從以往舉行媽媽訓(xùn)練營的活動中獲悉，約有8成家長和孩子為分離焦慮煩惱。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子的焦慮體現(xiàn)為4大癥狀：寶寶哭鬧不肯上幼兒園、孩子早晨不愿意出家門、孩子入園后變瘦、孩子睡眠不佳。

　　開學(xué)了,怎樣妥善應(yīng)對“分離焦慮”,上海市示范性幼兒園浦東蒲公英幼兒園園長沈冠華和老師共商應(yīng)對方案，最終用智慧讓孩子告別分離焦慮。

　　方案一：中班和大班老師當(dāng)志愿者

　　面對新一輪的生育高峰，已經(jīng)升班的岳蓮老師主動向領(lǐng)導(dǎo)請愿去今年的小班充當(dāng)志愿者，幫助新小班的教師共同安撫孩子，她的這一想法在QQ群上一發(fā)布，引來不少響應(yīng)者。

　　開學(xué)兩周來，中、大班的教師志愿加入了這支隊伍。一開學(xué)就利用業(yè)余時間加入到小班做助理，年輕的充當(dāng)孩子的玩伴，年長的充當(dāng)替身媽媽。一對一安撫那些情緒焦慮、進(jìn)餐需要幫助、入睡特別困難的孩子，他們迅速成為孩子依戀的對象。

　　與此同時，保教主任和保健老師也在午餐及午睡這幾個特別需要安撫的環(huán)節(jié)進(jìn)入班級，安撫特殊幼兒。一位在家只吃饅頭和飯、不吃菜，一見葷菜就嘔吐的孩子，在老師的耐心護(hù)理下終于從嘗一口到吃下了碗里的蔬菜。開學(xué)兩天，新小班里95%的孩子已經(jīng)安然在幼兒園入睡。

　　方案二：燒菜四大絕招讓孩子吃得舒心

　　新生入園，孩子是否吃得習(xí)慣、對于他是否能適應(yīng)幼兒園很關(guān)鍵。怎樣抓住孩子的心，幼兒園采用三大絕招來應(yīng)對，第一招：增加品種、減少數(shù)量，讓孩 子看著想吃。“鴛鴦蛋”成為了孩子們的最愛；第二招：切配細(xì)軟、燒法入味，讓孩子愛吃。紅燒鱔絲老菜成新寵；第三招：開發(fā)新品、模樣誘人，讓孩子吃得開 心，招牌菜是兔子饅頭、自制蛋撻。開學(xué)兩周來，這三招“吊起了孩子的胃口”。

　　方案三：不做規(guī)矩讓孩子有依戀對象

　　考慮到新小班的孩子剛加入集體生活，有個逐步適應(yīng)的過程。老師靈活設(shè)置離園時間，第一周15：30提前離園，第二周逐步過渡。在作息時間執(zhí)行上給與了老師較大的彈性。

　　每天預(yù)設(shè)一個生活小練習(xí)、一個趣味小游戲、一次歡樂蹦蹦跳、讓老師根據(jù)孩子的情緒狀況靈活組織，用有趣的活動吸引孩子，用歡樂的氛圍感染孩子、 用親切的微笑安撫孩子。小班孩子的活動則以松散的游戲與一些必要的生活小學(xué)習(xí)為主，根據(jù)家訪時調(diào)查到的孩子在玩具上的最愛，幼兒園還專門為小班添置了一批 玩具。

　　[專家支招]

　　●關(guān)于孩子：不要常給孩子負(fù)面提醒

　　如何減輕分離焦慮，閔行區(qū)科技幼兒園園長李偉給出了秘訣：其一，要允許孩子哭。家長常常對孩子說 “你去幼兒園不能哭啊”，這反而給了孩子負(fù)面的提醒，幼兒園要允許孩子哭，還要給孩子提供餐巾紙，這樣，孩子反而會覺得沒意思了。其二，開學(xué)第一個月“不 做規(guī)矩”。讓孩子想睡就睡，想吃就吃，不給孩子增添陌生環(huán)境的壓力。

　　●關(guān)于家長：正確引導(dǎo)也應(yīng)掌握技巧

　　入學(xué)前，先帶孩子參加幼兒園的親子活動，但活動時，家長不要參與，讓孩子獨自參與，孩子就會習(xí)慣新的環(huán)境；孩子如有不適應(yīng)，家長和他對話時要“自說自話”，不要聚焦于孩子的煩惱，而是多和他談?wù)動變簣@的快樂。

　　上海市兒童醫(yī)院兒童保健科醫(yī)生則針對“3成孩子上幼兒園后變瘦”的調(diào)查結(jié)果建議：“孩子在進(jìn)入幼兒園后環(huán)境發(fā)生很大變化，可能不適應(yīng)而導(dǎo)致吃不多，這時家長應(yīng)繼續(xù)提供乳制品，補(bǔ)充營養(yǎng)逐步過渡到食物多樣。 ”

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