中暑是夏天常見的現(xiàn)象，幼兒中暑的原因大體上有以下三點(diǎn)：

　　一是保暖過度，尤其是新生兒期（從出生到28天），家長(zhǎng)怕孩子受涼，一味地給孩子加衣保暖，導(dǎo)致幼兒體液減少，鹽成分丟失，細(xì)胞脫水，容易發(fā)生中暑；

　　二是幼兒在炎熱的環(huán)境中飲水量不足；

　　三是幼兒在熱環(huán)境下活動(dòng)過多。

　　了解了中暑成因，這里針對(duì)寶寶熱活動(dòng)過多這個(gè)問題，提出一些外出防暑必備建議。

　　夏季外出必備

　　防曬霜：最好隨身攜帶SPF值在15以上的防曬霜。

　　帽子：最好是帽檐很大可以耷拉下來遮住孩子的耳朵和脖子的那種帽子。

　　涼鞋或涼拖鞋

　　爽身粉：意在保護(hù)皮膚，但不能撲過多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入，影響其呼吸系統(tǒng)。

　　保溫壺或保溫瓶：（這里的保溫指的是保持低溫噢）用來裝食物和飲料，因?yàn)楦邷厍闆r下食物、飲料容易變質(zhì)。

　　充足的水：孩子需要飲用大量的水補(bǔ)充其身體在高溫下消耗的的水分

　　太陽(yáng)鏡：要給孩子配備兒童專用的太陽(yáng)鏡

　　小手巾或紙巾：用來擦汗或臨時(shí)遮陽(yáng)。

　　幼兒一旦中暑會(huì)表現(xiàn)為以下幾種癥狀

　　煩躁、大汗淋漓、抽風(fēng)、昏迷甚至休克。在這種情況下，家長(zhǎng)要讓孩子遠(yuǎn)離高溫，多喝水，可適量飲用淡鹽水，當(dāng)孩子出現(xiàn)抽風(fēng)昏迷癥狀時(shí)要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就醫(yī)，不可自己擅自處理。

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