來源:幼教網(wǎng) 2017-11-29 11:01:52
幼教網(wǎng)整理了育兒測評:關注7因素幫助寶寶健康成長,希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導,測評孩子發(fā)展情況有所幫助,僅供參考。
不管是先天營養(yǎng)、遺傳基因,還是后天的飲食、環(huán)境、運動、睡眠等多方面因素,都會影響到孩子的生長發(fā)育。就算是雙胞胎,在成長的過程中也會有不一樣的地方。因此,想要讓孩子生長得更好,第一步要做的就是要知道什么因素會影響孩子生長發(fā)育。
一、影響孩子成長的因素
1、先天營養(yǎng)
要是準媽媽在懷孕的時候營養(yǎng)補充不充足,所產(chǎn)生的后果就是會影響到胎兒的營養(yǎng)吸收,對于孩子來說是非常不好的。要是準媽媽在懷孕的時候不注重營養(yǎng)補充,自己的孩子出生以后可能就比別的孩子要弱一些,并且更加容易生病。
2、遺傳基因
影響孩子生長的因素包括遺傳基因。爸爸媽媽要是長得比較慢,身高也不高的話,那么孩子的生長一般也會比較慢。
3、飲食
影響孩子生長的因素還有飲食。孩子的成長需要攝入充分的營養(yǎng),要是營養(yǎng)攝取不夠的話,同時也缺乏一個好的飲食習慣,那么,孩子就有可能會有營養(yǎng)不良的情況,直接影響孩子的生長。
4、環(huán)境
成長環(huán)境對孩子的生長同樣會產(chǎn)生影響,一般在比較好的環(huán)境下成長的話,孩子的成長會比較健康,要是環(huán)境不好的話,不僅影響了孩子的生長,孩子也更加容易得病。
5、運動
后天堅持運動能夠讓孩子身體變得更加健康,同時能夠促進孩子的生長發(fā)育。
6、睡眠
每天保證充足的睡眠時間,有利于孩子分泌生長激素,幫助孩子長個子,因為,睡眠對于孩子來說是非常重要的。
7、心理
孩子長期處于緊張的心理狀態(tài)下,對于孩子的身體發(fā)育也是有著非常大的影響的。
二、怎么做有利于孩子成長?
想要孩子生長得更好,一定要注意孩子的營養(yǎng)。孩子的營養(yǎng)一定要充分,并且,爸爸媽媽要教育孩子早睡早起,每天要有充足的睡眠時間,日常生活中,也可以做一些適當?shù)倪\動,這對孩子的體質和生長都很重要。要讓孩子健康成長,注意孩子的身心愉悅。
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