新學期開始，孩子的暑假生活在就這樣結束了，很多孩子還沉浸在假期的歡聲笑語當中。課堂上和其他學生竊竊私語，互相交流一下假期的開心事。有些孩子托著下巴貌似在聽課，思想早就飛到九霄云外了。對于孩子的這種“開學綜合癥”給各位家長出了幾記良策，家長們請根據(jù)孩子自身情況，進行針對性的解決問題。

　　上課無精打采、瞌睡連連

　　表現(xiàn)：聽到上課鈴聲就犯困，提不起精神，聽不清老師講的是什么，經常性的走神和發(fā)呆，甚至昏昏欲睡。

　　原因：

　　1.孩子的思想還沉溺在假期生活當中，注意力難以集中。

　　2.孩子在假期當中養(yǎng)成了睡懶覺的習慣，還沒適應早起。

　　3.孩子的心態(tài)沒有擺正，學習不夠積極。

　　解決辦法：

　　1.和孩子一起制定學習規(guī)劃和目標，快速的把孩子思想從假期轉換到學習中來。

　　2.每天晚上監(jiān)督孩子早睡早起（關于孩子睡眠問題多說幾句，小學階段的孩子一定要保持8個小時以上的睡眠，而且一定要早睡早起，8點睡6點起和10點睡8點起都是睡眠10個小時，但是效果是完全不同的，6點起的孩子能夠更早的進入狀態(tài)。），手機、電腦等嚴格控制時間。

　　3.多鼓勵孩子，和孩子談談心，讓孩子講一下開學第一天的趣事，讓孩子心情放松。

　　和同學打鬧、聊天，不愛學習

　　表現(xiàn)：上課和同學低聲竊竊私語或者傳紙條，交流暑假趣事，開學三天松，好像和假期一樣。課本隨手一放，不去預習，甚至懶的看一眼。

　　原因：

　　1.孩子在暑假沒那么多玩伴，開學見那么多同學比較興奮。

　　2.剛開學學習任務輕，沒有作業(yè)壓力

　　3.還沒有進入學習狀態(tài)

　　解決辦法：

　　1.家長在平時交流當中有意識的給孩子灌輸有關學習的話題，教孩子處理和同學之間的關系，讓孩子意識到學習的重要性。

　　2.開學前一周學生的作業(yè)壓力很小，家長可以陪同孩子一起預習功課，讓孩子對本學期學習內容有大體的了解。

　　3.有些學生進入學習狀態(tài)比較慢，家長要給孩子營造學習的氛圍，晚上陪孩子一起看書做功課等，給孩子學習的動力。

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