秋天不冷不熱的，正是學(xué)習(xí)的好時(shí)候呢！每一位爸爸媽媽都希望孩子擁有較強(qiáng)的記憶能力，因?yàn)橛洃浤芰��?duì)孩子的學(xué)習(xí)和日常生活至關(guān)重要，也是孩子學(xué)習(xí)進(jìn)步的重要環(huán)節(jié)。傳統(tǒng)的按摩術(shù)，不僅能夠強(qiáng)身健體，防病調(diào)理，常按摩三個(gè)穴位更可幫助孩子醒腦通竅，提高記憶力，增長(zhǎng)智慧。

　　一是早起后按摩頭部，二是晚睡前按摩腳底。我們來(lái)看看提高孩子記憶力和智慧的三大按摩秘方。

　　第一大穴是頭頂?shù)陌贂?huì)穴，經(jīng)常按摩不但具有安神補(bǔ)虛的作用，而且還可以健腦益智，增強(qiáng)記憶力。百會(huì)穴位于人體頭頂最高處正中間，可以通過(guò)兩耳直上連線中點(diǎn)來(lái)簡(jiǎn)易取此穴。

　　按摩的方法是，用拇指指腹輕輕按揉孩子的百會(huì)穴約1分鐘，每天早起早餐后按摩一次。

　　第二大穴是頭部的神庭穴，神庭穴在額頭之上與發(fā)際相接之處，當(dāng)前發(fā)際線正中直上0.5寸。

　　額頭在古代叫天庭，古人認(rèn)為天庭飽滿是聰明的象征，而神庭穴在天庭的正上方，是元神居住的地方。中醫(yī)認(rèn)為人的智慧是由元神來(lái)調(diào)控的，所以按摩神庭穴，能夠刺激元神，不斷的生發(fā)智慧，讓人變得更加聰明。

　　按摩的方法是，用一手大拇指或者雙手中指，按壓神庭穴半分鐘，以感覺(jué)到酸脹為度，然后輕輕揉動(dòng)此穴1分鐘。每天早上按摩一次。

　　第三大穴是足底的涌泉穴。涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，當(dāng)你用力彎曲腳趾時(shí)，足底前部出現(xiàn)的凹陷處就是涌泉穴。

　　中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，是人體生理活動(dòng)的動(dòng)力源泉，腎主智力，對(duì)人的智力和記憶力起著至關(guān)重要的作用。涌泉穴是腎經(jīng)的重要穴位，腎氣像泉水一樣由此穴涌出，按摩涌泉穴，能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)，為大腦活動(dòng)提供充足的動(dòng)力，所以有益于提高記憶力和智力。

　　按摩的方法是，每天晚上睡前熱水泡腳15分鐘，然后用一手大拇指按揉一只腳心的涌泉穴，按摩1分鐘左右，然后換另一腳同樣操作。

　　小兒推拿常識(shí)：

　　找穴位時(shí)如何量“尺寸”？

　　小兒推拿中所說(shuō)的“寸”，指的是“同身寸”，即小兒自身身體的長(zhǎng)度。判斷小兒的同身寸，有三種方法。

　　1、中指同身寸，是以患者的中指中節(jié)屈曲時(shí)手指內(nèi)側(cè)兩端橫紋頭之間的距離看做一寸,可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。

　　2、拇指同身寸是以患者拇指指關(guān)節(jié)的寬度作為一寸,主要適用于四肢部的直寸取穴。

　　3、將食指、中指、無(wú)名指和小指者四指并攏，以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn)，四指橫量作為3寸。

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