家長是孩子最好的“心理按摩師”

　　專家提醒，家長在關(guān)注孩子假期學(xué)習(xí)的同時，一定要更加關(guān)注孩子的心理健康。

　　由于學(xué)習(xí)壓力大、父母要求過嚴(yán)等多方面因素，一些孩子可能會在平時的學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)一些心理問題。如果這些心理障礙不排除，那么日積月累，就可能發(fā)展成為嚴(yán)重的心理疾病，影響孩子的成長和未來。心理教育專家說，其實假期是平時心理健康出現(xiàn)問題的孩子的最佳干預(yù)、調(diào)整時機(jī)。有心理問題的孩子，家長應(yīng)帶其前往醫(yī)院求助心理醫(yī)生。

　　那么，出現(xiàn)心理問題的孩子都會有哪些表現(xiàn)呢？1.易緊張、煩惱、焦慮，不敢與人交往，膽小害怕、怯懦，內(nèi)心總有不安全感。2.敏感多疑、過分克制、思慮過多、優(yōu)柔寡斷、注重細(xì)節(jié)、做事要求十全十美，具有強(qiáng)迫癥傾向。3.有的孩子有緊張、焦慮等情緒，告訴家長或醫(yī)生的卻是頭疼、失眠、胃不舒服、沒勁兒等軀體化癥狀。4.還有的孩子心理問題比較隱性，不易發(fā)現(xiàn)，具體表現(xiàn)為：該做的事拖著不做，遇到問題總是拖延，有的甚至去喝酒，把問題拋到意識之外不去解決。5.一遇到解決不了的挫折和問題就發(fā)泄，用砸東西、攻擊等暴力行為發(fā)泄。6.逃避現(xiàn)實的正常生活。比如，白天睡覺，晚上通宵上網(wǎng)；厭學(xué)，整天在大街上溜達(dá)或離家出走等；內(nèi)向不說話，悲觀甚至有自殺想法和行為。

　　因此在寒假里，家長們不僅需要關(guān)注孩子的飲食、安全和學(xué)習(xí)，更應(yīng)該關(guān)注孩子心理的孤單和寂寞，不要使孩子基本處于“放養(yǎng)”狀態(tài)，這對處于成長關(guān)鍵階段的孩子來說非常不利。家長們只有給予孩子足夠的關(guān)注，讓孩子多些親情的陪伴和心靈溝通，才能讓孩子更健康快樂地成長。

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