添寶媽咪：

　　“我家添寶從出生一直是跟我睡的，老公是睡到別的房間。添寶現(xiàn)在已經(jīng)5歲了，我考慮讓他自己睡，但又有一些擔心，一來添寶比較膽小，自己睡會害怕，二來添寶睡覺特別的不老實，老是踢被子，怕著涼感冒，而且我一提起要分開睡，他就強烈反對，甚至問我，“媽媽是不是不愛我了”，這讓我很心疼，做媽媽面對自己的小孩子總是很心軟。我打算中班和兒子分床。但是失敗了，想了很多辦法，現(xiàn)在期待大班能分。”

　　群里的媽媽給了很多建議：

　　怡諾媽媽：“可以在他房間里陪他睡著再離開，給他講睡前故事，或者聽呼呼收音機，或者跟他一起看看其他小朋友跟大人分床睡的影片”

　　胖乖瑪媽：“我家還沒分床，本來是分床的，孩子爸爸圖省事，非要抱著睡。我不打算強制分開，不然怕傷到孩子心理,陪他的親密時間本來就不多，以后長大了想一起睡恐怕都不會有了！”

　　孩子與父母分房間睡覺，這個看似簡單的問題卻給父母帶來了煩惱，很多父母一直讓孩子與自己同床共枕，給自己的生活和孩子的發(fā)展都帶來了很多問題。我們需要先認識讓孩子獨立睡覺對孩子的成長的積極作用。

　　為什么要給孩子分床？

　　第一，有利于順應孩子獨立自主意識的發(fā)展。

　　孩子在一歲半左右就開始發(fā)展自己獨立自主的意識，這是兒童在心理上離開父母、尋求獨立的內(nèi)在需求，成人需要做的就是順應這個發(fā)展規(guī)律，給孩子提供獨立性發(fā)展的具體條件，讓孩子獨立地在自己的房間、在自己的小床上睡覺便是這種條件之一。

　　第二，有利于發(fā)展孩子的安全感。

　　這是成長必經(jīng)之痛，如果父母幫助孩子度過了艱難的分房時期，孩子會體驗到發(fā)展帶來的愉悅，這樣的愉悅才是成長的快樂，這種快樂是構(gòu)建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。只有自尊、自信和獨立自主的孩子才具有對這個世界真正的安全感。

　　第三，有利于夫妻情感交流。

　　很多夫妻在有了孩子后要么“分居”，要么一家?guī)卓谕�睡一床，嚴重影響到了夫妻情感的交流。夫妻性生活不可以在有孩子的房間進行，這是夫妻要遵守的最基本規(guī)則。讓孩子獨立睡覺，夫妻間便有了獨立的交流空間和時間。

　　第四，有利于保持孩子的生存能力。

　　每個孩子都有與生俱來的生存本能，孩子即使睡著也會掌控自己的冷暖，這是一個生物的生存本能。所以，夜里孩子感覺太熱，他會踢開被子，當他感覺到冷的時候，他自然就會將踢開的被子拉回身體。讓孩子獨立睡覺能夠讓孩子保持這樣的基本生存能力。想讓他自立就趕緊分床吧！

　　怎么讓小孩子能乖乖分床睡呢？

　　一、與孩子分房間之前，要有半年左右的時間讓孩子進行心理準備，父母可以告訴孩子具體分房間睡覺的時間，比如：寶貝，在你6歲的生日那天，你就要在自己的房間睡覺了！與孩子一起挑選他喜歡的床、被子、床單、枕頭、小衣柜、小桌子等，與孩子一起布置房間。

　　二、在與孩子一起做好分房的準備后，不要問孩子是否愿意分，父母商議好分房的時間后，告知孩子，定好分房的具體時間后父母要堅定執(zhí)行。

　　三、孩子分房間的時候會有哭鬧，父母要表示理解并安慰孩子，但仍然要堅持讓孩子在自己的房間睡覺。有的孩子會在開始時很愿意分房間，但一段時間的新鮮勁過后又會鬧著要回到父母的大床，這時父母要堅持原則。父母可以到孩子的房間陪伴他，如果孩子半夜來到父母房間，可以把孩子抱回他的房間，在孩子房間陪伴他一會兒再離開。總之，無論如何，父母要讓孩子明白他只能夠睡在自己的房間，不可以在孩子哭鬧后讓孩子又回到父母床上，這樣反反復復會給父母和孩子都帶來不利。

　　四、如果孩子每天睡前要求到父母床上玩一段時間，期望享受一家人溫馨的時刻，這是應該被允許的。到了睡覺時間，父母要陪著孩子到他的房間，進行睡前準備。

　　五、陪伴孩子睡前的時間是非常重要的，講睡前故事，聽收音機。與孩子親吻、道晚安等都是必不可少的程序。這會讓孩子感覺到雖然自己不再睡父母的大床了，但爸爸媽媽依然是愛自己的。

　　六、分床最重要的是家長，甚至有的父母會依賴孩子，而不是孩子依賴父母。

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