闖關(guān)者首先設(shè)法闖進(jìn)第一道關(guān)口，孩子在關(guān)口內(nèi)，想辦法碰到闖關(guān)者，一旦觸及，闖關(guān)者就被“擊斃”。反之，闖關(guān)者也可以在關(guān)口外，想辦法觸及到守關(guān)者，一旦碰到，守關(guān)者也輸了。所以，孩子必須靈活躲閃，想辦法不讓對(duì)方碰到自己。

　　同時(shí)，孩子有特殊的權(quán)力，覺得有些累了可以休戰(zhàn)。如果休戰(zhàn)時(shí)間過長(zhǎng)，家長(zhǎng)可以叫陣，說：“一二三，闖三關(guān)，我來闖，誰來擋”孩子回答：“我來擋!”邊說邊跑到邊上，與闖關(guān)者追逐躲閃。

　　闖關(guān)者必須闖過三道關(guān)才算勝利。在游戲中，家長(zhǎng)可以和孩子互換角色。

　　小鯉魚躍龍門

　　目標(biāo)：鍛煉雙腳障礙跳的能力，增強(qiáng)腿部肌肉的力量。

　　適合年齡：4～5歲

　　“小鯉魚躍龍門”是孩子非常喜歡的民間童話，故事情節(jié)大致是，小鯉魚在大海里暢游，遇到龍門游不過去了，需要跳躍。一開始，小鯉魚跳不過去，有些失望。后來在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，小鯉魚鼓足了勇氣，終于越過了龍門。游戲就是根據(jù)這個(gè)故事改編而來。

　　玩法：

　　用露露罐、薯片桶、矮紙箱、高紙箱做成障礙，由低到高擺放，逐漸增加難度，高紙箱代表“龍門”。在游戲前，家長(zhǎng)和孩子一起做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，尤其是腳腕，避免孩子在游戲中發(fā)生危險(xiǎn)。在做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，孩子當(dāng)“小鯉魚”跳“龍門”，雙腳并齊，跳過由低到高的四道障礙物。

　　在游戲過程中障礙越高，膝蓋彎得越低，孩子在跳躍比較高的障礙物時(shí)，家長(zhǎng)從旁保護(hù)，或牽住孩子的手，給以一定的外力幫助，防止摔倒。

　　小鐘擺

　　目標(biāo)：抻拉孩子雙腿，鍛煉腿部肌肉力量，有助于長(zhǎng)高。

　　適合年齡：2歲左右

　　古老座鐘的鐘擺會(huì)左右擺動(dòng)，這個(gè)游戲的靈感來源于此。

　　玩法：

　　家長(zhǎng)攥住孩子的腳腕，將孩子倒立，唱歌謠：“小鐘擺，小鐘擺，搖一搖，擺一擺。”左右搖擺孩子，孩子說“停”，家長(zhǎng)將孩子放到床上。如果孩子感到這個(gè)游戲新鮮好玩，不喊停止，家長(zhǎng)也要適當(dāng)掌握搖擺的時(shí)間。

　　很多家長(zhǎng)不敢玩此類游戲，實(shí)踐證明，2歲左右的孩子很喜歡，也比較適合這類游戲。當(dāng)然家長(zhǎng)要注意，一定要抓穩(wěn)孩子腳腕，保證安全。

 

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