三、培養(yǎng)方法：

　　我們已經(jīng)知道，材料的信息必須經(jīng)過我們的各種感覺器官（比如視覺、聽覺等），才能進(jìn)入到我們的記憶當(dāng)中，那么，在課堂上，孩子們應(yīng)該如何充分調(diào)動自己的感官，進(jìn)行高效的學(xué)習(xí)呢？

　　下圖的學(xué)習(xí)金字塔是美國緬因州的國家訓(xùn)練實(shí)驗室研究成果，它用數(shù)字形式形象展示了采用不同的學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)者在兩周以后還能記住內(nèi)容（平均學(xué)習(xí)保持率）的多少：

　　通過上圖，我們可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)時調(diào)動的感官越多，知識的保存也越多。因此，在課堂上，孩子僅僅只聽講是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要眼、耳、口、手、腦并用。并且，在“聽明白”的基礎(chǔ)上，自己要能“想明白”，再獨(dú)立地把題目“做明白”，最好還能把題目“講明白”，因為，當(dāng)一個人能把知識教授給他人的時候，對知識的理解才是最透徹的，這也是我們鼓勵孩子給家長講題的原因。

　　四、如何減少遺忘：

　　我們已經(jīng)知道，長時記憶才是信息最終留存的階段，但是，信息進(jìn)入到長時記憶當(dāng)中，并不代表，信息就能夠一直被保存住，因為，遺忘是不可避免的。我們應(yīng)該怎樣做，才能最大限度地保持住有用的信息呢？

　　通過著名的艾賓浩斯遺忘曲線，我們可以知道遺忘的特點(diǎn)：材料在記憶后的短時間內(nèi)遺忘較多，記憶保留的比例也會迅速下降，而在經(jīng)過長時間的間隔后，遺忘的速度會減緩。也就是說，如果不復(fù)習(xí)，我們在一個月之后記住的知識就只是原來的20%。因此，建議孩子們應(yīng)用“七次點(diǎn)燃記憶法”，將遺忘率降到最低。

　　1、課上學(xué)習(xí)：第一次在課上接觸新知識時，充滿好奇心，所以學(xué)習(xí)效率會很高。

　　2、當(dāng)天作業(yè)：根據(jù)記憶曲線，應(yīng)該趁熱打鐵，當(dāng)天完成家庭作業(yè)。

　　3、周中練習(xí)：為了減少遺忘，需要在一周之內(nèi)，通過使用練習(xí)冊來回憶知識。

　　4、下次課前：在下次上課之前，還要再次瀏覽上節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，將兩課的知識有效連接。

　　5、作業(yè)講解：老師講解作業(yè)時，要查缺補(bǔ)漏，鞏固較難知識點(diǎn)。

　　6、階段測試：通過階段測試，再次回憶并梳理知識點(diǎn)，對整個學(xué)期的知識進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。

　　7、下期開課：在下學(xué)期開課之前，還需要對上一學(xué)期的知識進(jìn)行簡單的復(fù)習(xí)和階段性的練習(xí)。

　　“七次點(diǎn)燃記憶法”可以有效地幫助孩子最大限度地保存知識，建議家長們監(jiān)督孩子嚴(yán)格按照以上七個步驟進(jìn)行記憶，相信在孩子記憶力得到提升的同時，學(xué)習(xí)成績也會穩(wěn)步上升！

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