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輕松搞定5歲寶寶的食譜 (2)

來(lái)源:兒童食譜大全 2018-05-17 15:43:49

說(shuō)兩句


  4. 雞蛋磕入碗中打散成蛋液,鍋內(nèi)放油燒熱后倒入蛋液翻炒盛出備用;

  5. 另起鍋放油燒熱后倒入腌好的蝦仁,翻炒至變色,放黃瓜、木耳、雞蛋翻炒片刻,加入適量鹽、雞粉翻炒均勻,出鍋即可。

  【什錦菌菇燴】

  主 料

  什錦菌菇400g 青椒絲半個(gè)大青椒

  胡蘿卜絲       火腿絲30g火腿切絲

  蠔油1小勺       黃酒

  白胡椒粉       鹽

  糖               淀粉2小勺

  蒜末2瓣

  做 法 步 驟

  1. 原料如圖,火腿,青椒,胡蘿卜均切絲~

  2. 口蘑切片,杏鮑菇切絲,茶樹菇和金針菇切斷到和杏鮑菇絲差不多長(zhǎng)度就行

  3. 小火先煸炒火腿絲,煸香以后下口蘑,茶樹菇,和杏鮑菇,這三樣要稍微粗一些,先下鍋。倒入一點(diǎn)黃酒大火翻炒均勻后關(guān)小火蓋蓋子燜1分鐘。

  4. 放入金針菇和蒜,加入半小勺鹽,翻炒均勻,下入青椒絲和胡蘿卜絲,翻炒片刻后會(huì)看到有很多湯水。我們現(xiàn)在把湯汁倒出來(lái)鍋中關(guān)最小火。倒湯汁盡量用淺的,大的容器,這樣涼得快,在湯汁里加入一小勺蠔油,1小勺鹽和半小勺糖,和少許淀粉,溫度不那么燙手了就可以再加入2小勺淀粉,攪勻。

  5. 此時(shí)鍋中開大火,將調(diào)好味的湯汁倒回去,因?yàn)橛泄窜偷男Ч,再次翻炒均勻時(shí),鍋中已經(jīng)沒(méi)有湯汁啦!都包裹在菜上了!可以享用啦!

  6. 清爽,鮮嫩,原汁原味
 

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