用料：大米

　　制作：

　　1.大米淘凈，放鍋中加三四杯水，小火煮至水減半時關火

　　2.將煮好的米粥過濾，只留米湯，微溫時即可喂食。

　　大廚妙招：

　　淘米的時候不要用手搓，也不要用水長時間浸泡或者用熱水淘米，這樣做會使大米中的營養(yǎng)成分流失喲！

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