十月懷胎，每個媽媽都是懷著期待的心情來等待寶寶的出生。自然當寶寶出生以后，媽媽也會全心全意把最好的給寶寶。對于很多沒有經(jīng)驗的媽媽來說。18個月寶寶的食譜或許可以更好的幫助媽媽照顧好寶寶。合理的搭配飲食會讓寶寶更健康的成長。

　　雞蛋炒番茄

　　材料：雞蛋1個，番茄半個，大豆油、鹽各少許，香菜末1小匙

　　做法：

　　1、雞蛋打到碗里，攪成蛋液;番茄去皮，切小塊。

　　2、起油鍋，倒入蛋液，炒熟后倒回碗里;鍋內(nèi)再加一點油，下入番茄塊，炒出汁液后，放入炒熟的雞蛋，加鹽和香菜末即可。

　　18個月的寶寶既需要營養(yǎng)，也需要容易消化的食物。畢竟寶寶的消化系統(tǒng)還在發(fā)育，并不能食用難以消化的食物。這應該是媽媽需要注意的事項。不過，媽媽們也不必過于苦惱。18個月寶寶的食譜，里面不僅僅為你提供參考的食物，更有齊全的材料與做法。媽媽們可以參考食材，烹飪給寶寶食用。

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