你的孩子有自信嗎？

　　擁有的是真正的自信嗎？

　　越來(lái)越多的研究表明，自信的孩子未來(lái)生活品質(zhì)更高，經(jīng)濟(jì)前景更好、心理更健康。而不自信的孩子，未來(lái)出現(xiàn)抑郁和問(wèn)題行為的可能性更高，對(duì)生活的滿意度也較低。

　　那么，怎樣才能讓孩子真正擁有自信呢？別因?yàn)楹⒆映煽?jī)好才表達(dá)愛(ài)，讓孩子感到你無(wú)條件接納他

　　你是否曾經(jīng)對(duì)孩子說(shuō)過(guò)：

　　“只要你考班級(jí)前三名，我就給你買玩具。”

　　“你要是再哭，媽媽就不要你了！”……

　　很多家長(zhǎng)在接納孩子方面存在誤區(qū)，認(rèn)為自己很愛(ài)孩子，但是表現(xiàn)出來(lái)的方式卻讓孩子覺(jué)得“爸爸媽媽是不愛(ài)我的，至少，愛(ài)我是有條件的”。究其原因，是因?yàn)楦改冈趷?ài)孩子的同時(shí)，無(wú)形中附加了很多條件，并且父母更關(guān)注這些條件的結(jié)果，而忽略了過(guò)程。

　　研究表明，重要他人對(duì)孩子的態(tài)度和評(píng)價(jià)，是影響孩子自信心最重要的因素，這里的“重要他人”主要指的是孩子父母。

　　積極心理學(xué)認(rèn)為，父母無(wú)條件地接納孩子，能滿足孩子的情感需要，給孩子挑戰(zhàn)困難的勇氣，有利于激發(fā)孩子的積極性和成就感，從而有利于培養(yǎng)孩子的自信心。無(wú)條件接納，是指父母對(duì)孩子傳達(dá)的愛(ài)、關(guān)注、支持和激勵(lì)是無(wú)條件的，是不附加任何外在條件的。

　　家長(zhǎng)日常的話語(yǔ)中，“只要”、“只有”、“如果”等句式，都是父母增設(shè)的條件，用這些條件去跟孩子討價(jià)還價(jià)，似乎向孩子傳達(dá)一種信息：“表現(xiàn)好”是父母愛(ài)孩子的條件，孩子滿足不了這個(gè)條件，就得不到父母的愛(ài)。這種附加條件的愛(ài)，非常不利于孩子自信心的培養(yǎng)。它會(huì)讓孩子也學(xué)會(huì)通過(guò)這些“條件”來(lái)衡量自己的價(jià)值。比如有的孩子會(huì)認(rèn)為：一旦我考試沒(méi)能讓爸爸媽媽滿意，我就是個(gè)沒(méi)用的人，爸爸媽媽從此就不喜歡我了。

　　因此，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)將“孩子行為”和“孩子個(gè)人”區(qū)分開(kāi)來(lái)看待。也就是說(shuō)，無(wú)論孩子的“行為”如何，父母是否贊同都應(yīng)該一直關(guān)愛(ài)、激勵(lì)、接受孩子這個(gè)“人”。父母應(yīng)該給予孩子無(wú)條件的信任和悅納，讓孩子不管遇到什么挫折困難，都能感受到來(lái)自父母的關(guān)注和支持。

　　可能會(huì)有家長(zhǎng)產(chǎn)生疑惑：無(wú)條件接納孩子是一味地縱容孩子嗎？無(wú)條件接納孩子不等于無(wú)條件縱容孩子的不良行為，你接納的是孩子這個(gè)“人”，而非孩子的這些“行為”，當(dāng)孩子出現(xiàn)不良行為時(shí)，依然需要糾正引導(dǎo)。

　　學(xué)會(huì)正確稱贊孩子，讓孩子在“表現(xiàn)良好”中獲得“真實(shí)自信”

　　很多家長(zhǎng)有一個(gè)疑惑：“我平時(shí)都是無(wú)條件接納孩子的，經(jīng)常表?yè)P(yáng)孩子， 很少批評(píng)孩子，為什么孩子還是不太自信，總覺(jué)得自己比不上別人呢？”有的家長(zhǎng)會(huì)誤解“無(wú)條件接納孩子”這個(gè)概念。“無(wú)條件接納孩子”不是一味地表?yè)P(yáng)，不是一味地讓孩子“感覺(jué)良好”。那些建立在單純感覺(jué)良好的“虛假自信”不是真實(shí)的自信，對(duì)孩子發(fā)展弊大于利。

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　　小明經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練參加學(xué)校橄欖球隊(duì)員選拔賽，可惜表現(xiàn)欠佳，只接到一個(gè)球，而且沒(méi)有實(shí)現(xiàn)一次傳球成功。爸爸看到他難過(guò)，一味地說(shuō)“我相信你是最棒的”，“我相信你和其他人一樣好”。

　　聽(tīng)了爸爸的話，小明的悶悶不樂(lè)并沒(méi)有緩解。這個(gè)父親本來(lái)懷著一番好意，看到孩子內(nèi)心受到傷害，想去安慰他，想讓孩子“感覺(jué)良好”。像許多父母一樣，他選擇無(wú)條件稱贊的方法來(lái)提高孩子的自信心，但該方法起了反作用。

　　這個(gè)父親忽略了客觀事實(shí)，一味地稱贊孩子的表現(xiàn)，讓孩子覺(jué)得父親沒(méi)有真正理解他，在欺騙他。父親毫無(wú)根據(jù)地稱贊，只會(huì)使小明更加氣餒，也降低了他的自信心。

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