來源:幼教網(wǎng) 2018-04-04 15:34:23
寶寶十五個月大的時候食物除了營養(yǎng)充足,還要保證多樣化,只有色香味俱全的食物,才能刺激寶寶的食欲,讓寶寶胃口大開。
十五個月寶寶食譜:個茄牛肉的做法
功效:補充蛋白質和維生素A。
食材:番茄,牛肉,姜、蔥適量
做法:
1、將牛肉在淡鹽水中浸泡半小時后切成1cm見方的小塊,番茄切小塊;
2、將牛肉放入電飯煲中加水燉30分鐘;
3、鍋內加少許油,油熱后加蔥、姜爆香,放進番茄翻炒一下;
4、倒入牛肉和湯,放鹽再煮20分鐘左右,至肉爛湯濃即可。
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