用料：新鮮玉米粒，豌豆粒

　　制作：

　　1.玉米，豌豆粒分別洗凈，入榨汁機中榨成汁。

　　2.將玉米豌豆汁倒入鍋中，加少許水小火煮10分鐘即可。

　　飲食一點通

　　刺激胃腸蠕動，加速糞便排泄，有效防治便秘

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