來(lái)源:幼教網(wǎng) 2017-11-01 17:57:10
幼教網(wǎng)整理了關(guān)于產(chǎn)褥期是什么,希望對(duì)準(zhǔn)父母?jìng)冋_坐月子,健康的產(chǎn)后恢復(fù)有所幫助,僅供參考。
產(chǎn)褥期說(shuō)的是準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)完以后機(jī)體和生殖器恢復(fù)所需要的時(shí)間,這段時(shí)間差不多要經(jīng)歷6-8周,也就是大家所說(shuō)的坐月子。在生完寶寶以后,準(zhǔn)媽媽的生理會(huì)發(fā)生非常多的變化,當(dāng)這些變化產(chǎn)生的同時(shí),也有助于身體各部位的復(fù)舊,準(zhǔn)媽媽開(kāi)始恢復(fù)到懷孕前的身體狀況。
在生完孩子一小時(shí)以后,子宮會(huì)先下降至肚臍處,差不多會(huì)停頓一天,接下來(lái)會(huì)每天下降約一指幅,通常情況下準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后第10天時(shí)就已經(jīng)收縮的很好了,子宮到達(dá)骨盆腔,無(wú)法再通過(guò)腹部觸摸到。另外,喂母乳會(huì)釋放催產(chǎn)素,子宮收縮的速度會(huì)變快。
在生完孩子以后還有一項(xiàng)變化就是產(chǎn)婦的陰道會(huì)流出類(lèi)似經(jīng)血的分泌物,但血量會(huì)多一點(diǎn),這就是我們所說(shuō)的惡露。
在生完孩子后的前三天惡露的成分差不多都是血液,所以多呈紅色之“紅惡露”,在生完寶寶后的第四天起,惡露的量會(huì)慢慢減少,且顏色變成褐色,被叫做“漿惡露”。
在生完孩子后的10天起,分泌物的量減少,顏色開(kāi)始變白變無(wú)色,這時(shí)候就把它叫做“白惡露”,一般情況下,惡露會(huì)隨著子宮收縮而排出,在生完孩子后的第六個(gè)星期才會(huì)完全排凈。
在惡露排出來(lái)的這段時(shí)間里面,要多休息,調(diào)養(yǎng)好身體,讓身體盡快恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài)。
在懷孕的時(shí)候你要提供給寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)元素,所以準(zhǔn)媽媽的各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生很多的變化,特別是子宮變化最為明顯。在生完孩子之后,身體又要恢復(fù)到之前的狀態(tài),子宮要縮小,膈肌下降,心臟復(fù)原,被拉松的皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶也要開(kāi)始恢復(fù)。
這一系列的變化都需要在產(chǎn)褥期內(nèi)完成,同時(shí)恢復(fù)的情況會(huì)跟產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期內(nèi)的休息調(diào)養(yǎng)情況有關(guān)。調(diào)養(yǎng)的好,恢復(fù)地也比較快,同時(shí)沒(méi)有后患,如果調(diào)養(yǎng)失宜,則恢復(fù)較慢,可能會(huì)患上另外的疾病。
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