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兒童營(yíng)養(yǎng)午餐食譜-紅燒蘿卜

來(lái)源:掌上宴友 2018-05-17 15:58:23

說(shuō)兩句

  有點(diǎn)甜的紅燒蘿卜可是地地道道的下飯菜哦。

  兒童營(yíng)養(yǎng)午餐食譜紅燒蘿卜的做法:

  食材:白蘿卜兩根、蠔油1大匙、米醋1/2大匙、醬油2大匙、料酒1/2大匙、鹽1/2小匙、白糖1/2大匙、清水1碗半

  做法:

  1、白蘿卜去皮切大塊,炒鍋倒底油;放蘿卜塊翻炒;

  2、加入調(diào)味汁和一碗半的清水;蓋鍋蓋燒開(kāi);

  3、再轉(zhuǎn)小火,直至收汁即可。

  要注意,小塊蘿卜容易熟,但是大塊蘿卜燒的更久,也更能入味。。而水的量跟蘿卜持平就可以了。

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