不少準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽會(huì)在得知有了愛的結(jié)晶之后，就開始聽好聽的音樂，還會(huì)講不同的故事等，還有些準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽會(huì)跟尚未出世的小寶寶說(shuō)話。那么，胎教該從什么時(shí)候開始？這些胎教方法有效嗎？聽聽產(chǎn)科專家的說(shuō)法吧。

　　受訪專家：許雅娟鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院產(chǎn)科大主任

　　李小姝鄭州圣瑪婦產(chǎn)醫(yī)院專家、原鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院教授馮秀梅鄭州市婦幼保健院產(chǎn)一病區(qū)主任

　　不改善智力可提高情商

　　“很多人進(jìn)行胎教的目的是培養(yǎng)聰明的孩子。但是，從分子遺傳學(xué)的原理來(lái)看，胎教并不能改變胎兒智力遺傳信息和提高胎兒基因表達(dá)水平，也就是說(shuō)不能從遺傳上提高胎兒智力。”許雅娟說(shuō)，胎教不能培育出神童，但在孕期進(jìn)行恰當(dāng)?shù)奶ソ�，�?huì)對(duì)胎兒將來(lái)的認(rèn)知能力、性格塑造等方面有益。

　　一些孩子生來(lái)就愛哭鬧，總是沒完沒了，而有的孩子總是那么安靜不愛鬧騰，其實(shí)，這與胎兒早期在媽媽肚子里接受的胎教有關(guān)。

　　許雅娟說(shuō)，胎教好的孩子大多情緒穩(wěn)定，不大喜歡哭鬧，就連晚上也比較安靜，他們的特征是，接受能力強(qiáng)，學(xué)會(huì)語(yǔ)言早，成長(zhǎng)順利。相反，如果胎教進(jìn)行得不好，那么孩子就愛哭，晚上也經(jīng)�？摁[，照顧起來(lái)會(huì)特別花費(fèi)時(shí)間。

　　準(zhǔn)媽媽常憂慮影響孩子

　　說(shuō)起胎教，很多人以為就是音樂胎教、撫摸胎教、對(duì)話胎教、運(yùn)動(dòng)胎教等外在的胎教方式。實(shí)際上，從嚴(yán)格意義來(lái)說(shuō)，胎教從得知懷孕之時(shí)起就應(yīng)該開始。

　　“胎兒的腦細(xì)胞在孕8周時(shí)就已經(jīng)形成，現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)，胎兒不僅能清楚地感受母親情緒的變化，還會(huì)做出相應(yīng)的反應(yīng)。”馮秀梅說(shuō)，準(zhǔn)媽媽情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成，反之，如果準(zhǔn)媽媽情緒不佳可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響，引起早產(chǎn)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)死亡，因此，準(zhǔn)媽媽情緒雖然屬于間接胎教范疇，但對(duì)胎兒有著相當(dāng)大的影響，要引起足夠重視。

　　“營(yíng)養(yǎng)也是間接胎教，準(zhǔn)媽媽必須注重均衡的飲食搭配，體重控制，針對(duì)孕期的不同階段，做重點(diǎn)式的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。”馮秀梅說(shuō)，孕期1～3個(gè)月應(yīng)補(bǔ)充葉酸和維生素，攝取容易消化、清淡的食物；懷孕中期應(yīng)注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵等的食品；懷孕晚期應(yīng)控制水和鹽分的攝入量，并監(jiān)控體重的增加。

　　胎教并非越早越多越好

　　有的夫妻知道自己即將做父母后，立刻要做胎教，但其實(shí)這么早做胎教不僅沒有作用，而且可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　“在胎兒的大腦細(xì)胞沒開始發(fā)育時(shí)是不適合進(jìn)行胎教的，胎教應(yīng)在胎兒對(duì)外界事物有感知時(shí)開始進(jìn)行。”李小姝說(shuō)，胎兒六七個(gè)月大時(shí)腦的基本結(jié)構(gòu)才能具備，到8個(gè)月時(shí)才呈現(xiàn)出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區(qū)域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發(fā)音等器官的活動(dòng)，并具有連續(xù)性和初步的節(jié)律性，這使得對(duì)胎兒實(shí)施相應(yīng)的有規(guī)律的教育成為可能。

　　“在胎兒還沒有足夠的認(rèn)知、記憶能力的時(shí)候就進(jìn)行胎教，既沒有意義，更可能騷擾到胎兒睡眠，也影響到他們的生長(zhǎng)發(fā)育。”李小姝說(shuō)，比如音樂胎教法主要是刺激胎兒的聽覺器官，促進(jìn)腦神經(jīng)的發(fā)育，最佳時(shí)間是從懷孕第16周開始。

　　李小姝強(qiáng)調(diào)，胎兒只有幾項(xiàng)簡(jiǎn)單的感覺，不能進(jìn)行知覺、思維等活動(dòng)，因此，不能隨意增加胎教次數(shù)和每次胎教時(shí)間，過(guò)度胎教只會(huì)給胎兒造成傷害，適得其反。

　　準(zhǔn)爸爸在胎教中不能缺位

　　“選胎教音樂時(shí)，能夠依照母親的愛好為胎兒選音樂是最好的。”馮秀梅說(shuō)，不同的人對(duì)音樂的感受不同，家長(zhǎng)聽著好聽的音樂就可以放給胎兒聽，包括現(xiàn)代流行音樂，但不能太嘈雜，要選擇一些優(yōu)美、安靜、令人神經(jīng)放松的音樂。

　　“胎兒大部分時(shí)間都在睡覺，準(zhǔn)媽媽應(yīng)找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，最好在胎動(dòng)的時(shí)候?yàn)樘�兒放音樂，而且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。”李小姝建議準(zhǔn)媽媽，音樂胎教要在安靜的地方進(jìn)行，時(shí)間要相對(duì)固定，一般晚上臨睡前比較合適，音量以60至70分貝為宜，最初每次最多5分鐘，以后每周逐漸延長(zhǎng)，直至出生前的每次15分鐘左右。

　　許雅娟提醒，有的準(zhǔn)媽媽直接將揚(yáng)聲器放在腹壁上，或是將MP3、收音機(jī)等直接放在肚皮上，音量開得很大，這樣聲波進(jìn)入母體，使腹中胎兒受到高頻聲音的刺激，時(shí)間長(zhǎng)了容易對(duì)胎兒的耳蝸及聽覺神經(jīng)造成損傷。

　　“準(zhǔn)爸爸在胎教中絕對(duì)不能缺位，積極參與會(huì)讓孩子提前感受到家庭的和諧平衡。”許雅娟說(shuō)，胎兒能夠?qū)ν獠總魅氲恼f(shuō)話聲音產(chǎn)生強(qiáng)烈的、積極的反應(yīng)，而父親的磁性男中音很容易增強(qiáng)胎兒的安全感。

　　許雅娟說(shuō)，準(zhǔn)爸爸可以經(jīng)常跟孩子說(shuō)說(shuō)話、講故事、唱兒歌，并將手放在妻子的肚子上輕輕撫摸，這種長(zhǎng)期的撫摸和交流，很容易感受到孩子的回應(yīng)，同時(shí)也是夫妻交流增進(jìn)感情的方式。

    摩比思維館提醒您：生孩子不是女人一個(gè)人的事，胎教也不是一個(gè)人的事兒，教育孩子不是一個(gè)人的事兒，這是夫妻兩個(gè)人共同努力的結(jié)果，爸爸們，你們做好準(zhǔn)備了嗎？

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