來源:幼教網(wǎng) 作者:@佚名 2017-11-06 21:32:49
幼教網(wǎng)整理了關于幼兒嬰兒喂養(yǎng)《喂奶那點事新媽媽們看過來》,希望對幼兒學習有所幫助,僅供參考。
模擬上班時間做調整
蔡女士是一家房產(chǎn)公司的會計,產(chǎn)假休了3個月就上班了,公司離家比較遠,來回一趟要1個多小時,沒辦法,孩子半歲不到,就給她斷奶了。
這也是不少職場媽媽的苦惱,明知道母乳喂養(yǎng)好,產(chǎn)假結束就要上班,該如何堅持母乳喂養(yǎng)?
“其實我建議哺乳假應該放6個月,世衛(wèi)組織提倡的是嬰兒前6個月盡量純母乳喂養(yǎng),但是現(xiàn)在沒辦法,只能退而求其次做‘背奶’媽媽。”徐鑫芬說,媽媽在開始上班的前一周,就要模擬上班時間,調整好寶寶的哺乳時間。
一般來說,媽媽可在“上班前”和“下班后”用母乳喂哺,或者在“上班前”將奶吸出來,盡量保證在上班后的“媽媽回家前半小時”不喂奶。
正式上班后,出門前先給寶寶喂一次奶,再將母乳擠到奶瓶中,由家人喂給寶寶喝。用吸奶器擠奶時,要注意一側乳房擠3至5分鐘,再換另一側,反復進行,每次擠奶持續(xù)時間在20至30分鐘。
“新媽媽要將吸奶器帶到單位,每隔3小時左右將母乳擠出。擠出的母乳低溫保存,回家后放置在冰箱中。一般在小于等于4℃(冷藏)的環(huán)境下可以保存24小時;低于零下18℃(冷凍)的環(huán)境下可保存6個月。冷凍的母乳先用冷水退冰,再以不超過50℃的溫水隔水溫熱至38℃左右,冷藏的母乳取出后,可直接用溫水隔水溫熱至38℃左右,不要重復加熱。”
壓力大奶量少
這六個秘訣要記牢
“徐主任,我知道母乳喂養(yǎng)好,我也打算給寶寶存奶,可是突然沒奶了,這可怎么辦?”金女士是杭州一家銀行的工作人員,眼看著產(chǎn)假馬上要休完了,她買好了吸奶器和冰包,準備加入“背奶媽媽”的隊伍,結果發(fā)現(xiàn)吸不出奶,“我以為是吸奶器的問題,馬上又去買了一個,可還是沒用,讓寶寶自己來吸,也沒有奶。”
在徐鑫芬看來,金女士這個情況比較極端,但是職場媽媽們由于工作壓力大,奶量減少比比皆是,對于這一類職場媽媽,最重要的是調節(jié)心態(tài),多食用湯水、熱敷、多讓寶寶吮吸也是有幫助的。
徐醫(yī)生說要保證奶量充足,有六個訣竅,從寶寶出生時就要注意了:
一是早吸吮,出生后一小時之內(nèi)必須要哺乳;
二是勤吸吮,出生最初兩天24小時內(nèi)每天吸吮次數(shù)應在12次以上;
三是乳汁充足后做到按需喂哺,寶寶餓了、媽媽奶漲了就要哺乳;
四是喂哺的姿勢正確;
五是母嬰同室,晚上要和寶寶一起睡,堅持夜間哺乳;
六是媽媽要對孩子母乳喂養(yǎng)有信心,對孩子有美好的感情。
母乳喂養(yǎng)咨詢
母乳喂養(yǎng)常見的幾個咨詢問題,希望能對準媽媽和哺乳期媽媽有所幫助。更多問答也可以移步微信浙江名醫(yī)館查看。
1、寶寶長牙了,哺乳很痛怎么辦
不要因為寶寶咬得很痛,媽媽就大叫,或是打寶寶,這樣會讓寶寶以為你在跟他玩,或者因為打得過重而不再吃奶,產(chǎn)生“罷奶”的情緒。通常寶寶咬乳頭是在吃完奶的時候,注意觀察,在寶寶快要吃完時提前將乳頭拔出來。在被咬之后可以暫停喂奶,給寶寶固齒器,并且用嚴肅的口氣告訴他:“這個才可以咬,媽媽的乳頭不可以咬。”不要以為寶寶小,什么都不懂,其實,她會對媽媽的語氣產(chǎn)生反應。
2、6個月后的母乳是不是質量差了,應該停止給寶寶哺乳
媽媽的乳汁質量并不會因為孩子長大而變化。純母乳喂養(yǎng)6個月以后,建議在母乳喂養(yǎng)的同時,可根據(jù)條件和寶寶自身成長的需要添加輔食。
3、媽媽感冒了還可以母乳喂養(yǎng)嗎
并不需要停止哺乳,因為無論是細菌或病毒感染,當母親出現(xiàn)癥狀時,寶寶早已暴露在被傳染的環(huán)境之中了,乳汁中已經(jīng)產(chǎn)生的抗體反而有利于嬰兒抵抗疾病的侵襲。一般而言,感冒病毒不會通過哺乳途徑傳播,而是通過空氣飛沫傳播,但是在哺乳期不要亂用藥物。必須用藥,一定要在醫(yī)生指導下服用。
4、每次喂奶需要多長時間,間隔要多長
喂奶的持續(xù)時間取決于嬰兒的需求,以吃飽為準。讓嬰兒吸空一側乳房后,再吸吮另一側乳房。喂哺不規(guī)定次數(shù)和時間,只要寶寶需要(饑餓時)或母親感到乳房充滿時就進行哺乳。
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