寶寶睡前哭鬧是什么原因嗎？

　　每一個(gè)當(dāng)媽的都曾被寶寶睡前哭鬧的恐懼支配過(guò)，無(wú)論我們把寶寶抱起來(lái)、還是搖晃、唱歌等等，都沒(méi)能培養(yǎng)出一個(gè)睡前不哭的天使寶寶。

　　那么，到底是哪個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)了，以至于寶寶每次睡前都要大哭一場(chǎng)？

　　嬰兒睡前哭鬧原因有哪些

　　睡前哭有時(shí)有特定的原因，常見(jiàn)原因有這些：

　　1寶寶餓了

　　寶寶肚子餓了要吃的時(shí)候，哭聲一般很洪亮，頭來(lái)回活動(dòng)，嘴不停地尋找，并做著吸吮的動(dòng)作。這個(gè)是很容易判斷的，喂飽了自然就不會(huì)哭了。

　　母乳喂養(yǎng)的話遵循按需喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的話不要一下喂得太多、太急。一般新生寶寶也不需要過(guò)于頻繁去喂奶，2～3小時(shí)吃一次就行，每次吃飽就成。

　　2身體不適或睡眠環(huán)境不佳

　　每次開(kāi)睡眠講座，或者是在做睡眠咨詢的時(shí)候，總有媽媽在聽(tīng)到這一點(diǎn)的時(shí)候才想起來(lái)寶寶臥室光線太刺眼，屋里聲音太嘈雜，回去之后調(diào)整了睡眠環(huán)境，寶寶哭鬧的情況明顯就減少了很多。

　　所以，當(dāng)寶寶哭的時(shí)候，不如先檢查下寶寶身體是否不適或者環(huán)境是不是不佳，排除之后，再找其他原因。

　　3入睡時(shí)機(jī)安排不當(dāng)

　　寶寶在不同的月齡會(huì)有不同的清醒時(shí)長(zhǎng)，也就是說(shuō)在寶寶睡醒之后間隔一定時(shí)間他們就會(huì)又困了，需要再次入睡。

　　而如果家長(zhǎng)不會(huì)觀察寶寶的睡眠信號(hào)，也不太能掌握寶寶的清醒時(shí)間，就容易過(guò)早或過(guò)晚安排寶寶睡覺(jué)。

　　過(guò)早安排寶寶睡覺(jué)，寶寶會(huì)因?yàn)椴粔蚶�卻要躺下而大哭，過(guò)晚安排容易因?yàn)檫^(guò)度疲勞而大哭。

　　4寶寶衣服穿太多或者太少

　　該穿多少衣服一直以來(lái)都是家長(zhǎng)們最糾結(jié)的問(wèn)題，穿少了怕凍著，穿多了怕熱著。

　　其實(shí)當(dāng)寶寶冷時(shí)，哭聲會(huì)減弱，并且面色蒼白、手腳冰涼、身體緊縮，這時(shí)把寶寶抱在溫暖的懷中或加蓋被子，寶寶覺(jué)得暖和了，就不再哭了。

　　反之，如果寶寶哭得滿瞼通紅、滿頭是汗，一摸身上也是濕濕的，可能是被窩太熱或?qū)殞毜囊路�太厚，只要減少鋪蓋或衣服，寶寶就會(huì)慢慢停止啼哭。

　　5有睡眠依賴，無(wú)法自主入睡

　　寶寶不會(huì)自主入睡，就會(huì)比較依賴睡前家長(zhǎng)提供安撫手段來(lái)幫助入睡，比如哄睡、奶睡等。

　　久而久之，之前的安撫手段也不容易滿足寶寶了，就更容易崩潰大哭了。6寶寶尿不濕該換了

　　寶寶一般出生一周后每天小便在6次以上，大便次數(shù)也可能較多。如果寶寶尿了或拉了，尿布裹著可能讓他感到不適而啼哭。有時(shí)寶寶睡得好好的，突然大哭起來(lái)，好像很委屈，那很可能是尿布濕該換了；

　　反之，尿布沒(méi)濕，那就可能是寶寶做夢(mèng)了，或者是寶寶對(duì)一種睡姿感到不舒服了，想換換姿勢(shì)可又無(wú)能為力，只好用哭來(lái)表示了。

　　及時(shí)幫寶寶更換尿布。小于6個(gè)月的嬰兒晚上睡覺(jué)時(shí)，最好選用尿不濕，以柔軟、吸水、透氣的為佳，一晚上至少換兩次，即4小時(shí)更換一次。

　　7釋放情緒和精力

　　這一點(diǎn)，也是小編最想提醒大家的：「睡前哭」很多時(shí)候無(wú)需緊張。

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