我一直要求自己不做情緒化的媽媽，也倡導(dǎo)大家不要做情緒化的媽媽�？沙扇说氖澜缫膊灰欢ǘ寄茏龅娇刂坪米约旱那榫w，當(dāng)你對(duì)孩子發(fā)火，毫不保留的表達(dá)你的情緒時(shí)，一切提醒說(shuō)教都來(lái)不及不可挽回，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)孩子或茫然、或害怕的表情？該如何快速的與孩子和好并給與正確的引導(dǎo)呢？下面就讓育兒知識(shí)小編和大家分享一些方法和經(jīng)驗(yàn)�；蛟S你還想了解《教育孩子要用心》

上周末，面對(duì)午餐時(shí)間到處亂跑嬉鬧的兄弟倆，我忍不住對(duì)他們發(fā)脾氣了，勒令他們離開餐桌，到旁邊罰站，看依然逞強(qiáng)嬉笑的老大，有些害怕的老二。我意識(shí)到我該盡快做點(diǎn)什么......

一、與自己和好

先反思了下自己的情緒狀態(tài)，是對(duì)孩子一而再，再而三的提醒好好吃飯失敗，引起我的憤怒。馬上離開餐廳，不再讓情緒化的自己繼續(xù)面對(duì)孩子，喝了杯咖啡讓自己安定下來(lái)。再整理了下自己的思緒，梳理下要和孩子們表達(dá)哪些內(nèi)容，重新返回到孩子面前。

二、與孩子和好

1、先向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤

蹲下來(lái)，向孩子解釋剛才我為什么發(fā)脾氣，請(qǐng)他們?cè)�諒媽媽的沖動(dòng)，讓他們知道我已經(jīng)平靜下來(lái)。“媽媽很抱歉，剛才對(duì)你們大喊大叫了，有沒有嚇到你們?”當(dāng)我們示弱時(shí)，孩子反而更容易接納原諒我們。老二過(guò)來(lái)抱著我說(shuō):"媽媽，抱抱我，我不喜歡剛才你那樣。"老大說(shuō)："媽媽，沒關(guān)系，是我們太調(diào)皮了。”

2、和孩子分享我學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)，回到原點(diǎn)就事論事。

憤怒下的媽媽可能會(huì)說(shuō)些過(guò)激的話，籠統(tǒng)的情緒的宣泄并不能讓孩子知道自己錯(cuò)在哪？如：“你怎么這么討厭！”“你怎么這么不聽話！不妨分享下你的經(jīng)驗(yàn)。我對(duì)孩子說(shuō)：”我很生氣，但不應(yīng)該說(shuō)你們討厭。”如果媽媽這樣說(shuō)：”我提醒你們3次請(qǐng)不要打鬧安靜吃飯你們都只答應(yīng)但沒停，媽媽有被騙的感覺，很傷心，生氣。“這樣你們會(huì)不會(huì)明白媽媽的話安靜下來(lái)。老大說(shuō)：“那我會(huì)馬上知道自己說(shuō)話不算數(shù)了，馬上不鬧的。我一開始就是沒和弟弟玩夠，還想玩，沒注意自己說(shuō)話不算數(shù)，對(duì)不起媽媽。“

3、和孩子約定以后的處理方法。

我問(wèn)孩子們：”以后如果你們做的不對(duì)，你們希望媽媽怎么做提醒你們？“孩子們制定了一個(gè)”暗號(hào)“，說(shuō)如果他們?cè)僮龅牟粚?duì)，我就說(shuō)這個(gè)“暗號(hào)”他們就知道自己很過(guò)分了。

4、謝謝孩子們的原諒

最后，擁抱孩子們感謝他們的原諒，也約定以后彼此生氣時(shí)不能亂發(fā)脾氣，而要好好告訴對(duì)方，表達(dá)出來(lái)。

一場(chǎng)暴脾氣的宣泄以和解告終。孩子們安靜的回到餐桌用餐，看著他們我自己在想,如果剛才我不和解會(huì)怎樣？可能表面上的結(jié)果也是一樣，孩子最終回餐桌吃飯，但實(shí)際呢，那個(gè)對(duì)他們憤怒的媽媽的恐懼與不安依然存在那里。這對(duì)他們未來(lái)勇敢坦然的面對(duì)事情有害無(wú)益。相反，和解會(huì)讓孩子依然感受到愛，也能更正面的面對(duì)事情。我們常對(duì)孩子說(shuō)，媽媽不怕你犯錯(cuò)，但犯錯(cuò)要及時(shí)改正，這話放媽媽身上依然受用。我們不是圣賢不是女神，只是個(gè)媽媽，有時(shí)會(huì)憤怒、有時(shí)會(huì)生氣、有時(shí)會(huì)傷心，都別擔(dān)心讓孩子看到，及時(shí)正確的去和解才會(huì)讓親子關(guān)系更加穩(wěn)定和諧。

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