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兒童營養(yǎng)午餐食譜-菠蘿糯米飯

來源:小睡鼠 作者:晚風甜甜 2018-05-17 15:54:32

說兩句

  飄著果香、軟糯可口、酸甜適中的菠蘿糯米飯,讓孩子在家門口就急不可耐,小饞蟲的食欲輕輕松松就勾搭起來。

  兒童營養(yǎng)午餐食譜菠蘿糯米飯的做法:

  食材:菠蘿、大米一杯、糯米一杯、葡萄干適量、黑加侖適量、枸杞適量、白糖適量。

  做法:

  1、菠蘿切塊鹽水泡,其他食材準備待用;

  2、糯米和大米淘洗干凈,倒入電飯鍋,加入比平時煮飯稍微少一點點的水;

  3、葡萄干,黑加侖,枸杞洗干凈;

  4、菠蘿切成小小塊,不用剁的特別小;

  5、米飯煮好不用盛出,備用;

  6、把各種配料倒入米飯中,攪拌均勻后蓋上鍋蓋繼續(xù)燜到菠蘿熟;

  7、加入適量的砂糖,攪拌均勻,即可食用。

  這種菠蘿糯米飯的做法可比街頭賣的那種菠蘿殼包裹的菠蘿飯省事多了,味道也絲毫不弱。

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