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100天的寶寶健康飲食方法

來(lái)源:幼教網(wǎng) 2018-04-04 23:09:04

說(shuō)兩句

  孩子在出生之后會(huì)慢慢的生長(zhǎng),隨著孩子的生長(zhǎng),我們應(yīng)該給孩子添加一些飲食,一般孩子到了100天左右的時(shí)候,很多的父母會(huì)給孩子添加一些輔助食物,母乳是嬰兒6個(gè)月前的最好完美食物,但是也要注意一些添加食物,寶寶100天能吃的食物有哪些?

  寶寶一百天能吃的食物有哪些

  母乳是嬰兒頭四到六個(gè)月最完美的食物。有幾個(gè)很好的理由支持你等到至少半歲時(shí)才給嬰兒添加其他食物:

  1、既然母乳是最完美的,健康及足月的嬰兒不需要在頭幾個(gè)月給其他的食物。

  2、太早給輔食易引起過(guò)敏反應(yīng),因?yàn)樗麄兊南到y(tǒng)還無(wú)法接受母乳以外的食物。

  3、當(dāng)嬰兒開(kāi)始吃其他食物后,他較少來(lái)吸吮母乳,將減少奶水的分泌,你的孩子以吸收了較差的食物來(lái)取代數(shù)千年來(lái)自然界最完美的東西----母乳。

  在嬰兒的頭一年里,母乳仍然是嬰兒營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源。在嬰兒半歲以前還未添加輔食時(shí),母乳是嬰兒最完整的食物。對(duì)于健康、足月的嬰兒,營(yíng)養(yǎng)品的添加通常是不必要的。如果媽媽從所吃的食物里得到好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,產(chǎn)生的乳汁將供應(yīng)嬰兒所需要的全部營(yíng)養(yǎng)。

  何時(shí)可以開(kāi)始喂食物了呢?

  1、約半歲大時(shí)每次伸出手來(lái)想抓東西或抓到了東西就往自己的嘴里送,或是喜歡抓媽媽正要吃的東西。

  2、嬰兒背部發(fā)展到稍加扶持便可坐著,你可能還發(fā)現(xiàn)到他已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙了。

  3、當(dāng)嬰兒準(zhǔn)備要接受輔食時(shí),舌頭及嘴部的肌肉將發(fā)展至可以將舌頭上的食物往嘴巴后面送,一起來(lái)完成這個(gè)咀嚼的動(dòng)作。

  您開(kāi)始覺(jué)得他突然餓得很快,常常要吃奶。若是嬰兒小于六個(gè)月大但嬰兒喂奶需求增加,并不意味著他已準(zhǔn)備要接受輔食,這種成長(zhǎng)時(shí)對(duì)母乳短暫的需求增加,只要勤喂三、五天,奶水的供應(yīng)便會(huì)增加而嬰兒的需求也將回到正常。相反地對(duì)于夜間給嬰兒一餐讓他可以睡過(guò)夜的傳說(shuō),有人研究將提早給嬰兒輔食及沒(méi)有提早給的做比較,結(jié)果其可以在夜間睡過(guò)夜的年齡卻一樣。如果有人向你證明他的孩子在給了輔食之后便能睡過(guò)夜,那么很可能這嬰兒在之前已開(kāi)始睡過(guò)夜了。

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