēng)孩子,他們開(kāi)始惡言相向。在這個(gè)過(guò)程中,受傷害的總是孩子。
不論是和平離婚,還是開(kāi)演各種離婚大劇,都很容易造成孩子心靈上的傷害,影響到孩子心理健康,在成長(zhǎng)過(guò)程中,孩子可能會(huì)缺乏父愛(ài)或者缺乏母愛(ài),容易造成孩子性格內(nèi)向、自卑、性格扭曲、情感缺失等。父母以及原生家庭對(duì)于孩子的影響是巨大的,甚至父母的婚戀觀也會(huì)延緩給孩子,給孩子以后的生活蒙上一層陰影。
心理專(zhuān)家指出,父母在離婚的過(guò)程中,發(fā)生爭(zhēng)吵、淚水、相互貶損等行為,都會(huì)成為孩子經(jīng)驗(yàn)記憶的一部分,會(huì)被記錄到“父母”、“婚姻”“家庭”等標(biāo)簽中。在以后在某個(gè)瞬間,這些負(fù)面的情緒,不好的記憶會(huì)重新被釋放出來(lái),從而影響到孩子對(duì)于家庭以及婚姻的看法。
想要降低離婚對(duì)于孩子的影響,那么父母應(yīng)該是經(jīng)過(guò)友好的協(xié)商、負(fù)責(zé)任地分開(kāi)這種方式。那么離婚時(shí),父母該怎么做,才能減少孩子受到的傷害呢?
一、向孩子解釋說(shuō)明離婚的原因不是因?yàn)樗?br />
父母告知孩子離婚時(shí),要給孩子一個(gè)原因,比如性格、感情方面等等,一定讓孩子了解到父母離婚不是因?yàn)樗7駝t,孩子會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)壞孩子,是自己做錯(cuò)了事導(dǎo)致父母分開(kāi),從而會(huì)非常自責(zé),那么這樣,孩子成長(zhǎng)過(guò)程中容易出現(xiàn)自卑、以及厭惡自己的心理。
二、讓孩子清楚了解以后生活的安排
離婚后要跟孩子講清楚和誰(shuí)一起生活,以及父母怎么分工,例如何時(shí)可以見(jiàn)到另一方,長(zhǎng)假和節(jié)假日怎么過(guò)等等。或者盡可能征求孩子的意見(jiàn),十幾歲的孩子可以參與討論,主要讓孩子感覺(jué)到生活的可控性和穩(wěn)定性。
三、在孩子面前,不要講述另一方過(guò)多的過(guò)錯(cuò)
如果當(dāng)著孩子的面,極力批判自己曾經(jīng)的另一半,即孩子的父親或母親,這樣會(huì)讓孩子恨上另一方,不利于孩子的健康成長(zhǎng),而且孩子會(huì)想:“我有這么糟糕的父母,那我是個(gè)什么樣的人?”,造成孩子潛意識(shí)中的自卑。所以,跟孩子談?wù)摿硪环綍r(shí),不要過(guò)多講述對(duì)方的過(guò)錯(cuò)。強(qiáng)調(diào)作為父親、母親,他(她)是非常愛(ài)你的。
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