鼻涕寶寶的居家護(hù)理

　　對(duì)于病理性鼻涕，諸如上述種種鼻病引起者，要找準(zhǔn)病因進(jìn)行治療，病因消除了，流鼻涕的現(xiàn)象自然減輕甚至消失。同時(shí)輔以下述措施，效果會(huì)更好。

　　·營(yíng)造環(huán)境

　　由于鼻黏膜易受溫度影響，過(guò)高或過(guò)低的氣溫都容易讓鼻黏膜過(guò)量分泌，導(dǎo)致鼻涕增多，故冬季可用空調(diào)、暖氣等設(shè)施將室溫控制在16-24℃，此外，空氣太干也不妙，將相對(duì)濕度調(diào)整在60%左右最好。同時(shí)，居室應(yīng)保持干凈、空氣流通，讓呼吸舒暢，從而減少鼻涕量。

　　·熱敷

　　用濕熱的毛巾，敷在寶寶的鼻子上。鼻黏膜遇熱收縮，鼻腔會(huì)變得通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出。要注意動(dòng)作輕柔，毛巾不可過(guò)熱，防止?fàn)C傷。

　　·按摩

　　父母用手指的指肚緩慢而輕柔地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

　　·使用蒸臉器

　　讓熱氣進(jìn)入寶寶鼻腔，濕潤(rùn)黏膜，從而將大量的鼻涕快速、自然地排出。注意蒸臉器要與寶寶面部保持適當(dāng)距離，不要太近，以免燙傷皮膚；一次蒸臉時(shí)間不宜太長(zhǎng)，3分鐘即可。

　　·只有少許鼻涕時(shí)可用棉棒

　　把棉棒塞到鼻孔里的標(biāo)準(zhǔn)是半個(gè)棉球左右，鼻子深處的鼻涕可用面巾紙的紙邊刺激鼻孔，讓寶寶打噴嚏打出來(lái)，要么用吸鼻器吸出來(lái)。使用棉棒時(shí)，如果寶寶亂動(dòng)，很容易扎到鼻子內(nèi)側(cè)，這很危險(xiǎn)。所以當(dāng)寶寶不愿清理的時(shí)候，不要勉強(qiáng)。

　　教會(huì)寶寶擤鼻涕

　　·用吸鼻器吸出鼻涕

　　適用于鼻涕多，且說(shuō)話時(shí)鼻音重的寶寶。父母先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎，如果有，可用濕熱的棉花簽先予以軟化，再使用吸鼻器；動(dòng)作保持輕柔，不要過(guò)分深入鼻腔，防止疼痛或受傷；吸一側(cè)鼻孔時(shí)，要同時(shí)按壓住另一個(gè)鼻孔，效果會(huì)更好。

　　·錯(cuò)誤的方式

　　有的寶寶用鼻子將鼻涕吸進(jìn)鼻孔里，或用手指捏住兩側(cè)鼻孔，用力將鼻涕擤出等。

　　這兩種方法都不對(duì)，因?yàn)楸翘樵谖�附、過(guò)濾和清潔吸入空氣的過(guò)程中，不可避免地帶有灰塵、細(xì)菌和病毒等有害物，如果向鼻腔里面吸，會(huì)將骯臟的鼻涕咽入腹中；至于將兩側(cè)鼻孔都捏住擤鼻涕，會(huì)迫使鼻涕向鼻后孔、咽鼓管以及鼻竇腔噴濺，細(xì)菌、病毒等乘機(jī)竄入耳內(nèi)與鼻竇，有些寶寶的中耳炎或者鼻竇炎就是這樣得來(lái)的。

　　·正確的方式

　　幼兒入園用手指壓住一側(cè)鼻孔，用力向外呼氣，先將對(duì)側(cè)鼻孔鼻涕擤出來(lái)。再用同樣的方法，擤出另外一側(cè)鼻孔里的鼻涕。如果鼻子不通氣，鼻涕不易擤出，可先向鼻孔滴入嬰幼兒適用的滴鼻液，讓鼻子腫脹減輕再將鼻涕擤出。

　　這并不是單單的孩子感冒加重了。而是其他疾病的征兆，希望家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)上面所述的癥狀后，一定要帶寶寶到醫(yī)院接受檢查，然后可以方便對(duì)癥下藥，更有利于孩子的健康，但是家長(zhǎng)要切記錯(cuò)誤的方法。

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