處于婚姻中的兩個(gè)人決定離婚，必然是清楚對(duì)方已經(jīng)不適合自己了，婚姻維持下去最多的還是傷害，所以才會(huì)做出離婚選擇。離婚的時(shí)候很多人會(huì)想要分出誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，其實(shí)，不一定是錯(cuò)誤導(dǎo)致離婚，大多時(shí)候是因?yàn)閮扇嗣靼妆舜瞬辉俸线m，沒(méi)有更好的辦法繼續(xù)。

　　離婚對(duì)婚姻中的雙方都會(huì)多多少少造成一些傷害，但是在離婚事件中，往往傷害最大的是孩子。有很多家長(zhǎng)十分在意孩子的感受，其實(shí)自己已經(jīng)沒(méi)有力量支撐這個(gè)婚姻了，但是還是想為孩子維護(hù)一個(gè)完整的家，所以在一直苦苦支撐。還有一些家長(zhǎng)已經(jīng)離婚，但是不知道該怎么和孩子解釋，害怕孩子會(huì)記恨自己。更有一些家長(zhǎng)為了離婚，開(kāi)始攻擊對(duì)方，想方設(shè)法的讓孩子可以和自己一條戰(zhàn)線，說(shuō)盡了另一方家長(zhǎng)的壞話。

　　一些不良的行為導(dǎo)致了許多父母離異的家庭，孩子缺少另一方的關(guān)愛(ài)，往往是孤僻、偏激、仇視他人、敵視社會(huì)，出現(xiàn)很多心理問(wèn)題。到底，婚姻支撐不下去的時(shí)候，怎樣離婚才能最大程度的減少對(duì)孩子的傷害呢？清源心理咨詢中心和您一起探討這個(gè)問(wèn)題。

　　家庭的破裂對(duì)成長(zhǎng)中的孩子影響很大。不僅影響他們的學(xué)業(yè)、社交能力，而且還會(huì)極大的影響他們的情感、心理。有些父母為了盡量地減輕痛苦，盡可能地回避問(wèn)題，不讓孩子參與到這場(chǎng)糾紛當(dāng)中。但是，孩子們?nèi)杂锌赡艹霈F(xiàn)問(wèn)題。

　　對(duì)于離婚的影響，不同年齡及心理層面的孩子，受到影響的程度和方式也不同。

　　幼兒和學(xué)齡前兒童，常會(huì)表現(xiàn)得很無(wú)辜，甚至把責(zé)任攬到自己的身上產(chǎn)生負(fù)罪感。他們會(huì)認(rèn)為，爸爸離開(kāi)家是因?yàn)樽约翰宦?tīng)話；媽媽在哭是因?yàn)樽约鹤鲥e(cuò)了事情。總之，他們可能會(huì)因?yàn)樽约旱囊恍┎还缘男袨槎�以為由此造成爸爸媽媽分開(kāi)。強(qiáng)烈的負(fù)罪感，會(huì)使他們表現(xiàn)得很煩躁，甚至更加抑郁。所以，家長(zhǎng)要告訴孩子，這并不是他的錯(cuò)，這是爸爸媽媽之間商量的結(jié)果，并不是因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)，要盡量減輕孩子心理的罪惡感。

　　小學(xué)階段的孩子則通常表現(xiàn)地異常憤怒或是異常傷心，情感起伏很大。并且，這個(gè)年齡段的他們，很容易把這些情緒發(fā)展成為兒童抑郁癥。所以，慎重地決定你的離婚舉措，有必要的話和孩子們溝通，把事情說(shuō)清楚，不要認(rèn)為瞞著孩子不讓他們知道事情比較好，可以聽(tīng)聽(tīng)孩子的心里話。這也可以幫助他們，調(diào)整自己的情緒。

　　而處于青少年階段的孩子，面對(duì)父母離婚，他們總會(huì)裝出一副成熟的樣子。但是，事實(shí)上，處在身心成長(zhǎng)變化最劇烈階段的他們，更需要愛(ài)和關(guān)心。有時(shí)候，父母以為他們可以暫時(shí)照顧自己，就把這些孩子的需要放到一邊。可事實(shí)證明，這個(gè)階段的孩子面對(duì)變故，更容易走入歧途。所以，如果你的孩子也剛好處于這一階段，那么多花點(diǎn)心思觀察他的舉動(dòng)，不要讓他們誤入歧途，否則你會(huì)終身沉浸在自我的責(zé)備之中。

　　不管是處于什么年齡和心理層面的孩子，家長(zhǎng)在離婚期間，千萬(wàn)記得不要把你的情緒傳染給孩子。要知道，家長(zhǎng)的任何情緒都被孩子時(shí)刻關(guān)注著，影響著他們的心身。

　　而且不管因?yàn)殡x婚的事情讓你多忙，也要盡量的滿足孩子的需要。無(wú)論你們有多忙于處理事情，生活多么煩亂，孩子卻特別需要以往的正常生活。所以，試著努力維持生活的原態(tài)，至少是在孩子們面前如此，不要讓他們受到任何的大影響。這也許很難，但是你必須去嘗試。

　　不要渴求孩子會(huì)立刻明白爸爸媽媽為什么會(huì)分開(kāi)，也不要要求孩子立馬適應(yīng)少一個(gè)父母陪伴，多給孩子一些時(shí)間，讓他們慢慢適應(yīng)，慢慢理清一下情緒。多擠出些時(shí)間來(lái)給孩子，讓他們知道你還和他們?cè)谝黄�。�?jīng)常地給他們些擁抱，讓他們躺在你的懷里，會(huì)給他們以充分的安全感。

　　還有很重要的一點(diǎn)，一定不要在孩子面前說(shuō)另一半的壞話。也許你實(shí)在想不出有什么好的詞語(yǔ)可以用來(lái)形容那個(gè)傷害你的另一半。你所能想到的只是一些惡毒的話來(lái)表達(dá)。甚至，你在使用這些詞語(yǔ)時(shí)，你覺(jué)得還不解恨，所以你還需要使用眼神和手勢(shì)來(lái)表達(dá)你的憤怒。

　　但是在這個(gè)過(guò)程中，你的壞情緒正在改變你的孩子。所有的孩子，都會(huì)從正面去認(rèn)識(shí)他周遭的人，包括自己的父母。所以，不要試圖去改變他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，讓他們?nèi)コ鹨曌约旱母改�，這會(huì)讓他們不知所措。一旦他們帶著你的眼光去看待他們的父母，那么他就會(huì)帶著同樣的仇恨去看其他的人。而且一個(gè)仇視自己父母的人，內(nèi)心一輩子都不會(huì)得到自己的原諒。

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