常常聽(tīng)家長(zhǎng)埋怨孩子沒(méi)有時(shí)間觀(guān)念，不懂得抓緊時(shí)間，那么，我們仔細(xì)推敲一下，怎樣才算有時(shí)間觀(guān)念呢？我們自己有嗎？就我的觀(guān)察，有一部分人的時(shí)

　　間管理的確很到位，但也有許多人的時(shí)間觀(guān)念是模糊的。你也許不同意這種說(shuō)法，那么，不妨問(wèn)問(wèn)自己：昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的計(jì)劃？這些安排是

　　否合理？每件事情分別花了多少時(shí)間？對(duì)自己的時(shí)間安排能精確到什么程度？

　　如果我們自己都不善于管理時(shí)間，那么，也只能空洞地說(shuō)教孩子，于是，“抓緊時(shí)間”就成了最正確的廢話(huà)。孩子困惑的，往往是怎樣才能“抓緊”？就算善于管理時(shí)間的人，怎樣將自己的方法教給孩子，也是一個(gè)不大不小的難題。

　　查一下“時(shí)間觀(guān)念”的概念，按照三分法來(lái)分，可分為自然時(shí)間、人文時(shí)間和心理時(shí)間。人文時(shí)間的核心是歷史時(shí)間，與我們的討論關(guān)系不大，在此略

　　過(guò)。而自然時(shí)間的核心是鐘表時(shí)間，是客觀(guān)的；心理時(shí)間的核心則是體驗(yàn)時(shí)間，是主觀(guān)的。自然時(shí)間和心理時(shí)間并非總是重合，愛(ài)因斯坦那個(gè)著名的笑話(huà)恰好說(shuō)明了

　　這一點(diǎn)：如果你在一個(gè)漂亮的姑娘身旁坐一個(gè)小時(shí)，你只覺(jué)得坐了片刻；反之，你如果坐在一個(gè)熱火爐上，片刻就像一小時(shí)。在孩子身上，也是如此：如果讓孩子看

　　喜歡的動(dòng)畫(huà)片，兩小時(shí)都不嫌多；如果讓他做不喜歡的作業(yè)，半小時(shí)都度日如年。

　　自然時(shí)間和心理時(shí)間的沖突，相信很多人都體驗(yàn)過(guò)�；貞浳业男�學(xué)和初中階段，二者的沖突是那樣的激烈——上課時(shí)，時(shí)間像個(gè)蝸牛；走神時(shí)，時(shí)光卻快

　　如閃電�；剡^(guò)神來(lái)，總是懊悔不已。那時(shí)候，心中很困惑，也很苦惱，卻解釋不了這個(gè)矛盾�，F(xiàn)在終于明白了，我們的心理時(shí)間像個(gè)自由散漫的孩子，跟著感覺(jué)走，

　　在喜歡、高興、愉悅的時(shí)刻，它過(guò)得飛快；在排斥、沮喪和煩惱的時(shí)刻，卻漫長(zhǎng)得要死。

　　如此說(shuō)來(lái)，我們所謂的培養(yǎng)時(shí)間觀(guān)念，教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理，至少包括兩個(gè)方面，即培養(yǎng)對(duì)自然時(shí)間和心理時(shí)間的感覺(jué)。關(guān)于怎樣培養(yǎng)，我來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的思考和感悟。

　　首先，改變心理時(shí)間。

　　通常，人們?cè)谧鱿矚g的事情的時(shí)候，心理時(shí)間過(guò)得最快，內(nèi)心感覺(jué)也最愉悅。人物傳記中常常有這樣的情節(jié)：許多天才人物，像玩兒一樣，就達(dá)到了一般

　　人難以企及的高度。我們羨慕這些人，既享受了過(guò)程，又收獲了結(jié)果。他們?yōu)槭裁茨芏�者兼得呢？除了天賦和勤奮等因素以外，興趣也是不可忽視的因素。當(dāng)一個(gè)人

　　做自己喜歡的事情的時(shí)候，內(nèi)心的阻力是最小的，甚至接近于零，這時(shí)心理時(shí)間自然是很快的，在我們眼里千難萬(wàn)難的事情，在他們看來(lái)，卻是小菜一碟。孩子也一

　　樣，如果對(duì)一件事有興趣，完全沉浸其中，根本意識(shí)不到時(shí)間的流逝。這再次印證了我們耳熟能詳?shù)哪蔷湓?huà)：興趣是最好的老師！這也正是所有的教育學(xué)家和心理學(xué)

　　家高度重視培養(yǎng)興趣的原因。興趣不但關(guān)乎做事的效率，最最重要的，它直接左右了生命的質(zhì)量。我們不妨設(shè)想一下，如果做自己有興趣的事情，時(shí)間不知不覺(jué)過(guò)去

　　了，內(nèi)心感到充實(shí)而愉悅，這樣的生命歷程自然洋溢著幸福感。相反，如果被迫去做厭惡的事情，心理時(shí)間便被人為拉長(zhǎng)，做事的過(guò)程讓人倍感煎熬。經(jīng)歷這樣痛苦

　　的過(guò)程，就算最后取得成功，也不算完整的勝利。那么，無(wú)論大人還是孩子，改變心理時(shí)間最核心的方法，都是培養(yǎng)興趣。

　　此外，心理預(yù)期也是影響心理時(shí)間的重要因素。通常，心理預(yù)期與時(shí)間的實(shí)際變化是相反的。比如，孩子越盼著下課，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得越慢。家長(zhǎng)也容易陷

　　入這個(gè)誤區(qū)，越希望看到孩子的快，結(jié)果總是發(fā)現(xiàn)慢的證據(jù)。在上一本書(shū)中我曾寫(xiě)過(guò)一篇文章《催出來(lái)的慢性子》，專(zhuān)門(mén)討論這個(gè)問(wèn)題。越急躁的家長(zhǎng)，越容易培養(yǎng)

　　出慢性子的孩子。其實(shí)，孩子沒(méi)有時(shí)間觀(guān)念、不懂得時(shí)間管理，并不全是孩子的錯(cuò)。一方面，這正是孩子需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容；另一方面，往往是大人的心理狀態(tài)干擾了

　　孩子。如果我們想讓孩子有合理的時(shí)間觀(guān)念，雙方都要降低心理預(yù)期，不要太急躁，我們?cè)较Ｍ�快，心理時(shí)間就越慢，這便是“欲速則不達(dá)”的道理。而且，心理預(yù)

　　期會(huì)干擾我們正常的判斷，有的家長(zhǎng)給我寫(xiě)信，說(shuō)孩子做事很慢，問(wèn)應(yīng)該怎么辦。我問(wèn)慢到什么程度，家長(zhǎng)的描述并不具體，于是，我就讓家長(zhǎng)完整記錄孩子一天做

　　各項(xiàng)事務(wù)所用時(shí)間�？吹接涗�，許多家長(zhǎng)忽然醒悟，其實(shí)孩子并不慢，只是自己太急躁，不知不覺(jué)用成年人的速度衡量孩子。由此可見(jiàn)，有很大一部分“沒(méi)時(shí)間觀(guān)

　　念”的孩子，是大人不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間觀(guān)念“制造”出來(lái)的。

　　情緒也在心理時(shí)間中扮演重要角色。孩子面對(duì)不喜歡的事，總是會(huì)極力轉(zhuǎn)移注意力。這時(shí)我們便會(huì)認(rèn)為孩子“心不在焉”、“注意力不集中”，其實(shí)，孩

　　子只是不想把注意力集中在當(dāng)下的事情上。面對(duì)這種狀況，家長(zhǎng)最容易產(chǎn)生挫敗感，并責(zé)罵孩子。家長(zhǎng)運(yùn)用說(shuō)教、責(zé)備、打罵、恐嚇這些手段，短時(shí)間內(nèi)會(huì)有些許效

　　果，但破壞了孩子的心理時(shí)間，增加了心理阻力，只會(huì)越催越慢、越慢越催，陷入負(fù)面情緒的惡性循環(huán)。有些孩子的心理時(shí)間已經(jīng)很慢，比如一讓他做作業(yè)便度日如

　　年，這時(shí)候，如果繼續(xù)運(yùn)用責(zé)罵的方法，只會(huì)繼續(xù)拉長(zhǎng)孩子的心理時(shí)間。我們不妨重新尋找對(duì)策，采用正強(qiáng)化的方式，去發(fā)現(xiàn)孩子的細(xì)微進(jìn)步，并及時(shí)予以肯定。這

　　個(gè)方法也許不會(huì)立竿見(jiàn)影，但絕對(duì)可以春風(fēng)化雨，慢慢改變孩子的心理時(shí)間。遇到不喜歡做作業(yè)的孩子，我們需要一些規(guī)則來(lái)約束，但最根本的，還是發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)

　　趣，增強(qiáng)孩子的成就感和愉悅感。

　　其次，對(duì)自然時(shí)間保持覺(jué)察。

　　在生活中，我們很難對(duì)每件事情都保持高漲的熱情，當(dāng)我們不那么熱愛(ài)的時(shí)候，就需要對(duì)自然時(shí)間保持覺(jué)察，提高時(shí)間的利用效率。我開(kāi)始認(rèn)真探索這個(gè)

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