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關于睡覺和吃飯的壓力問題

來源:互聯(lián)網(wǎng) 2015-08-07 15:40:26

說兩句

訪談對象:YY媽媽

訪談教師:周仲平

訪談時間:2009.9.15

訪談地點:北京孫瑞雪至尊寶寶幼兒園(國展園)

訪談內(nèi)容:關于孩子對睡覺﹑吃飯的壓力問題

周老師:YY媽媽你好,我想和您談一下YY最近的一些情況。

YY媽媽:好的

周老師:通過最近一段時間的觀察,我發(fā)現(xiàn)緣緣對吃飯、睡覺有比較大的壓力。咱們先說吃飯的問題吧。最近她每到吃飯時間就對老師說:“老師,我不想吃飯。”不論早餐、中餐、加餐都這樣,有時候干脆就跑開。后來我嘗試不口頭提醒,直接抱她到餐廳去吃飯。最初還好,能吃一些,但沒過兩天又不吃了。我想了解一下在家是一個什么樣的情況。

YY媽媽:是!她在家也這樣,經(jīng)常兩頓不吃。有時餓了就吃好多,然后又會吐。我覺得已經(jīng)影響她的健康了。

周老師:那家里是怎么做的呢?

YY媽媽:現(xiàn)在是YY姥姥去喂她,可一喂,YY就跑。

周老師:是啊,她是壓力太大了。姥姥是不是特別緊張孩子不吃飯?

YY媽媽:是啊,一直都這樣,可還是不吃飯,怎么辦呀?

周老師:我建議您需要和YY的姥姥溝通一下了,把自主吃飯的權利還給孩子。因為孩子總是這樣在強迫的情況下吃飯的話,不僅會讓孩子產(chǎn)生壓力,時間長了就會對食物喪失敏感。我們?nèi)咳硕家砸环N放松的心態(tài)來看待這件事情的話,孩子也就自然而然地恢復對食物的敏感度了。

YY媽媽:哦,我回去嘗試一下。

周老師:還有就是關于YY睡覺的問題。今天中午午休的時候,緣緣屢次打擾別人,我制止后鬧了好一陣才入睡。但睡了一會兒后又驚醒,大叫:“我討厭周老師,我睡不著!”

YY媽媽:她在家時也會這樣,在夢里大喊大叫,有時候還會罵我們,說我們不好。對這個情況我也挺擔憂的。

周老師:我當時抱著她說:“睡不著沒關系,那我們就不睡了。”YY才從驚恐中清醒過來,不再大叫了,說:“可是我害怕”我問:“你怕什么?”YY說:“我怕睡不著,爸爸媽媽會打我,打我腿!”我說:“不會的,爸爸媽媽不會打你的!爸爸媽媽很愛你!”然后就抱著,一會兒她又睡著了。

YY媽媽:因為她總是很難、很晚入睡,這樣我們就會很累,有時候為了讓她早點睡覺,我們會用威脅的方法對她,但沒想到讓她這么恐懼?磥碓蛟谖覀兩砩稀

周老師:我也覺得孩子對這件事情產(chǎn)生了恐懼。其實睡覺跟吃飯一樣,是一個人的本能。那孩子為什么不愿意睡呢,我覺得跟家長的心態(tài)有關。正是因為孩子感受到了我們想讓她早點睡覺而產(chǎn)生的焦慮和不安,孩子可能會認為:“睡不著,爸爸媽媽會生氣的。”這樣反而讓孩子產(chǎn)生不安全感而更加警覺,所以我建議家長也以一種放松的心態(tài)去看這件事情,平靜地與孩子一起躺在床上,或講幾個故事,或陪她一起入睡,必要的時候可以和孩子建立一些關于睡覺的規(guī)則。比如幾點睡覺,睡前將幾個故事,這樣的話你們不會焦慮,孩子也不會焦慮。

YY媽媽:哦,看來在這些方面我們確實需要調(diào)整。謝謝你,周老師。

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